肩凝り、カイロプラクティック

整体

整体（せいたい）とは、日本では一般的に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を指す言葉です。
また、体を整える治療方法（ちりょうほうほう）に対して使用される言葉。
日本語としては大正時代に利用されるようになった言葉で、アメリカで誕生した手技療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりだと言われています。
今現在世間一般に用いられる意味では、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似た骨格矯正術（主に脊椎）を主目的とした施術方法を指して使われることがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と矯正器具でおこなう治療およびその方法を表してしるという人もいるが統一された体系は無い。
手技的療法により色々な病態を治すことを目的とする治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正法）とオステオパシーです。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技療法が施術の中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で生まれた治療法（ちりょうほう）である。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は背骨の椎間関節のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手療法で矯正アジャストメントすることで、体の不調を改善させようとする治療法。オステオパシーは体の構造のアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪い効果をあたえ、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると考え、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が手技療法の対象となる。
脳脊髄液の循環の回復やリンパ液の循環の改善も目的とされる。「カイロプラクティック」「Chiropractic」 又はオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正に影響をあたえた。

整体の治療

整体に定められた方法は無く、やる人により施術することは異なる。大正のころに日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック Chiropractic などの西洋伝来の手技療法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を使った整体、中医学の手技療法を取り入れた整体、団体の独特の理論や哲学など加えた整体（せいたい）などがあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一つですが、保険適用外ですので、通常医療と共に通常の医療現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」とも呼ばれています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法で病気回復の目的で業をなすことを「療術」といいますが、整体もこの一つとされた。
整体（せいたい）は、理論・技術共に共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家それぞれが独自の説を展開している。
「カイロプラクティック」「Chiropractic」 のような「科学的」・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の合わせたものとなっています。
体の骨格の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの補正など中心に手による手技(矯正器具を使うことも）で行う施術である。

側弯症を改善する浜松市のカイロプラクティック・整体院

腰痛、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体とは日本語ではふつう手技を用いた民間療法、代替医療を示す言葉。
また、肉体を整える療法全てに対して使用される。
日本語として、大正時代に使用され始めた語句でアメリカ（米国）で誕生した手技療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体（せいたい）」と訳したのが始まりのようです。
今、世間一般に使用される意味では、カイロプラクティック（背骨矯正療法）に似ている背骨矯正法（主に背骨・骨盤）を主目的とした施術を指してもちいられる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と調整器具でおこなう施術及びその行為を指しているという人もいるが統一された体系はない。
手技的治療により色々な病気を治すことを目的とする療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）とオステオパシー (Osteopathy)である。治癒力を活かすことと手技が施術の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手の方法は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で生まれた施術です。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は脊椎の椎間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法で矯正「アジャスト」することにより、身体機能を改善しようとするものです。オステオパシー (Osteopathy)は、身体の骨格のアンバランスは血液の循環んに悪い影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパ液の循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック Chiropractic 又は「オステオパシー」の理論・技法は、整体や指圧といった日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えました。

施術方法

整体に定められた方法はなく施術する人により施術する事は異なります。大正の頃に日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック(Chiropractic) など欧米より伝来の治療法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を用いた整体（せいたい）、中医学の手技を用いた整体、団体の独特の理論や哲学などを加えた整体などがあるともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一つであるが、保険適用外であるため、一般医療と共に病院で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」ともいわれる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段で病気改善の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体もこの一つとされています。
整体は、理論・術共に統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家が自論を展開している。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の様な科学的・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の寄せ集めとなっています。
体の骨格の関節（脊椎・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋肉のアンバランスの補正など主に手足による矯正方法(矯正器具を使うことも）で行う施術である。

背中の痛みを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体と腰痛改善

閻ｰ逞帙ｒ豐ｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

腰痛を改善する整体

腰痛を治す整体の治療

「腰痛」は腰の部分の痛みや炎症などを発する状態を言います。ほとんどの「腰痛」はたいてい傷めてからだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし多くの「腰痛」は、再発を繰り返し、そのうちの何割かは運動能力に重大な支障をきたす重い状況になったりします。「腰痛」は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛はいきなり痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状が出てすこししか時間の経ってないものです。慢性の腰痛は、長い期間痛みや不快な症状が腰部に続く「腰痛」で痛みの軽減と発病を何回も繰り返し長期間持続する場合もあります。人生で80パーセント以上の方達が一度は「腰痛」を経験するといわれています。

