肩凝り（かたこり）とは症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけとはかぎらず首も凝ることがおおいみたいです！肩が張ると言う方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝りとは、僧帽筋に発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

肩凝りの原因の説には様々な説があります！明確な診断方法や治療はなくわからない点もとても多い症状となっています。長時間、首や背中が負担がかかるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝りといわれます！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある！疾患によって発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多種多様な要因がある！

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周り、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方もいろいろです。

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われる！

肩凝りの治療としてとても有効なのがカイロプラクティックのようです！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係していることが多くカイロプラクティックの治療方法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多くカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックを試しに一度受診してみるのをおススメします！