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カイロ

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）は、日本ではふつう手技を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また身体を整える治療法（ちりょうほう）に使用される言葉。
日本語として、大正時代に使用され始めた言葉で、米国（アメリカ）で体系づけられた手技療法・整骨医術を「整体」と翻訳したのが始まりだと言われています。
今一般にもちいられる意味では、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似ている背骨矯正法（主に背骨・骨盤）を主目的とした施術方法を指してもちいられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具でおこなう治療及びそれらの行為を表してしるという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的療法によりいろいろな疾病を治癒させることを目指す治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック(Chiropractic) ・「オステオパシー」である。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技療法が中心であるという似た部分があるが、治療哲学やアプローチの方法は違っています。
どちらも19世紀に米国で体系づけられた療法（りょうほう）である。カイロプラクティック（背骨矯正術）は脊椎関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手で調整「アジャスト」することにより、身体機能を治そうとする治療方法（ちりょうほうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は、肉体の構造の異常は血液やリンパ液の循環に悪い効果を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると考え、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳髄液の流れの回復やリンパ液の流れの回復も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正術）・「オステオパシー」の論理・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に大きな影響を与えました。

整体の治療方法

整体に定められたやり方は無く、やる人により施術することは異なる。大正の頃伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック Chiropractic など欧米より伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を利用した整体、中医学の手技療法を取り入れた整体（せいたい）、団体の独特の施術法などを加味した整体などがあるともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険の適応外ですので、通常の医療と一緒に一般医療の現場で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法で保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は理論・術が統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが、独自の説を語っている。
「カイロプラクティック」の様な科学的・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の寄せ集めとなっています。
体の骨の関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの矯正などを主に手足による技（道具を使用する場合も）でする治療である。

ぎっくり腰を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

2025年12月6日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

ぎっくり腰、整体

カイロプラクティック・整体で改善する症状

整体

整体（せいたい）は、日本では主に手技（しゅぎ）を用いた民間療法、代替医療を指す言葉です。
また、身体を整える治療法の多くについてもちいられる。
日本語としては大正時代に使われ始めた語句で、米国（アメリカ）で生まれた手技療法・整骨術を整体と訳したのが始まりだと思われます。
現在一般的にもちいられる意味では、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似ている骨格矯正術（主に背骨・骨盤）を主目的とした施術を指して使用されるケースがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具でおこなう技術およびその行為を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的治療により様々な病状を改善することを目指す施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）とオステオパシーです。治癒力を活かすことと手技が中心であるという共通点があるが、治療の哲学や着手の方法は異なります。
どちらも19世紀にアメリカで体系づけられた療法（りょうほう）である。「カイロプラクティック」は脊椎関節のサブラクセーション（亜脱臼）を手によって調整アジャストメントすることで、体の不調を回復しようとする療法（りょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は体の異常な構造は血液の循環んに悪い効果をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると考え、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳脊髄液の循環の改善やリンパ液の循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック又はオステオパシーの論理・技術は整体（せいたい）や指圧といった日本の手技療法に影響をあたえた。

整体の施術方法

整体（せいたい）では決まった方法は無く治療する人によりする事は違う。大正時代に日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎矯正術）などの西洋伝来の治療法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を取り入れた整体、中国医学の手技療法を取り入れた整体、団体の独特の理論や哲学など加味した整体などある言われています。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一種ですが、保険適用外であるため、通常の医療と共に一般医療の現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段で病気治療の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」というが、整体もこの一つとされた 。
整体は理論・術共に統一されていないため、整体を冠する療法家おのおのが自論を語っています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 のような科学的・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理のミッスクとなっています。
身体の骨格を形作る関節（脊柱・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と筋繊維のバランス調整などを主に手を使用した矯正(矯正器具を使うことも）でする施術です。

腰痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

2025年12月6日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

肩こりとカイロプラクティック院

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肩凝り（かたこり）

肩凝りとは症候名の一つです！肩凝りといっても肩の部分だけではなく首もこることがおおい。「肩が張る」と言う方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です。