腰痛の種類

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの時間で区分されるだけでなくもちろんのこと要因によっても分けられる。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、高齢者にはよくある「腰痛」で、MRI撮影などすると、多くの場合老人に見られますが、これらは高齢の方達の腰痛の要因では無いという話もあります。これは、手術によってこれらの病変を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過度なストレスが掛かることで、筋肉や筋膜が緊張することであらわれる「腰痛」になります。慢性の腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。要因が分からない「腰痛」も多く、不安やストレスなどが原因の心理的な「腰痛」ではないかとも思われている。急性腰痛悪化させて慢性腰痛に変化することもあるのです。

他の腰痛

「腰痛」には、大きな病が隠れている事もあり緊急性があり死亡率のすごく高い病変もあります。緊急性が高く死亡率の高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意を要する「腰痛」は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。「腰痛」の要因になるこのような病変に対しては原因である病を取り除かないかぎり「腰痛」が良くなることはありません。腰痛以外に症状があるときは、他の病が潜んでいないか確かめてみることが重要になります。只の「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には命にかかわる恐い「腰痛」もあるということをわかっておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、原因がつかめない腰痛にたいしてしばしば使用されます。しかしレントゲンやMRIに原因らしいものが写らないと言って精神的な原因と言うのは間違っています。MRIやレントゲンに全ての要因が写ることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出されない要因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからといって身体的な要因がないと安心することはできない。

整体と腰痛の施術

腰痛の治療法には、様々な方法が用いられます。これは、「腰痛」の原因がいろいろあるということだけでなく、根本的な治療法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最高に効果があると言われるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など身体のバランスを改善することで腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を治します。

整体の腰痛の矯正

整体の腰痛治療は普通ボキッと関節を矯正するのをイメージする人がおおいのではないですか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなぼきぼきする治療を「整体」ですることは考えられません。また、急性の腰痛に対してボキボキするような施術をする整体には注意した方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」では、ぼきぼきしない矯正法で脊椎や骨盤の治療を行います。「整体」にもやさしい矯正法が使用されます。慢性の腰痛に関しては、「整体」の治療法にもよるがボキボキする修正をすることもある。「整体」は、ボキッってするやり方やぼきぼきしない施術方法に関係なく背骨や骨盤を調整するためとっても効果が高いので「腰痛」で困っているなら一度「整体」の調整を受けてみることをおススメします。

頭痛を改善する整体の矯正

鬆ｭ逞帙ｒ謾ｹ蝟・☆繧九き繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴・

頭痛（ずつう）

頭痛（ずつう）は頭部に出る痛みのうち、表面的ではないものです。様々な種類の症状を含んだ幅広い症状概念です。普通にある症状ですある一方、これを主症状とする致命的な疾患もあり、他方で明確な原因が特定できない場合も多いようです。要因はさまざまと言われますが基本的には、多くの頭痛（ずつう）の原因はひとつと言われています。日本人の3～4人に1人が頭痛持ちだといわれているようです。男性より女性のほうが頭痛（ずつう）を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女である。

頭痛（ずつう）の分類

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛

緊張型頭痛がが発病する要因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられています！

片頭痛

「片頭痛（へんずつう）」は「偏頭痛」とも書いて「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます！朝から頭痛を自覚する時や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が起きた場合は「片頭痛」の可能性が高い！片頭痛は激しい運動後や緊張がとけた時、休みの日にも起こりやすい。片頭痛の約1割で前兆現象がみられるようです。片頭痛の発生メカニズムについては解明されていないところもありますが、有力な説には神経血管説とセロトニン説のの2つがあるとのことです！また遺伝的な要因もあるかもしれないと考えられています。片頭痛は血管による拍動性の痛みで若い女の子に多く発生し、時々家族性のようです。

群発頭痛

発生メカニズムについては、まだ解らない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです！群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の最大の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日決まった時間に発症する場合が多いみたいです。

頭痛の治療と予防

基本的に頭痛（ずつう）の治療には、薬などによる対症療法が行われることが多いとのことです！また、頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合は、それを取り除くことも推奨されています！整体も頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても有効性があると考えられています。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の多くは、脳の血管の拡張が関連しているため整体の骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられているみたいです。

