整体と側弯症の治療

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側弯症と整体の治療方法

側弯症とは？

「側彎症」は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のように言われています。背骨は、正常であったら正面あるいは背面から観察すると脊椎はまっすぐのびています。しかし、横方向に彎曲したり、脊椎が捻じれている事があり、これを脊椎側弯症または側弯症を呼びます。「側弯症」は、苦痛を伴うことは希で早期の診断はすごく難しく、ある程度成長してから気付くことが多いようです。気づいた頃には、大きく曲がってきている事もあり、成長が続いているときは時々脊椎の湾曲を調べて「側弯症」になっていないかを確認することが必要のようです。

側弯症になる原因は？

近頃では、側弯症を原因ごとに分けるようになっています。側弯症には以下のような分類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因の分かっていない「側彎症」の通称である。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%を占めています。成長する時に「側弯症」は出現し、その多くが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学校3年生までが特に注意が必要とされます。およそ一対七の割合で女子に多く、中でも初経前後の女子に多く発現し、瘦せ形の女子中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ないようです。背骨の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残っている成長期間が多いほど進行する可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に達すると背骨の湾曲がが早く進むことは無くなるようです。

先天性側弯症

胸郭不全症候群などの先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄の異常によって発症します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉の異常により正常な姿勢を保つことのできないことで発現する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

怪我をしたことにより発症する。交通事故など脊椎に力が加わったことが要因で背骨が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって脊椎が曲がり側弯症になっていきます。

姿勢による側弯症

日頃の姿勢で姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがある。この側弯症は背骨の変形をともなうことは少ない。長期に渡る良くない姿勢では肋骨や背骨が変形することもありますが、特発性側弯症のような変形はしないようです。姿勢が要因で発症する「側彎症」は、整体の調整や姿勢をいい姿勢でいることで治すことが可能になります。

身体に影響する側弯症

背骨が大きく湾曲する「側彎症」は、体に多種多様な影響を及ぼします。見た目上の問題、代謝機能の悪影響、腰痛や肩凝りなどのような痛みや不快な症状など。

容姿の問題

脊椎が横方向に彎曲するだけじゃなく、椎体自体がねじれながら曲がるためやがて肋骨も変形し、凸側の肋骨が背面に出っ張りだすと女性の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど外見に影響する。このような身体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神に影響を与える場合もあるようです。重度の側弯症では、子供に遺伝するかもしれないと心配して婚姻の壁になる場合もあるそうです。

身体への側弯症の影響

肺の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓にも影響を及ぼします。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫しさまざまな影響が出る。側弯症がが70度を超えたときは肺活量が極度に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれる。

側湾による凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎よりも負担が大きい。また椎間板への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板への負荷が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因となる。背骨の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負荷をかける為に、凝りや痛みの原因になります。急性の痛みや慢性の痛みなど色々な凝りや痛みの原因なるのですが、「側彎症」のなりはじめや軽度の側弯症では凝りや痛みが出ることは多くなく、だいたいの場合凝りや痛みが出るのは湾曲が悪化したひどい「側彎症」になってからのようです。

側弯症の検査

日本では、乳幼児や学校の検診で脊柱検査が行われていて1980年頃よりモアレによる検診が普及して、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目に加えられた。予防の方法はわかっておらず、早期の発見に保存療法を行うことに効果がるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨の治療を専門とする治療法でも「側彎症」にとても有効な予防や治療は発見されていない。

側弯症の治療方法

病院でされる側弯症の治療は、装具などによる治療法と手術をする治療にの二種類に分けられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断を受けると、専用の装具による固定法が行われることがおおい。コルセットのような装具で曲がりが消えることはないが、コルセットはある程度側弯症の進行を遅らせる為、手術となったとしてもそのタイミングを遅らせることができる。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、装具の着用をやめてしまう方達も少なくなく、現実には、その効果を実感する人達は多くありません。また長い間装着することが必要であるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があり、側弯症のコルセットでの治療法はとても根気が必要なものになります。

手術による治療法

50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入して背骨を調整するする外科手術をおこなう。このような場合も完全に治ることはない。外科手術による「側彎症」の治療の後は、脊椎の動く角度は減少します。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大きな手術になるため、体への負担を心配し外科手術をためらう方達もいるようです。