肩凝り（かたこり）の症状

「肩凝り」とは僧帽筋に発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です！

「肩凝り」の原因

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあるようです。確実な診断法や治療はなくわからない点もとてもおおい病気です！長い時間、首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があります！ある疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多様な要因がある。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周囲、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方も色々です！

「肩凝り」の治療

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるみたいです。

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる。

「肩凝り」の理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる。

「肩凝り」と「カイロプラクティック」

肩凝りの治療方法としてとても効果的な方法がカイロプラクティックといわれています。肩凝りと首や背中の歪みは関係している場合がおおくカイロプラクティックの手技療法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りを改善します。背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおくカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどを試しにいちど経験するのをお薦めします。
2025年12月5日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

腰痛の治療法、カイロプラクティック

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腰痛の治療と整体の施術

腰痛を治す整体の矯正

腰痛は、腰の炎症や痛みを症ずる状況をいいます。大半の腰痛はたいてい発現から数週間以内に改善されます。しかしほとんどの腰痛は、再発を何度も繰り返し、その中の何％かは生活に重大な支障をきたす重い状態になってしまいます。「腰痛」は大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突如痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてあまり時が過ぎていないものです。慢性の腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りに続く「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の軽減と発現を繰り返しながら長い期間継続する場合もあります。一生のうちで80％ほどの方達が一回は腰痛を経験すると

いわれています。

腰痛の種類

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの時間で分類されるだけでなくもちろんのこと症状によっても分けられる。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、老人には普通にある「腰痛」で画像診断をすると、ほとんどの高齢の方に認められますが、これらは高齢の人の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは、手術などによって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が消失しないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過大なストレスが加わることで、筋肉や筋膜などが収縮することで現れる腰痛である。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。要因がわからない「腰痛」もたくさんあって不安やストレスなどが要因の心因性の「腰痛」ではないかと言われている。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあるようです。

他の腰痛

腰痛はとても大変な病が隠れているばあいもあり、緊急性があり、致死性のすごく高い病気もある。緊急性があり、死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。特に注意しなければならない腰痛は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。「腰痛」の要因になるこのような病気に関しては、要因である病変を治さないかぎり腰痛がよくなることはない。「腰痛」症状の他にも症状がある人は、腰痛以外の病があるかどうか確かめてみることが必要になります。只の腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命にかかわる恐い「腰痛」もあることを解っておくといいでしょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が見当たらない腰痛などにたいしてしばしば用いられます。しかし、MRIやレントゲンに要因が写らないといって精神的原因だと言うのは違います。MRIやレントゲンに全ての原因が写ることは無く、反対にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからと言って肉体的な要因が無いと安心することはできない。

カイロプラクティックと腰痛の施術

腰痛の治療法には、色々な治療が用いられる。これは腰痛の要因が色々あるというだけでなく、根本的な治療がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効果的だといわれるのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正です。カイロプラクティックは脊椎や骨盤など骨を改善することにより腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になる。カイロプラクティックは「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を調整します。

カイロプラクティックの治療

カイロプラクティックの腰痛治療は、普通ボキッって骨を矯正するのを想像することがおおいのではないですか？基本的には急性の腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキボキする矯正を「カイロプラクティック」で行うことはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「カイロプラクティック」には、気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「カイロプラクティック」は、ぼきぼきしない治療法で脊椎や骨盤の矯正を行います。「カイロプラクティック」にもやさしい治療方法が使われます。慢性の腰痛に対してはカイロプラクティックの施術方法にもよりますがぼきぼきする修正をする場合もある。「カイロプラクティック」は、ボキボキする方法やボキッっとする施術法に関係なく背骨や骨盤を調整するためとっても効果が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度「カイロプラクティック」の調整を受けてみることをおススメします。
2025年12月5日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