頭痛の治療と整体

一般に頭痛（ずつう）の治療法といえば普通薬による治療が一般的だと思いますが薬物療法以外にも整体など手技療法も頭痛の効果的な治療法の一つなのです。整体では頭痛要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を整えることによって圧迫を取り除き頭痛を治します。整体の矯正で治る頭痛（ずつう）はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも解消された例がたくさんあるようです！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、一度整体の施術を体験してみるのもいいのではないでしょうか。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら整体の修正がおススメです。

整体、骨盤矯正

鬪ｨ逶､縺ｮ遏ｯ豁｣繧貞ｰる摩縺ｨ縺吶ｋ繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

整体と骨盤矯正

「骨盤矯正」

昨今では「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビやネットで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのかわかっている方達は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正はおこないません。なぜか、一般の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが肉体の異常の原因になるようなことは無いと思っているからなのです。（だが一部の病院では「骨盤」の治療を独自に行っている整形外科もわずかにあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正することがあります。この場合、手術によって骨盤の施術をすることが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを調整するように「骨盤」を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

骨盤は歪むのか？

病院の医療では、骨盤は歪まないと言われ、「整体」などの手技療法では骨盤は歪むといわれていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明していきます。まずは、「整体」でいうところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

病院では？

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通可動することはないと思われているようです。

骨盤の矯正と整体

整体でおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」の少しの歪みを治療したのちに痛みが解消されるのを経験しています。実際骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在してちょっとの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲンやMRIのような写真で歪みが見つからなくても骨盤がひずんでいてその歪みを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい

歪んだ骨盤は、さまざまな不調などを身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨がひずむと脊椎の中を通っている神経や血管、身体を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

骨盤が原因の体調不良

脊椎が湾曲すると脊椎から出る神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関わってきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良

身体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

整体の骨盤矯正

手技療法による「整体」の骨盤矯正は多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する器具ももちいる事もあるようです。一般的に施術の痛みは無いのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり施術を行う方法を使う整体師もいます。正常な「骨盤」の場合は、「骨盤」の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはない。この少ない可動域を治療により動かすので、普通は強い力を使うことはありません。

現実の整体の骨盤矯正

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな広告をする整体は骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて修正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変わったと感じる方達もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはない。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の強い痛みが出現するはずです。

出産後の骨盤矯正は例外？

例外的に「骨盤」が普通異常に動くことがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

骨盤を矯正しよう！

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！整体の治療はとっても有効な手助けになる。

肩凝りの治療法

閧ｩ縺薙ｊ繧呈ｲｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

肩凝り（かたこり）

肩凝り（かたこり）は、症候名の一つです。肩凝りとは言っても肩の部分だけでなく首の部分もこることがおおい。「肩がはる」と言う人もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝りの症状

肩凝りとは僧帽筋に生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因

「肩凝り」の原因には様々な説があります！確実な診断法や治療はなく分からない点もとても多い病気となっています。長い時間、背中や首が緊張するような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがある！疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など様々な原因があるようです。

「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方もいろいろです。

「肩凝り」の治療

肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法になります！

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます。

肩凝り（かたこり）の理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。

「整体」と「肩凝り」

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく有効なのが整体のようです！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係していることが多く整体の手技療法は脊椎の歪みを治療し肩凝りの症状を治します。頸椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいなら整体を試しに一回経験してみるのをおススメします。

整体、脊椎側弯症の矯正

閼頑浤蛛ｴ蠑ｯ逞・ｒ謾ｹ蝟・☆繧九き繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴・

側弯症の矯正と整体

側弯症（そくわんしょう）って何？

「側彎症」は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などといわれています。背骨は、正しい状態であれば正面あるいは後面から観察すると背骨は真っ直ぐに伸びています。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、脊椎がねじれている事があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。側弯症は、痛みを伴うことはほとんどないため早期の診断は困難で、ある程度成長してしまってから気づく事が多い。気づいた頃には、すでに大きく曲がってしまっている事もあり、成長期にはときどき脊椎の湾曲をチェックして「側弯症」になっていないかを確かめることが必要です。

