肩凝りは、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけではなく首もこることが多い。「肩がはる」と言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です！

「肩凝り」は僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です！

肩凝りの原因には様々な説があるのです。確定的な診断法や治療法はなくわからない点もとても多い病気です。長い時間、背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。このような肩凝りは原発性肩凝りといわれます！それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです！疾病が原因で起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな原因がある。

肩凝りエリアは僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方もいろいろです。

「肩凝り」の治療は一般的に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます！

肩凝りの治療としてすごく有効な方法が整体のようです！肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響していることが多く整体の治療方法は骨の歪みを修正し肩凝りを治します！脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体を一回経験してみるのをおススメします。