背骨の歪みの矯正

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カイロプラクティックと背骨の矯正

背骨矯正

「背骨」の曲がりを調整したいと思ったことはありませんか？最近「背骨」がズレていると家族に言われた。頭痛、肩こり、腰痛で悩まされるのは「背骨」のズレが根本の原因なのではないか？ルックスを綺麗に見せたい。おおくの人達がさまざまな「背骨」の湾曲のことで苦しい思いをしています。背骨の湾曲で苦しい思いをしているにも関わらず「背骨」のズレを矯正したいという方は多くありません。自分の力で背骨の曲がりを治療しようと努力してみたけど良くならなかった。ヨガなどに通ったけど背骨のズレが修正されない。トレーニングジムで筋トレしながら背骨の歪みの「背骨」を行っても治らない。「整体」に試しに行ってもよくならないなど、背骨の歪みを治療しようとしても治る人達がおおくないのが事実です。背骨の歪みを真剣に治そうと思ったら正しい調整法で背骨の曲がりを矯正することが必要。効果のある「背骨」のズレの治療方法を理解していることが「背骨」の曲がりを治療する第一歩になります。

悪い背骨の湾曲とは？

背骨は首の部分が前方にカーブ、肋骨部分の背骨の胸椎が後湾、腰の骨が前方にカーブになるのが正常な状態で、背骨が後ろに丸く突出する猫背や胸を張って「背骨」を伸ばした背骨の歪みは、正しい背骨の状態にはならない背骨の状態です。背中が丸くなる猫背みたいな背骨の歪みは一目見ていけない背骨の状態だとわかる。だがしかし、体を反らして「背骨」が伸びた背骨の状態は、なんとなくいい背骨の湾曲のように見られがちですが、人体の構造的にはいい背骨の状態とはなりません。理想の背骨の湾曲から逸脱した「脊椎」の歪みは、人体や筋肉に負荷をかけるだけでなく、「背骨」より出ている神経網にも変化を及ぼします。人体は、脳で操られているので神経機能に影響が出ると筋肉などの運動能力だけでなく、内臓機能にも大きく影響し色々な病を引き起こします。よくない脊椎の湾曲は、見た目の印象だけでなく内臓疾患などの深刻な疾患の原因にもなるため、自分が良くない「背骨」のカーブだと分かったら、なるべく早く脊椎の曲がりを矯正をする必要がある。

理想的な背骨の湾曲とは？

脊椎の事についてくわしい人達は沢山いません。良い「背骨」の湾曲とは、前後の生理的湾曲があり、横方向に曲がって無い背骨です。「背骨」が理想の状態であればバランスがとれ運動能力もアップします。靱帯、神経、筋肉、に無理が小さく、内臓の機能も正常に機能するので健康に対してすごく有効です。そのため、背骨のズレている人達は脊椎のカーブのの施術が必要です。脊椎のズレは、健康だけでなく、見た目の印象にも影響します。理想的な状態の姿勢は、美しく見た目の魅力を演出します。美しい姿勢は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見える。「背骨」のカーブのいい悪いは、人間関係にも影響します。このようにいろいろな事に影響を与える「背骨」の湾曲は、悪いより、いい方が良いに決まっています。背骨のズレを治療して、理想的な姿勢を手に入れよう。

背骨の歪みを治そう！

「背骨」の歪みを治療できればルックスも良くなり健康的になっていいことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の曲がりを調整するやり方には、どのようなやり方があるのでしょうか？何個か知られている矯正法を上げてみよう。

ストレッチ

柔軟性を増すことによって「背骨」の歪みを背骨修正しようとする手段は最も多く用いられるやり方で真向法、ヨガ、ストレッチ、などの色々な手段があるのです。だがしかし、柔軟性が高まったからといって正しい「背骨」のカーブのクセが付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟の効果は、身体の柔らかさを高めることによって理想の背骨の姿勢を取りやすくすることです。「背骨」が曲がった姿勢で肉体が硬くなってしまった場合、背骨を理想的な姿勢にすることじたいが大変な場合があります。そんな時は、まず最初に理想的な脊椎の姿勢の状態になることができるようになることが、正常な「背骨」の状態になる初めの一歩です。だから、体が硬くいい「背骨」の姿勢の状態になれない方達にとっては、正常な「背骨」の状態に治療する有効な第一歩になります。しかしながら、身体が柔らかいとき、ストレッチなどの柔軟体操自体は「背骨」の湾曲の矯正には意味がない。正しい背骨の状態になれる体の柔らかさがあれば柔軟などの柔軟性を高めるようなトレーニングはする必要はないのです。