側弯症の原因？

最近では、側弯症を原因別に分類するようになっています。「側弯症」には、以下のような種類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因の分かっていない「側彎症」の通称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめています。成長するときに側弯症は発現し、多くが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学校3年生がとくに注意が必要とされます。だいたい1対7の割合で女性に多くその中でも初潮前後の女に多く発現し、細身の中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ないようです。身体の発育や成長がしなくなるまで歪み続ける傾向があることから、発症年齢が早く残りの成長する時間が長いほど進行する可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になると背骨の曲がりがが早く悪化することはなくなります。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群などのような遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄（せきずい）などの異常によって発症します。

筋原生側弯症

筋肉の異常により理想的な姿勢を保てないことで発現します。

外傷性側弯症

外傷を負ったことにより発症します。事故など背骨に力が加えられたことが要因で脊椎が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって脊椎が歪み側弯症に発展します。

姿勢からくる側弯症

日常の姿勢で姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがあるのです。この「側弯症」は脊椎の脊椎の変形をともなうことは少ないようです。長期に渡る良くない姿勢では背骨や肋骨が変形する場合もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしないようです。姿勢が原因で発症する側弯症は、整体の調整や日頃の姿勢を良いしせいでいることで治していくことが可能になります。

側弯症が身体に及ぼす影響

脊椎が歪む側弯症は、身体に多種多様な影響を及ぼす。見た目上の問題、身体機能への影響、腰痛や肩凝りなどのような不快な症状や痛み。

容姿の問題

背骨が側方に曲がるだけでなく、背骨自体がねじれながら彎曲するため、だんだん肋骨も変形し、凸側の肋骨が背面に張りだすと、女の場合は乳房が不均等になったり背中が突出するなど外観に影響が出てくる。これらの身体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心に影響を与えることもあるようです。重度の側弯症の場合には、その子の子供にも遺伝するかもしれないと心配して婚姻の妨げになる場合もある。

肉体への側弯症の影響

肺への圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓にも影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫しさまざまな影響が出る。側弯症が70度を超えた時は肺活量が大きく減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれている。

側弯症による凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また、椎間板への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因になる。背骨の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に大きな負担をかけるために、痛みや凝りの原因になる。急性の痛みや慢性の痛みなどさまざまな凝りや痛みの原因なるのですが、「側彎症」のなり初めや軽度の「側弯症」では凝りや痛みが出ることは多くなく、ほとんどの場合凝りや痛みが出るのは歪みが大きくなった重度の「側彎症」になってからのようです。

側弯症の健康診断

日本は、幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及して、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目になりました。予防方法は確立されていなくて早期の発見に非観血的治療を行うことに利点がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎・骨盤の矯正を専門とする治療法でも「側弯症」に特に有効な予防法や治療法は確立されていないようです。

側弯症の治療法

病院で行われる「側彎症」の治療は、装具による治療方法と手術による治療にの二種類にわけられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けると、専用の装具による固定が行われることが多いようです。装具で曲がりが完治することはありませんが、コルセットは多少は側弯症が進むのを遅くする為、手術をしなければならなくなったとしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の着用をやめてしまう方も多く、実際には、その効果を実感する人達は多くありません。また長期装着することが必要であるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで装着する必要があって側弯症のコルセットでの治療方法はとても根気がいるものになります。

手術

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入し背骨を調整するする外科手術が行われる。このような場合も完全に治ることはありません。外科の手術による側弯症の治療後は、背骨の可動域は減少します。また、「側弯症」の歪みに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大がかりな手術になるため、身体への影響を心配し外科手術をためらう人達もいるようです。

整体による治し方

脊椎・骨盤の矯正を専門とする整体には「側弯症」の患者が沢山来られます。整体では古くから側弯症の治療を研究してきた歴史があります。しかしながら、今でも全ての「側弯症」に効果的な治療は発見されていないようです。だが、一部の「側弯症」に限ってはすごく効果的で改善がみられる場合がある。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」は簡単に治ります」とか「側湾専門」などと、あたかも側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は詐欺まがいの整体院かもしれません。整体の施術で改善する「側彎症」は、側弯症全ての一部のある条件がそろった「側弯症」のみです。「側彎症」が治るなどと簡単に言う整体院に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そんなことも考慮した上であれば、整体の治療を試してみるのはいいと思います。