整体による施術

背骨・骨盤の矯正を専門とする整体には側弯症の方が数多く訪れます。整体は古くから「側彎症」の調整を考えてきた歴史があります。しかし、いまだに全ての側弯症に特に有効な治療は見つかっていないのが現状です。だが、ある一部の「側彎症」に対してはすごく効果的で改善が見られることがある。注意したほうがいいのは、「「側彎症」は簡単に治ります」とか「側湾専門」などと、あたかも側弯症が治る病気かのように広告する整体は、詐欺整体かもしれません。整体の治療法で治る「側彎症」は、「側弯症」全体の一部のある条件が整った側弯症のみです。「側彎症」が完治するなどと簡単に言うエステや整体に行くのは考えた方がいいかも。そんなことも考えた上であれば整体の施術をを受けてみるのは良いことだと思います。

整体、産後の骨盤矯正

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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けますか？

出産後に行われる、産後の骨盤矯正を知っていますか？近頃出産された人で見聞きしたことのない方はないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」が行われるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それより前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、最近のように一般の人には周知されていませんでした。30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになりちょっとずつ産後の骨盤矯正は一般人にも知られるようになってきました。

産後の骨盤はどーなるの？

赤ちゃんを出産するとき骨盤は、子供が通り抜けやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普通はほとんど可動できない。骨盤の仙腸関節は赤ちゃんを産むのがちょっとでも苦痛がないようにホルモンによって柔軟性が増し少し広がります。一番に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は可動しますが広がったりはしません。骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、産後最高に広がります。少し広がった「骨盤」は出産後元通りになります。

骨盤は出産後歪む？

ふつう、産後骨盤は元通りに戻ります。しかし、出産後元の位置に戻らず腰痛などを発病することがあります。どのように骨盤は歪むの？　ズレるの？

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む

妊娠中に赤ちゃんが少しずつ成長していきます。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて骨盤がズレます。

妊娠中の性活習慣によって骨盤が歪む

毎日の生活で骨盤が歪むような癖がある。元々骨盤がズレていれば、出産後にその歪みが持続することがあります。産後「骨盤」は出産前の骨盤に戻りますが、元々の骨盤の関節がズレていれば、歪んだ状態になってしまいます。

産後骨盤が元に戻らない

産後に「骨盤」は出産前の状態に戻ろうとしますが、何らかの原因で戻らずズレた状態になる場合がある。このような場合、ひどい痛みが出ることがある。痛みを発する場所は、恥骨周辺の場合もあるが、腰周辺出る場合もある。

出産後、しばらくして骨盤が歪む場合

出産後しばらくは、骨盤の関節は緩んだ状態になっています。その時期に子供の授乳などの歪んだ姿勢でいる時間が長時間続いたりすると出産後骨盤が正常に戻った後でもわずかずつズレてしまいます。

自分で行う産後の骨盤矯正

最近では、産婦人科などでも骨盤のズレに対して骨盤を安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使うようにススメることもあるようです。またテレビ、雑誌、ネットなどで自分自身で骨盤の歪みを整える骨盤矯正体操なども流布されるようになった。産婦人科ですすめるような骨盤ベルトは、「骨盤」を動かないように骨盤の仙腸関節を押さえるだけです。産婦人科では、どのように「骨盤」がズレているかを確かめることはない。出産後「骨盤」がズレていることを大前提に簡単に圧迫してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を元に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤の状況がどれだけ歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分の骨盤の曲がった状態を理解することはできない。ストレッチや骨盤を動かす体操をしても自分自身の骨盤の状況を知っていなければ、正しい骨盤の状態に治すには、どの方向に移動させていいか分かりません。自分の状態が理解できていないのに行う骨盤矯正の柔軟などの矯正体操は、動かしている間に運よく理想的な位置になってくれるのではないかという「奇跡を願う神頼み」と同じです。