トレーニング

ジムでは背筋や腹筋の筋力の低下によりトレーニングがズレるいい筋トレにより「背骨」のカーブを治療することをおススメます。筋力があったらいい「背骨」の位置を維持しやすくなります。しかしながら、簡単に筋肉があれば正しい脊椎の状態になるとはかぎらない。トレーニングにより「背骨」のカーブが悪化する場合もたくさんあります。正常な背骨の姿勢を保とうとすると肉体に無理がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強くなれば脊椎を良い位置にキープするのも簡単になり「脊椎」のカーブが修正されるというのが筋力トレーニングで背骨の曲がりを治療しようとする方達の考えでる。確かに、有効な仕方で正しい筋肉の増強の仕方をすれば「脊椎」のズレの矯正にとても有効です。だがしかし、トレーニングを行う方達でも理想的なやり方でおこなわないと背骨のズレが治るどころか悪くなることもある。どのようなときでしょうか？それらは、筋トレをおこなっても背骨の曲がりをひどくするようなトレーニングでは、「脊椎」の湾曲がよくなるどころか悪くなります。有効な「背骨」の歪みの矯正のトレーニングをおこなうようにしよう。

カイロプラクティックを背骨の矯正

「脊椎」を矯正する「カイロプラクティック」など治療法もあります。「カイロプラクティック」の「脊椎」の歪み矯正は、「脊椎」や骨盤を修正していい脊椎の位置にする修正法です。脊椎を直に動かすのですごく有効なやり方ですが、本来整体だけでは理想の背骨の状態になるのは難しいでしょう。「カイロプラクティック」の施術で脊椎を理想の場所まで修正できても、いい「脊椎」の場所の癖が付く訳ではありません。元々理想の「背骨」の状態の人が何らかのきっかけでで「脊椎」の位置が歪んだ場合、背骨に悪いクセが付く前でなければ、カイロプラクティックの「背骨」のカーブの治療はすごく有効で一度の矯正で理想の「背骨」の位置に元通りに戻すこともあります。

有効な背骨の歪みの矯正

「脊椎」の湾曲の矯正を最も有効なほうほうでしたいのであればストレッチ、トレーニング、「カイロプラクティック」の矯正を一緒にするのが効果があります。前述のように、肉体が柔らかければストレッチは必要ないし、筋力が強いのであったら筋力トレーニングは、必要ありません。「カイロプラクティック」の脊椎の歪み治療はできればしてみる方がいい。まずは自分自身の脊椎のズレがどんなふうな背骨の曲がりをしているのか知る必要があります。どんなふうな「背骨」の湾曲なのか理解してなければどんなふうにして調整したらいいかわかりません。また「カイロプラクティック」の背骨のズレの施術は部分的な曲がりも修正することができます。カイロプラクティックの背骨の湾曲の修正を受けることで「脊椎」のカーブの調整は、短期で矯正することができる。だがしかし、これだけではとっても大切な物が抜けている。「背骨」のズレの施術に最も大切な物は何？

背骨の矯正で最も大切なものは？

いい「脊椎」の姿勢を手に入れようとするとき、最も重要なのは理想の脊椎の姿勢をいつも保持すること。どれだけたくさん筋力トレーニングやストレッチ、カイロプラクティックの治療をしてみても日頃から良くない姿勢をしていたのでは、理想の「背骨」の状態のクセは付きません。最低限必要なのは、よくない状態でいる期間より正しい「背骨」の位置でいる時間の方が長くなる必要があります。ストレッチ、筋力トレーニング、「カイロプラクティック」の治療を行っても日頃から悪い姿勢でいたとしたら、「脊椎」のカーブの癖がひどくなるだけでいい「背骨」の状態にはなりません。つまり、「脊椎」の湾曲の修正で最も有効なのは常日頃から理想的な「背骨」の状態を保持することで、筋力トレーニング、ストレッチ、整体の施術は正常な「背骨」の状態を保ちやすくする、あるいは、いい「脊椎」の姿勢に近付ける為の補助的なものです。