姿勢、整体

蟋ｿ蜍｢繧堤浣豁｣縺吶ｋ繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴・

姿勢の治し方と整体

姿勢を矯正して正しい姿勢に！

正しい姿勢になりたいと想像したことはありませんか？近頃姿勢が悪いと指摘された。肩こりや腰の痛みで苦労しているのは姿勢が原因かもしれない？外見の雰囲気を良くしたい。多くの人が様々な姿勢のことで悩んでいる。姿勢で悩んでいるのに、姿勢を治療したという方達はほとんどいない。自分で姿勢を治そうと頑張ってみたけど綺麗な姿勢にならなかった。真向法やヨガのようなストレッチなどに通ったけど姿勢が改善しなかった。スポーツジムで筋トレしながら姿勢の矯正しても良くならない。整体やカイロプラクティックに通っても治らないなど姿勢を改善しようとしても成功する人達が多くないのが現実です。姿勢を本気で正そうと思ったら間違いない方法で姿勢を治す必要がある。効果のある姿勢の調整法を理解することが姿勢を正す第一歩になるのです。

良くない姿勢とは？

脊椎は首の骨が前に反って背中の骨が後方に湾曲して腰椎が前方に湾曲しているのが正しく、背骨が後ろに丸く出っ張る猫背姿勢や胸を反らして背骨を真っ直ぐにした姿勢は、理想的な姿勢にはほど遠い悪い姿勢なんです。背中が丸くなる猫背のような姿勢はぱっと見良くない姿勢だとわかります。しかし、身体を反らした背骨が真っ直ぐな姿勢はぱっと見理想の姿勢みたいに見えるのですが、生理的に理想的な脊椎とはなりません。正しい背骨の湾曲からハズれた脊椎は靱帯・筋肉に負担になるだけじゃなく、脊椎より出ている神経生理機能にも悪影響をあたえます。人体は、神経の情報によって働いているので神経機能に異常が出ると筋肉・靱帯の筋骨格系だけでなく内臓機能にも凄く大きく影響し様々な障害をひきおこします。悪い姿勢は見た目だけでなく内臓の疾患などの重要な疾病の要因にもなるので自分でよくない姿勢だったと気付いたらなるべく早く姿勢を治すようにする必要があります。

いい姿勢とは？

姿勢のことに詳しい人はほとんどいません。理想的な姿勢は、生理的な湾曲があって、横に湾曲が無い状態なんです。理想の姿勢は、バランスが良く運動能力も上がります。筋肉、靱帯、神経などに負荷が減り内臓諸器官も正しく機能し健康に対してとても効果的なんです。その為、姿勢の曲がっている人には、姿勢の修正が必要です。悪い姿勢は、健康だけでなく見た目にも影響する。正しい姿勢は綺麗で、外見のいい雰囲気を演出します。理想の姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見えます。姿勢の第一印象は、人間関係にも悪影響を与えます。これだけさまざまなことに影響がある姿勢は、悪いより良い方が良いに決まっていると思います。良くない姿勢を矯正して理想の姿勢を手に入れましょう。

姿勢の矯正

歪んだ姿勢を修正できれば印象も良くなり健康になっていいことばかりです。姿勢を矯正をしない理由はないのではないでしょうか？姿勢を修正するやり方には、どんな手段が知ってますか？何個か一般的なやり方を列挙してみましょう。

柔軟などのストレッチ

身体の柔軟性を増すことによって姿勢を治療するやり方はとても多くおこなわれているやり方で、ヨガ、姿勢矯正ストレッチ、真向法などのさまざまな種類があるようです。だがしかし、ストレッチなどで柔軟性が増えたからといって良い姿勢の癖が付く訳ではありません。ストレッチの効果は、柔軟性を増やすことによって正しい姿勢を取りやすくすることです。悪い姿勢の状態で姿勢が固まってしまった場合は、脊椎を理想的な姿勢になること自体が困難な事がある。このような場合では、まず初めに理想の姿勢になることができるようになれることが理想的な姿勢にする第一歩です。ですので、体が固まって正しい姿勢になることができない方達にとっては、理想的な姿勢に矯正するためのとても効果的な第一歩になる。だがしかし、体の柔らかさがある場合、ストレッチは、姿勢矯正には意味がないです。理想の姿勢になれるだけの柔軟性があれば、ストレッチなどの柔軟性を増すようなトレーニングは行うことはありません。

