近頃では「骨盤矯正」というものをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなりました。骨盤矯正とは、なんなのか解っている方達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の施術はおこないません。なぜか、一般の病院では「骨盤」は歪まないと考えていて「骨盤」が日常生活で歪み、そのズレが身体機能の異常の要因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の調整を独自にしている整形外科も少しですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の修正をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものをすすめる病院があります。　

普通の医療で骨盤は歪まないと言われ、整体などの民間療法では骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、整体でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では稼働しないと思っています。

整体の骨盤矯正では、日頃から骨盤のすこしのズレを修正することで患者の痛みが改善されるのを体験します。実際「骨盤」の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在してすこしのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。MRIやレントゲンのような写真でズレが見られない場合でも骨盤がズレていてそれを修正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常を体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎がズレると背骨の中の神経や血管、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

背骨がズレると背骨より出る神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など身体のいろいろな部分が神経で操られているので全ての体の障害に関係してきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正は主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具ももちいることもあるようです。普通矯正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり治療を、使用する治療師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく可動することはない。このすくない動きを修正で動かすので、普通強い力を使用することはない。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。このような広告をする整体では骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありえません。かりに目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に動く場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でする「骨盤矯正」は、体形を変化させるものでなく体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の関節は多少のひずみでも痛みを発することがあるし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の基礎です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」の治療はとっても効果的な助けになります。