背骨の歪みを矯正して綺麗で健康な身体に

いい脊椎の状態を手に入れて、健康で美しい体を手に入れる。「カイロプラクティック」の「脊椎」の歪みの施術はすごくおすすめです。「カイロプラクティック」は、脊椎のズレを治すだけでなく背骨の神経圧迫を取ることができるため、神経でコントロールされている全身の機能を正しい状態にすることができる。これらの効用は、カイロプラクティックなどの背骨の矯正でしかできない。「脊椎」のカーブを修正する効果は、良い「背骨」の状態が手に入るだけじゃなく健康にも影響するので背骨が歪んでいると悩んでいるのなら脊椎の湾曲の調整を受けてみるといいですよ。
2025年12月5日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

カイロプラクティックの骨盤矯正と骨盤の歪み

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骨盤矯正とカイロプラクティック

「骨盤矯正」

昨今では「骨盤矯正」というものをテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知っている方達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の修正はなされません。なぜか、整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが体の異常の要因になることはありえないと思っているからです。（だがしかし一部の病院では骨盤の調整を独自のやり方で行っている病院もわずかにある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の施術をおこなうことが多い。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

骨盤は歪むのか？歪まないのか？

病院の医療では、「骨盤」は歪まないとされておりカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

一般の医療では？

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。その他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産の時に動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では稼働しないと思っているようです。

骨盤の矯正とカイロプラクティック

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のほんの少しのズレを矯正した直後に患者の症状が無くなるのを体験します。現実に「骨盤」の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在し少しの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。MRIやレントゲンのような写真でズレが認められなくても骨盤がひずんでいてその歪みを調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因

歪んだ骨盤は、いろいろな痛みなどを身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎が歪むと脊椎の中に入っている血管や神経、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても肉体に障害が起きてきます。

骨盤が原因の神経圧迫

背骨が湾曲すると脊椎より出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など身体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関連してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

肉体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

カイロプラクティックによる骨盤矯正

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具も使うこともあります。普通矯正の痛みは無いのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に調整を行う方法を使用する整体師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することはありません。この少ない可動域を修正により可動させるので普通大きな力を必要とすることはない。

カイロプラクティックで行っている骨盤矯正

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて調整します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変わったと思う方もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはないのです。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。

出産後の骨盤矯正は例外？

例外として骨盤が通常以上に動く場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か力をかけるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

あなたも骨盤矯正しよう！

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、体形を変えるものでなく身体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。「骨盤」は、肉体の土台です。「骨盤」が歪めば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はすごく有効な手助けになる。
2025年12月5日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

側弯症の矯正とカイロプラクティック

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側弯症の矯正とカイロプラクティック

側弯症ってなに？

側弯症は脊椎側弯症とか脊柱側弯症のように言われます。背骨は、正常であったら正面あるいは後面から見ると脊椎はまっすぐ伸びている。しかし、横に彎曲したり、背骨がねじれていることがあり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症いう。「側彎症」は、痛みを伴うことはほとんど無いので早期での発見は困難で、ある程度成長してから気付く事が多い。気づいた頃には、大きく歪んできている事もあり、成長期には時々脊椎の曲がりを確認して「側弯症」になっていないかを確認することが必要のようです。

側弯症になる原因は？

近頃では、「側彎症」を原因ごとに分類するようになってきています。「側彎症」には、以下のような種類がある。

特発性側彎症

特発性側彎症とは、原因の分からない側弯症の通称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめている。成長期に側弯症は発症し、そのおおくが思春期に出現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでが注意が必要とされる。およそ1:7の割合で女に多くその中でも初経前後の女性に多く発症し、細身の中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ありません。身体の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残っている成長期間が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になってくると側弯が急に進むことは無くなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現します。

神経原性側弯症

脳（のう）や脊髄（せきずい）などの異常によって発現する。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保てないことで発現する。

外傷性側弯症

怪我をしたことにより発症します。交通事故などで体に力が加わったことが原因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって脊椎が歪み「側彎症」になります。

姿勢による側弯症

日常の習慣で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがあったりします。この「側彎症」は背骨の変形をともなうことは少ないみたいです。長期に渡る良くない姿勢では、肋骨や脊椎が変形させていく事もありますが、特発性側弯症のような変形はしないみたいです。姿勢が原因で起こる側弯症は、整体の矯正や普段の姿勢をいい姿勢でいることで治すことができます。

側弯症が身体に及ぼす影響

脊椎が歪む側弯症は、健康にさまざまな影響をおよぼします。外観の問題、運動機能への悪影響、肩こりや腰痛などみたいな不快な症状や痛みなど…。

見た目

背骨が左右に歪むだけじゃなく、脊椎自体がねじれながら彎曲するため、徐々に肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背面に出っ張りだすと女の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど外見に影響が出てくる。これらの背骨や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神に悪影響を与える場合もある。ひどい「側彎症」の場合には、その子の子供にも受け継がれるかもしれないと心配して結婚の障害になる事もあるそうです。

身体への側弯症の影響

肺への圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも悪影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫し様々な影響が出る。側湾が70度を超えた場合は肺活量が大きく減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われている。

側湾による痛みや凝り

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎よりも負荷が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの原因となります。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負担をかける為に、痛みや凝りの原因になるようです。急性の痛みや慢性の痛みなどさまざまな凝りや痛みの原因なるのですが、「側弯症」のなり初めや軽い側弯症では痛みや凝りが出ることは数少なく、ほとんどの場合痛みや凝りが出現するのは曲がりがひどくなった重度の「側弯症」になってからなんです。

側弯症の健康診断

日本では、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられました。予防の方法は分かっておらず早目に発見して非観血的治療を行うことに利点がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎の施術を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防や治療は発見されていない。

側弯症の治療法

病院でされる側弯症の治療は、装具による治療方法と手術による治療方法にの二種類に分けられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用の装具による固定療法がおこなわれることがおおい。装具で湾曲が完全に完治することはないが、コルセットは確実に側弯症の進行を遅らせるため、手術になってもその時期を遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットを付けての日常の生活は不便を伴う為、装具の着用を途中で辞めてしまう方も少なくなく、実際には、その効果を感じる人はごく少数です。また長期間装着することが必要になるが、「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで装着する必要があって「側彎症」の装具での治療方法はすごく根気がいるものになります。

手術による治療方法

50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入し背骨を矯正する外科手術をします。この場合も完全に治ることはありません。外科の手術による側弯症の治療後は、背骨の動ける範囲は減少します。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もある。大がかりな手術になるため、体への負担を心配し手術をためらう人もいるみたいです。

カイロプラクティックによる矯正

脊椎・骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックは側弯症の患者が多数訪れます。カイロプラクティックは昔から側弯症の調整を経験してきた歴史があります。しかしながら、いまだに全ての側弯症に特に有効な治療方法は確立されていないみたいです。だが、ある一部の側弯症に限っては効果的で大きな改善がみられる事がある。気を付けた方がいいのは、「側弯症を治します」とか「側弯症専門治療院」など、あたかも「側彎症」が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺みたいな整体院かもしれません。カイロプラクティックの施術で改善する「側彎症」は、側弯症全体の一部のある条件が合った「側弯症」のみ。側弯症が治るなどと気軽に言う治療院に行くのは考え直した方がいいかも。そのようなことも考慮したうえであればカイロプラクティックの矯正をを試してみるのは良いことだと思います。
2025年12月5日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

カイロプラクティックと姿勢の矯正

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カイロプラクティックと姿勢の改善

姿勢を矯正して正しい姿勢に！

良い姿勢になれたらと考えたことはないですか。最近姿勢が悪いと注意された。肩こりや腰の痛みで苦しめられているのは姿勢が原因では？外見の印象を良くしたい。たくさんの方が様々な姿勢のことで悩んでいます。姿勢で苦労しているのに、姿勢を治したという方達はあまりいない。自分の方法で姿勢を正そうと頑張ってみたけど正しい姿勢にならなかった。ヨガなどのストレッチなどに行ったけど姿勢が良くならなかった。トレーニングジムで筋力トレーニングをしながら姿勢の矯正しても正しい姿勢にならない。カイロプラクティックやエステに行っても改善されないなど姿勢を正そうとしても改善する方達がほとんどいないのが現状です。姿勢を本気で改善しようとしたら効果的な方法で姿勢を調整する必要があります。効果的な姿勢の調整法を知っていることが姿勢を正す第一歩になる。

悪い姿勢！

背骨は首の骨が前方に反って胸椎が後ろに反って腰椎が前方に湾曲しているのが正しく、脊椎が後方に丸く出っ張る猫背や胸を張って背骨を真っ直ぐにした姿勢は、理想的な姿勢にはならない良くない姿勢ということです。脊椎がが後湾する猫背のような姿勢はみるからによくない姿勢だと理解できます。しかし、体を反らした背骨が真っ直ぐな姿勢は、ちょっと見正しい姿勢みたいに見えるのですが、生理学的には良い姿勢とはなりません。生理的な脊椎のカーブからハズれた背骨は靱帯や筋肉に無理をかけるだけでなく、背骨よりでている神経の生理機能にも影響を与えます。体は神経によってコントロールされるので、神経機能に悪影響が出ると筋肉などの運動系だけでなく内臓・血管系にもとても影響し様々な症状を引き起こします。曲がった姿勢は、見た目だけでなくいろいろな疾患などの重大な疾患の原因にもなる可能性があるので自分が良くない姿勢だったと気付いたら早めに姿勢を治すようにする必要がある。

理想の姿勢とは？

姿勢について詳しい人達はあまりいません。正しい姿勢とは、生理的湾曲があって、横に湾曲がない状態なんです。いい姿勢はバランスがよく身体能力も向上します。筋肉、靱帯、神経に負担が減り内臓諸器官も正しく機能し健康にもとっても効果的なんです。そのため、姿勢の曲がっている人には、姿勢の矯正が必要です。歪んだ姿勢は健康面だけでなく、外見的にも影響する。正しい姿勢は美しく、見た目の魅力を演出します。いい姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じます。姿勢の第一印象は、人間関係にも影響を与えます。これだけ様々なことに影響を与える姿勢は、悪いより良い方がいいに決まっています。歪んだ姿勢を治して、正しい姿勢を手に入れましょう。

姿勢の矯正をしよう！

曲がった姿勢を矯正してみれば見た目も良くなり健康になり、良いことばかりです。姿勢を調整をやらない理由はないのではないでしょうか？姿勢を矯正する手段には、どんなやり方があるか知っていますか？いくつか一般的なやり方を並べてみましょう。

柔軟体操

体の柔らかさを増すことによって姿勢を修正しようとする方法はとても多くされている方法で、姿勢矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、などの様々な方法があるようです。しかし、柔軟体操で柔軟性が増えたからといって正しい姿勢の癖が付く訳ではない。柔軟の意味は、柔軟性を増やすことによっていい姿勢を保持しやすくすることです。悪い姿勢の状況で姿勢が硬くなってしまった場合は、背骨を正しい姿勢になること自体ができない場合があります。こんな身体では、まず初めに正しい姿勢に保ことができるようになることが、理想的な姿勢になる第一歩です。ですので、脊椎が固まって理想の姿勢になれない人にとっていい姿勢に矯正する有効な第一歩になります。しかし、柔軟性があるとき、柔軟やストレッチは、姿勢矯正には無意味です。理想的な姿勢になれるだけの柔軟性があったら、ストレッチや柔軟などの体の柔らかさを増すような運動は行うことはありません。