　筋トレ

トレーニングジムでは、筋肉の低下により姿勢が曲がると解説し、筋力トレーニングをすることによって姿勢を矯正していくことをすすめています。筋力があれば良い姿勢を維持しやすくなるのです。しかし、単に筋肉があれば理想の姿勢になるとはかぎらない。筋トレで姿勢が悪化する事もあります。理想の姿勢を維持しようとすると筋肉や靱帯に負荷がかかり筋肉の痛みが出たりする為、筋肉が強くなれば姿勢を保持するのも楽になり姿勢が改善するという考え方が筋力トレーニングで姿勢を治療しようとする方達の考えです。確かに、理にかなったやり方で正しい筋肉の付け方をすれば姿勢矯正にとっても有効です。しかし、筋トレをする人でも正しい方法でしないと姿勢が良くなるどころかひどくなることもあります。どんな場合でしょうか？それは、筋トレをしても悪い姿勢を強化するような筋力トレーニングでは、姿勢が改善するどころか悪化してしまいます。良い姿勢矯正の筋トレをするようにするといいでしょう。

整体による姿勢矯正

背骨を調整する整体など手技療法などの手段もあります。整体の姿勢矯正は骨盤や背骨を矯正していい姿勢に修正する修正法です。脊椎を直に調整するのでとっても効果的な手段ですがただこれだけでは理想的な姿勢治すのは難しいでしょう。整体などの手技療法で骨を良いところまで移動させてもいい姿勢の癖が付くわけではない。元々理想の姿勢の方達が何かの要因で姿勢が悪くなった場合、骨の良くない姿勢の状態が身に付く前であったなら整体の治療はかなり効果があり一度目の調整で良い姿勢に改善することも普通にあります。

有効な姿勢の矯正

姿勢矯正を最も効果的にやりたいのであればストレッチ、筋トレ、整体の修正を組み合わせてやってみるのが有効。前述のように、体が柔らかければ柔軟やストレッチは必要ないし、体力があれば筋力トレーニングはいらないです。整体の姿勢矯正はできれば受けてみる方がいいのではないでしょうか！まず初めに自分の姿勢がどんなふうな姿勢をしているのかを分かる必要がある。どのような姿勢なのかを知っていなければ、どんなふうに修正したらいいかわからない。さらに、整体の姿勢矯正は部分的な小さな曲がりも改善することができる。整体の姿勢矯正を受けることによって姿勢矯正は、早く修正することができるのです。だが、これでは大事な事が抜け落ちています。姿勢矯正に一番重要なものはなんでしょうか？

最も姿勢矯正で大切なのは？

理想的な姿勢をものにしようとする場合、最も重要なのはいい姿勢を常に保持することです。どれだけたくさん筋力トレーニングやストレッチや整体の治療をしてみてもいつも湾曲した姿勢をしいてはいい姿勢の背骨は身に付きません。最低限必要なのは、歪んだ姿勢の長さよりいい姿勢の方が絶対的に長くなる必要があります。筋トレ、ストレッチ、整体の調整をしたとしても普段から悪い姿勢であれば、歪んだ姿勢の脊椎の状態が悪化するだけで理想の姿勢にはなることはできない。つまり、姿勢矯正で重要なのはいつも理想的な姿勢を保つことで、ストレッチや筋力トレーニング、整体の調整は理想の姿勢を維持しやすくする、又はいい姿勢にちかづける補助的な方法です。

姿勢矯正をして綺麗な体に

理想の姿勢を手に入れて、綺麗で健康な身体を手に入れましょう！整体の姿勢矯正はとてもおすすめです。整体は、姿勢を整えるだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができるので脳で操られている体の機能を正常に保つことができるようになります。このような効果は、整体のような骨格矯正しかできない。姿勢を矯正する効果は、良い姿勢が身に着くだけでなく、健康にも関係するので姿勢が悪いと困っているなら姿勢の治療をうけてみるといいでしょう。