整体で行う産後の骨盤矯正

脊椎矯正の専門家である「整体」は、骨盤矯正のプロでもあります。整体では「骨盤」の歪みを検査して、「骨盤」のズレを正しい状態に治すように骨盤を矯正する。骨盤を良い状態に正すには、骨盤の歪んでいる状態を知っておく必要がある。「骨盤」の状態を把握していなければ、どっちの方向に骨盤を動かせば元の骨盤に戻すことができるかわかりません。前の述べた一般人が行う骨盤矯正は、骨盤の状況を考えずに力を加える為、最悪骨盤の歪みが大きく悪くなることもありえます。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、「整体」で施術するのが一番おすすめです。またエステのような所の骨盤矯正は、個人の印象なんですが、「骨盤」のズレがまったく無いのに大げさに「骨盤」がズレているとお客を不安な気持ちにさせ必要の無い矯正を長期間にわたってする傾向が強いように思います。正直信用できない所も多いような気がします。

出産後に骨盤矯正は必要？

近頃の骨盤矯正の広告を見てみると、出産後の骨盤矯正は、必ずしなければならない言わんばかりの広告が目立ちます。骨盤矯正は出産後絶対必要とするのでしょうか？その答えは「NO」です。骨盤矯正が絶対必要なくらい身体に影響するのであれば、骨盤矯正が無かった時代はどうだったんでしょうか？骨盤矯正ができなかった時代でもなんの問題も無く人々は赤ちゃんと産んでいました。産後の「骨盤」の大多数は、出産前の正常な状態に自然にもどります。しかしその中には産後に骨盤が曲がってしまう人が少なからずいます。ほとんどの方は、出産後の骨盤矯正はいりません。骨盤矯正が必要な方は、出産後なんらかの異常を感じた場合です。出産後の「骨盤」のズレが気になるのであれば、ちゃんと検査をしてくれる整体に行きましょう。まともな整体は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って「骨盤矯正」を奨めることはありません。しっかりした「整体」では、歪んでいない骨盤を歪んでいると言って、必要のない骨盤矯正を奨めることもありません。多くの人達は、産後の骨盤矯正は必要ないことを知っておいて下さい。

必要以上に患者を不安にさせる治療院は要注意！

「骨盤」のズレを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正をすすめる整体などは一度考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」がズレたのが原因でしょうか？このようなことの原因のほとんどは骨盤じゃなく性活環境です。赤ちゃんができて生活習慣が変化すると、太ったりして体形が変わることは珍しいことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤の歪みのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を元にもどせます」と広告するのです。体形が変る要因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを矯正するだけで体形を戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりにもどる方達は少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も同時並行してさせようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと白状しているのと同じです。「骨盤矯正」に期待をすることは間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けましょう。

骨盤矯正、整体

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整体の骨盤矯正

「骨盤矯正」

最近は「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌で見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか分かっている人は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術はおこないません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活で歪み、その歪みが肉体の不調の要因になってしまうことは無いと考えているからなのです。（だが一部の病院で骨盤の修正を独自に行っている整形外科もわずかですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を施術することがあります。この場合、外科手術で骨盤の修正を行うことが多い。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

骨盤はズレるのでしょうか？

病院などの一般の医療では、「骨盤」は歪まないとされており整体などの手技療法では骨盤はズレると考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「整体」でいうところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院では？

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産時に動く程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は普通稼働しないと思われているようです。

整体では？

手技療法でおこなう骨盤矯正は、日頃から骨盤のほんの少しの歪みを治療していくことで患者の症状が改善されるのを体験しています。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯がありすこしのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。MRIやレントゲンのような画像診断でひずみが見られなくても骨盤がひずんでいてそのズレを治療する必要があると整体で考えるのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい

ズレた骨盤は、色々な痛みを体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨がひずむと脊椎の中の神経や血管、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起こります。

骨盤が原因の体調不良

背骨が湾曲すると背骨より出る神経機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など肉体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関わってきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

身体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

整体の骨盤矯正

手技療法などによる整体の骨盤矯正ではおおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を固定する器具ももちいることもある。普通治療の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり調整を行う方法をもちいる施術師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することは無い。この微妙な動きを調整によって動かすので、普通強い力を使用することはありません。

整体でおこなう骨盤矯正

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような広告をする整体は「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えて修正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありません。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

出産後の骨盤矯正は例外？

例外的に骨盤が通常以上に可動する場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

骨盤の矯正をしてみよう！

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、身体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節は小さな歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも「骨盤」がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。「骨盤」は肉体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はとても効果的な手助けになる。

ぎっくり腰の治し方と整体

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ぎっくり腰

「ギックリ腰」

日本語一般には、この状態、重量物を運ぼうとした時などに急に強い腰痛が発生して立つことさえできなくなる事を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもって表します。医学的に「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰の部分に突然疼痛が出る腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を指します。急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病態が多いようですが、しばしばスプラング・バックでも同じような疼痛を発症する。発症要因等もさまざまであるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛があるこことが多いので「ギックリ腰」みたいに損傷事由を断定できることは少ない。また近頃では、要因を断定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があると言われている。

ぎっくり腰の予防

予防としては、荷物などを持つ時に足場の悪いところで無理な状態で持つなどしないように心がけることや、重量物はできるだけ持たずに済むように、物の収納の方法などを日頃から考えておくことが効果的である。また、睡眠不足でかつ過労ぎみの時なども起こりやすいようで、そんな環境におちいらないように予防を講じるのも一つの方法になります。できるならば、日頃から軽い運動をして腰部まわりから背中にかけて筋肉全体が弱くならないようにすることがそれなりに有効である。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる検査法では、主に、MRIとレントゲンです。整形学的検査をする場合もありますが、近頃ではMRIとレントゲンだけという事がおおいみたいです。ギックリ腰は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因は分からないと診断される事が以外に多く、その原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯の大きな損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、微妙な損傷に対してはMRIとレントゲンを受けても分からないということになってしまいます。「ギックリ腰」でレントゲンやMRIなどの診断を受けても「異常はありません」といわれるようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の初期対処

いきなり発症する「ぎっくり腰」の初期の対処は、動かず安静にして冷却することです。「ぎっくり腰」などのような急性腰痛の多くは軟部組織の損傷をともなうことが多く、損傷してすぐに安静にすることと冷却することが必要です。「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動ける場合もあります。だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて徐々に悪化する場合が多くて頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々炎症が悪くなる原因になります。軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。だがしかし、冷やしても痛みが極度に減ることが無い為、痛みの減少を実感するほどのことはないみたいです。

痛み止めなど

一般にぎっくり腰では、痛み止めを処方されます。鎮痛剤でぎっくり腰の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布も病院で一般的に出されます。しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽くするには適しているみたいですね。

注射

疼痛がひどいとき、注射をします。痛む所の局部的な麻酔と背骨の神経に注射をするブロック注射がある。ブロック注射は痛みに対してすごく効くことが多いかわりにときどき医療事故も発生しています。

コルセットなど

少し動くだけでも激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットなどはとても効果的な方法の一つです。腰部に負荷がかかると患部を刺激して痛みが出るので、患部を固定して動きを制限し患部の痛みを軽減する。

ぎっくり腰を整体の治療

一般の治療に加えて整体などの民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方達もいるでしょう。整体でおこなう「ぎっくり腰」の矯正は、どのようなものでしょうか？整体は、背骨をボキボキしているイメージが強いと思います。整体とは、一般に脊椎の歪みを施術して身体を治す療法です。「整体で施術を受けたら、帰りには疼痛は無くなって歩いて帰ることができた」とか「一度の治療で治った」のような話はよく聞きます。一般的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような強い力を加える治療はしません。優しくズレた背骨を調整します。わずかな脊椎や骨盤のズレでも腰に疼痛を発症することがあります。これらの場合には整体はとっても効果を発揮するようです。背骨の歪みや骨盤の関節などこの微妙な関節の歪みを修正することによって、激痛が瞬時になくなることがある。ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対しボキボキしてしまうような強い施術をする整体にいくのは要注意です。その中には「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対し過激な矯正をおこないひどくなる事があるようです。いい整体では、急性腰痛に対してどんな場合も過激な施術を行うことはありません。

整体とX脚矯正

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X脚と整体

X脚矯正

日本人の脚の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚です。女性にすごく多いO脚と違ってX脚の方は少ないので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚は、両脚をそろえて立つと踵や足首の間がくっつかずにXの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）といわれています。X脚はルックス的に悪いばかりでなく、健康に対してもかなり影響を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はなるべく早く修正することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴的で、膝どうしが接触しやすく両膝が絡んで転びやすい。脚が当たって転倒するのを防止するために脚を左右に開いて着地するので上半身が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の方達は歩き方が変だとか走り方が変だとか指摘されて、整体院に来院して初めてX脚だったと気づく場合も多いようです。外見を気にする方には、このように左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方は凄くマイナスです。歩き方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする方達は、X脚の可能性があります。一度脚がX脚かどうか確認してみることをおススメします。X脚ではないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因は？

X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、日常生活などによって股関節や膝関節や足首の関節がじょじょに歪んできたものです。座る時のくせや歩行時の癖などで脚の骨が曲がってきます。成長期の脚の骨が成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急激にX脚の歪みが悪化してくることが多く、これは膝関節が歳をとると共に変形してくるのが原因になっています。

X脚って治るの？

以前は、X脚の原因は不明で一回X脚になってしまったら治せないと言われていましたが、最近では、X脚の大多数は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

整体とX脚

X脚の矯正で最も効果的なのが整体です。整体は骨を矯正する施術で当然脚の矯正のプロでもあります。整体でおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。整体のX脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のX脚矯正は、整体師ごとに調整方法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したX脚の画像を掲載していない治療院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がない整体かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は将来膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。改善するにしても若いうちに治さないとX脚の治療自体が困難になります。整体の骨格矯正で治ると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気づいたら早急に矯正することをおススメします。整体が効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからでは遅いのです。X脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをおすすめします。

姿勢矯正と整体

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姿勢矯正と整体

姿勢を治してみよう！

いい姿勢になれたらと想像したことはないですか？最近姿勢が悪くなっていると注意された。肩こりや腰の痛みで苦しめられているのは姿勢が原因だったのでは？見た目の感じを改善したい。多くの方達が様々な姿勢のことで悩んでいます。姿勢で苦労しているのに、姿勢を改善したという方達はあまりいません。自分の方法で姿勢を改善しようと頑張ったけど綺麗な姿勢にならなかった。真向法とかストレッチに通ったけど姿勢が改善されない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら姿勢の矯正しても良くならない。接骨院や整体に行っても良くならないなど姿勢を治そうとしても治る方達がほとんどいないのが事実です。姿勢を本当に正そうと思い立ったら間違いない方法で姿勢を治す必要がある。効果的な姿勢の調整法を理解していることが姿勢を改善する第一歩になります。

良くい姿勢！

脊椎は頸椎が前方に湾曲して胸椎が後方に反って腰椎が前に反っているのが理想的な姿勢で背骨が後ろに丸く突出する猫背や胸を反らして脊椎を真っ直ぐにした姿勢は、理想的な姿勢にはならない悪い姿勢なんです。背骨がが丸くなる猫背みたいな姿勢は外見的によくない姿勢だと分かります。しかし、胸を張った背骨が真っ直ぐに伸びた姿勢は、ぱっと見いい姿勢みたいに見えますが、生理学的に正しい背骨とは言えません。理想的脊椎の湾曲から逸脱した背骨は筋肉や靱帯に負担をかけるだけじゃなく、脊椎からでている神経にも影響を与えます。体全体は、神経の情報によって機能しているので神経の情報に悪影響が出ると筋肉・骨格の運動能力だけでなく、内臓・血管系にもとても影響し様々な体調不良をひきおこします。曲がった姿勢は見た目だけでなく内臓疾患などの重要な疾病の要因にもなるかもしれないので自ら良くない姿勢だと気付いたら早めに姿勢の矯正をする必要がある。

いい姿勢とは？

姿勢のことについて詳しい方達は多くありません。良い姿勢とは、生理的湾曲があって、右や左に曲がりが無い背骨なんです。いい姿勢は、バランスが良く運動能力も上がります。神経、筋肉、靱帯、などに負荷が少なく、内臓諸器官も正しく機能し健康に対してすごく効果的なんです。その為、姿勢の悪い人には、姿勢の調整が必要です。良くない姿勢は健康だけでなく見た目にも影響する。いい姿勢は美しく、外見の魅力をかもしだします。いい姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があるように感じられます。姿勢の雰囲気は、人間関係にも悪影響を与えます。このようにさまざまなことに影響する姿勢は曲がっているより良い方が良いに決まっている。曲がった姿勢を修正して、良い姿勢を手に入れましょう。

姿勢の矯正

歪んだ姿勢を治療すれば雰囲気も良くなり健康になっていいことばかりです。姿勢を矯正しない理由はないでしょう。姿勢を治療するやり方には、どんな手段があるんでしょうか？いくつか代表的な手段を並べてみましょう。

柔軟体操

柔軟性を増すことによって姿勢を治療しようとするやり方はとても多く用いられる方法で、姿勢矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、などのいろいろな方法があるようです。だが、柔軟などで柔軟性が増えても正しい姿勢の癖が付くわけではないのです。柔軟体操の意味は、柔軟性を増やすことによって理想的な姿勢をしやすくすることです。曲がった姿勢の状況で姿勢が固まってしまった場合、脊椎を理想的な姿勢にもっていくことじたいが難しいことがあります。このような場合は、まず初めに理想の姿勢にもっていくことができるようになれることがいい姿勢になるまず第一歩です。ですので、脊椎が固まっていい姿勢になれない方にとっては、いい姿勢に治療するための有効な一歩になる。だが、柔軟性がある場合、ストレッチ自体は姿勢矯正には無意味です。理想的な姿勢になれる柔軟性が身体にあれば、ストレッチや柔軟などの柔軟性を増すようなトレーニングはおこなうことはありません。

　筋トレ

トレーニングジムでは、筋力の低下によって姿勢が曲がると説明し、筋トレをすることによって姿勢を修正することをすすめています。筋力があれば理想的な姿勢を維持しやすくなる。だが、単純に筋肉があれば理想の姿勢になれるとはかぎらない。筋力トレーニングによって姿勢が悪化する場合も多くあります。理想的な姿勢を保持しようとすると靱帯や筋肉に負荷がかかり筋肉の痛みが出たりする為、筋力が強化されれば姿勢を保のも楽になり姿勢が改善するという考え方が筋トレで姿勢を治療しようとする方の理屈です。確かに、理にかなった方法で正しい筋力の付け方をすれば姿勢矯正にとても効果的です。しかし、筋力トレーニングをしている人でも理にかなったやり方でしないと姿勢が改善するどころかひどくなることもあるようです。どんな場合でしょうか？それは、筋トレをしても曲がった姿勢を強化するような筋トレでは、姿勢が良くなるどころか悪化します。正しい姿勢矯正の筋トレをするようにするといいでしょう。

整体の姿勢矯正

脊椎を治療する整体などの方法もあります。整体の姿勢矯正は背骨を動かして良い姿勢に改善する矯正法です。脊椎を直に矯正するのですごく効果のある手段なのですが単純にこれだけではいい姿勢にするのは難しいでしょう。整体などの手技療法でで脊椎を正しい所まで動かしても、正しい姿勢の状態が見に付くわけではないのです。もｔもと理想の姿勢の人達が何らかの要因で姿勢が曲がった場合、脊椎のよくない姿勢の状態の癖が付く前であれば整体の姿勢矯正はビックリするほど効果的で一度目の修正でいい姿勢になることもめずらしくありません。

最も効果的な姿勢矯正

姿勢矯正をすごく効果的におこないたいのであればストレッチ、筋トレ、整体の矯正を組み合わせてするのが有効です。前述のように、体が柔らかければ柔軟やストレッチはいらないし、体力があれば筋力トレーニングは必要としないのです。整体の姿勢矯正は、できれば受けてみる方がいいのではないでしょうか！まず自分の姿勢がどのような姿勢をしているのかを分かる必要があります。どのような姿勢なのか知っていなければ、どんなふうに修正したらいいかわからない。また整体の姿勢矯正は部分的な脊椎のズレも矯正することができる。整体の姿勢矯正をすることによって姿勢矯正は、早く修正することができるのです。しかし、これでは最も大切なものが抜け落ちています。姿勢矯正にもっとも重要なものはなんなんでしょうか？

最も姿勢矯正で大切なのは？

正しい姿勢を身に着けようとする場合、重要なのは理想的な姿勢をいつも保ことです。どれだけ筋力トレーニングやストレッチや整体などの矯正をしてみても常日頃から歪んだ姿勢をしいてはいい姿勢の背骨の癖は身に付きません。最低限必要になるのは、悪い姿勢の時間より理想の姿勢の方が圧倒的に長くなる必要がある。筋力トレーニング、ストレッチ、整体の施術をしても普段から曲がった姿勢になっていれば、悪い姿勢の癖が強化されるだけで良い姿勢になることはありません。つまり、姿勢矯正で最も大切なのは常日頃から理想の姿勢を維持することでストレッチ、筋トレ、整体の矯正は正しい姿勢を維持しやすくする、あるいは理想の姿勢にちかづける補助的な方法です。

姿勢を矯正して健康な体に

理想の姿勢を身に着けて綺麗で健康な体を手に入れましょう！整体の姿勢矯正はおすすめです。整体は、姿勢を整えるだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができるので神経の情報でコントロールされている全身の機能を正常に保つことができるようになります。これらの効果は整体みたいな脊椎矯正でしかできません。姿勢を治療する効用は、良い姿勢が定着するだけでなく健康にも関係するので姿勢が良くないと悩んでいるなら姿勢の矯正をしてみるといいでしょう。

肩こり、整体院

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肩凝り

肩凝り（かたこり）は、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）と言っても肩だけとはかぎらず首もこることが多いようです。肩がはると言う方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです。

「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！

肩凝りの原因

肩凝りの原因の説には様々な説があります！確実な診断方法や治療はなく不明な点もとても多い病気なんです！長時間背中や首が負担がかかるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります。疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多種多様な原因があります！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方も多種多様です！

「肩凝り」の治療

肩凝りの治療は通常理学療法と薬物療法に分かれます。。

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます！

「肩凝り」の理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます。

肩凝りと整体

肩凝りの治療方法として最も有効な方法が整体のようです！肩凝りと脊椎の歪みと密接に影響している事がおおく整体の施術法は脊椎の歪みを治療し肩凝りの症状を改善します！頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体などをいちど体験してみるのをお勧めします。

O脚矯正、整体

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O脚矯正

O脚の矯正

日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女の子に多いことを知ってましたか？女の方でO脚を気にする方達は多いと思われますが今では男の方もO脚を気にして施術を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太く見えます。夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、見た目の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような病気の要因になっている事もあったりして、将来的に膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因？

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣によって下半身の骨が歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。成長する期間の身長が大きく成長する時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪化することが多く、膝関節が年齢と共に大きく変形するのが要因になっています。

O脚って治るの？

以前は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になったら治せないと思われていましたが、近頃では、O脚の大部分は治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

整体とO脚

O脚の修正方法で効果があるのが整体なんです。整体は、背骨と骨盤を調整する民間療法で当然脚の矯正の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手によって治療します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量に差があるからです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していないエステなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。改善するなら若いうちに治さないとO脚の矯正ができなくなります。整体の施術法で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進行してからでは何もできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く矯正することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをおススメします。

整体で改善する頭痛

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頭痛

頭痛（ずつう）とは頭部に出る痛みのなかで表面痛ではない頭の痛みのことです！色々な種類の痛みを含んだ幅広い症状概念です！ありふれた痛みですある一方、頭痛（ずつう）を主症状とする致命的な病気もあり、他方で主原因が特定できない場合も多くあります。原因は様々と言われるが基本的に多くの頭痛（ずつう）の要因は一つととされているようです！日本人の3～4人に1人が頭痛持ちだと言われているようです。男より女の方が頭痛の症状を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女ということです。

頭痛の分類

頭痛は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛がが発症する原因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉の緊張などが絡み合っていると考えられているようです。

片頭痛（へんずつう）

片頭痛は偏頭痛とも書き「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます！朝起きた時から頭痛を感じる時や、まぶしい光などを受けて痛みが発現した場合は「片頭痛」の可能性が高いみたいです。「片頭痛（へんずつう）」は激しい運動後や緊張が解けた時休日にも起こりやすいようです！また片頭痛で悩む人の1割前後で前兆現象がみられるとのことです！片頭痛の発症する仕組みについては、分からない所もあるが、可能性の高い説として「セロトニン説」と「神経血管説」のの2つがあるようです！それ以外にも、遺伝の要因もあるのではと考えられています。「片頭痛」は血管の拍動性の痛みで若い女性に多く発生し、時々家族性のようです。

「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」

発生メカニズムについてはまだわからない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです。群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時刻に発生する場合が多いとのことです！

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛（ずつう）の治療には薬物などによる対症療法がおこなわれることが多いみたいです。なた頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合は、それを取り除くことも推奨されています。整体も頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても効果があると言われているみたいです。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は、脳の血管が関連しているため整体の頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているようです。

頭痛の治療と整体

一般に頭痛（ずつう）の治療法といえば普通薬による治療法が普通だと思うかもしれませんが薬物以外にも整体など治療法も頭痛の有j工な治療法の一つなのです。整体は、頭痛の原因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を矯正することによって血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を解消します！整体の施術で治る頭痛（ずつう）は多く、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも治った例がたくさんあるようです！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら、一度だけでも整体の治療を受けてみるのもいいのではないでしょうか！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら整体の修正がお奨めです。

腰痛の治療法、整体

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腰痛を改善する整体の矯正

腰痛を治す整体の矯正

「腰痛」は、腰部の痛みや炎症などを症ずることをいいます。多くの「腰痛」は、おおよそ発症から数週間以内に症状が軽減します。しかし、ほとんどの「腰痛」は、再発を何度も繰り返し、その中の何割かは運動能力に大きな支障をきたす重大な状況になる可能性があります。腰痛は、大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、いきなり痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みが出てからたいして時間の経ってないものです。慢性の腰痛は長期間痛みなどの不快な症状が腰の部分につづく腰痛で痛みなどの不快な症状の軽減と発症を何回も繰り返し長い間持続する場合もあります。一生の中で80％ほどの人達が、一回は、腰痛を発症すると言われています。

腰痛の種類

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの期間で区分されるだけではなく、もちろんのこと症状によっても分けられます。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢者には普通にある「腰痛」で、レントゲンやMRIなどするとほとんどの高齢の方に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人達の腰痛の原因ではないという話もあります。これは、手術によってこれらの要因を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多いためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過度な負担が加わることで、筋肉や筋膜などが緊張することで発現する「腰痛」である。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。要因がわからない「腰痛」もたくさんあって不安やストレスが原因の精神的な「腰痛」ではないかとも思われている。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあるようです。

それ以外の腰痛

腰痛は、とても大きな疾病が隠れている場合もあり、緊急性があり、致死性のとても高い病変もあります。緊急性が高く死亡率の高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意を要する腰痛は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。腰痛の要因になるこのような病に関しては、原因である病変を治療しないかぎり「腰痛」が治ることはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある方達は、腰痛以外の病変が隠れているか確かめてみることが必要になる。ただの腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命にかかわる怖い腰痛もあることを覚えておきましょう。

非特異的腰痛の要因

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、要因が見つからない「腰痛」などに対してよく用いられます。しかしMRIやレントゲンに要因らしいものが写らなかったからといって精神的な要因というのは間違いです。MRIやレントゲンに全ての原因が映し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからと言って肉体的な原因がないと楽観視することはできない。

整体と腰痛の施術

「腰痛」の治療法はいろいろな対処法が用いられます。これは「腰痛」の原因が色々あるということだけでなく、決定的な治療がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効き目があるといわれているのが整体などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など骨を整えることで腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になる。整体は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

整体の腰痛の矯正方法

「整体」の腰痛治療は一般にボキボキ骨を鳴らすのをイメージする人達が多いのではないですか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、そのようなボキッてする矯正を「整体」で行うことはない。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体は、注意した方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」ではぼきぼきしない治療方法で背骨や骨盤の矯正を行います。整体にも柔らかい施術方法が使用されます。慢性腰痛にたいしては整体の施術方法にもよるがボキボキする施術をする場合もある。「整体」は、ボキッってするやり方やボキボキしない施術に関わらず脊椎や骨盤を矯正するためすごく効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一回「整体」の調整を試してみることをお奨めします。