筋力トレーニング

ジムでは、筋力の低下により姿勢が湾曲すると解説し、筋トレで姿勢を調整することをススメています。体力があれば正しい姿勢を保ちやすくなるのです。だが、単に筋力があれば良い姿勢になれるとはかぎりません。筋トレによって姿勢がひどくなることもあります。理想の姿勢を維持しようとすると靱帯や筋肉に負荷がかかって筋肉痛が出たりするため、筋肉が強化されれば姿勢を保のも楽になり姿勢が改善するというのが筋トレで姿勢を調整しようとする人達の考えです。確かに、正しいやり方で良い筋力のトレーニングをすれば姿勢矯正にとっても効果的です。しかし、筋力トレーニングをしている人でも正しい方法でしないと姿勢が良くなるどころかひどくなることもあります。どんな状況でしょうか？それは、筋力トレーニングをやっても歪んだ姿勢を強めるような筋力トレーニングでは、姿勢が改善するどころか悪くなってしまいます。良い姿勢矯正の筋トレをするようにするといいでしょう。

カイロプラクティックによる姿勢矯正

背骨を治療するカイロプラクティックなどの手段もある。カイロプラクティックの姿勢矯正は背骨を施術して正しい姿勢に修正する治療法です。脊椎をダイレクトに施術するのですごく有効な手段ですが単純にこれだけでは理想の姿勢改善するのは困難でしょう。カイロプラクティックで脊椎を理想的な位置まで移動させても正しい姿勢の状態の癖が付くわけではないのです。元々いい姿勢の方達が何かの要因で姿勢がひどくなった場合、脊椎のよくない姿勢の癖が付く前でなければ、カイロプラクティックの施術はすごく有効で一度目の治療で理想の姿勢に改善することも珍しくありません。

効果的な姿勢矯正

姿勢矯正を最も効果的におこないたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、整体の調整を合わせて行うのが効果的です。前に述べたように柔軟性があればストレッチは必要ないし、体力があれば筋力トレーニングはいらないです。カイロプラクティックの姿勢矯正はできれば受けてみる方がいいでしょう。まず初めに自分の姿勢がどのような姿勢をしているのかを分かる必要がある。どのような姿勢なのか知っていなければ、どんなふうに修正したらいいかわかりません。さらにカイロプラクティックの姿勢矯正は部分的な小さな歪みも矯正することができます。カイロプラクティックの姿勢矯正を受けることで姿勢矯正はスムーズに早く調整することができます。だがしかし、これでは最も大事な事が抜けています。姿勢矯正にもっとも大切なものはなんでしょうか？

最も姿勢矯正で重要なのは？

良い姿勢を身に着けようとするのに大切なのは正しい姿勢をいつでも保持することです。どれだけたくさん筋力トレーニングやストレッチやカイロプラクティックの矯正をしてみても常日頃から良くない姿勢をしていたのであれば理想の姿勢の背骨の状態は身に付きません。最低必要になるのは、良くない姿勢の時間より理想的な姿勢でいる時間の方が絶対的に長くなる必要がある。筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの修正をしたとしても日頃から悪い姿勢であれば、湾曲した姿勢の状態が悪化するだけで理想的な姿勢にはなることはありません。つまり、姿勢矯正で最も重要なのは常日頃から理想の姿勢を保つことで、筋力トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの治療は理想の姿勢を維持しやすくする、または理想的な姿勢に近付ける補助的な方法です。

姿勢を矯正して健康で綺麗な身体に

理想の姿勢を身に着けて健康で美しい体を手に入れましょう！カイロプラクティックの姿勢矯正はとてもお奨めです。カイロプラクティックは、姿勢を修正するだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができるので脳で操られている肉体の機能を正常に回復させることができるようになります。このような効果は、カイロプラクティックのような脊椎矯正でしかできません。姿勢を修正する効用は、良い姿勢が身に着くだけでなく、健康にも影響するので姿勢が悪いと悩んでいるなら姿勢の治療をやってみるといいでしょう。