整体、ギックリ腰の治療法

縺弱▲縺上ｊ閻ｰ繧呈ｲｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

ぎっくり腰

「ギックリ腰」

いっぱんに、この状況は、大きな荷物などを持とうとした時などに急に激しい腰痛が発生して立っていることさえできなくなる状況をぎっくり腰の通称をもって言います。病院では「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰に突然疼痛が発生する病で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいう。急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病状が多いようですが、まれにスプラング・バックでも同じような痛みを発する。発症要因等も多種多様であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍などが原因で起きている場合は、夜間痛・安静時痛があるこことが多いので「ぎっくり腰」のように損傷の要因を断定できることは少ない。最近では、原因を断定できない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防対策としては、荷物などを運ぶ時に足場の悪いところで無理な姿勢で持ったりしないように気を付けることや重い物はできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を普段から考えておくことが効果的である。また、睡眠不足でかつ疲れ気味の時に発症しやすく、そんな環境におちいらないように防衛策を講じるのも一つの方法になります。可能ならば日頃からちょっとした運動をして腰部まわりから背中にかけて筋肉が弱らないようにしておくこともある程度有効である。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる病院の検査法では、おもにMRIとレントゲンです。整形学検査をする場合もありますが、近頃ではMRIとレントゲンだけという事が多いようです。ギックリ腰は、MRIとレントゲンの画像診断を受けても原因不明と言われる事が以外に多く、それらの原因としては、筋肉、骨折、脱臼や靱帯の大きな損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、少しの損傷に対してはMRIとレントゲンなどを受けても解らないということになるようです。「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの診断をしても「骨には異常ありません」といわれるだけです。

ぎっくり腰の治療

初期対処

突然起こる「ぎっくり腰」の初期の対処は、安静にして患部を冷却することです。「ぎっくり腰」のような急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷を伴うことが多く、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが大切です。ぎっくり腰の中には疼痛はあるものの動くことができる場合も多くあります。だが、ぎっくり腰の痛みは数時間をかけて少しずつひどくなる事がおおく、我慢すれば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々症状がひどくなる一因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。だが、冷やしても痛みが極端に減少することがない為、痛みの減少を実感するほどのことはないようです。

薬物治療など

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。痛み止めでぎっくり腰の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども病院で一般的に処方されます。だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽くするにはいいようです。

注射

疼痛がひどい時は、ブロック注射をします。痛み場所の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射をおこなうブロック注射があります。ブロック注射は痛みにとても効果的なことが多いかわりにときどき医療事故も発生しています。

患部を保護するコルセットなど

ちょっと動くだけで痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットなどはすごく有効な対処法の一つです。患部に負担がかかると腰部を刺激して痛みが出るので、患部を固定して動きを制限することで痛みを軽減します。

整体の矯正をぎっくり腰

病院の治療に加えて整体みたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人達もいるでしょう。整体でされている「ぎっくり腰」の治療は、どんなものでしょうか？整体は背骨をボキッとするイメージが強いと思います。整体は、一般的に関節の歪みを修正して体を治す療法です。「整体で治療をしたら帰るときには疼痛は無くなって歩いて帰れた」とか「たった一度の矯正で治ってしまった」などの話はよく聞きます。一般に腰を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような大きな力を加える矯正はしません。優しく歪んだ背骨を調整します。微妙な脊椎や骨盤のズレでも腰部に痛みを発症することがあります。これらの場合には整体はすごく効果を発揮します。腰椎のズレや骨盤の関節などこのわずかな骨のズレを矯正することで、疼痛があっという間になくなることがある。ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対してボキボキしてしまうような過激な矯正をする整体に通うのは要注意です。中には、ぎっくり腰みたいな急性腰痛に対し強烈な治療をして悪くなることがあります。いい整体は、急性の腰痛に対してどんなときも強い修正を行うことはありえません。

O脚矯正と整体

O閼壹・遏ｯ豁｣繧偵☆繧九き繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴・

O脚矯正（オーキャク矯正）

O脚矯正

日本人の脚の悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が女性達に多くいることを知っている人は少ない女の方でO脚をきにする方達は多いと思われますが今では男の方もO脚疑って施術を受けることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性にとっては、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾病の原因になっていることもあって、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになる。

O脚の原因は？

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚が少しずつ歪んできたものです。イスや床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急に膝の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝が年齢と共に変形してくるのが原因になっています。

O脚って改善できるの？

昔は、O脚の原因は解っておらず一度O脚になったら治せないといわれていましたが、最近では、O脚の多くは改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚矯正と整体

O脚の矯正ですごく効果的なのが整体です。整体は、背骨と骨盤を矯正する民間療法でもちろん脚の矯正のプロです。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していない整体院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い整体院かも…。あと危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、将来膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。改善するなら早く（若いうちに）矯正しないとO脚の修正が困難になります。整体の施術法で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、早急に治療することをおすすめします。整体が有効だと言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをおススメします。