「腰痛」とは腰部の炎症や痛みを感じる状況をいいます。大半の「腰痛」は、たいてい発現から数週間以内に症状が消失します。しかし、おおくの「腰痛」は、痛みを繰り返し、そのうちの何割かは運動に大きな支障をもたらす重篤な状態になります。「腰痛」は、大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、いきなり痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てからあんまり時が経ってないものです。慢性腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰の部分につづく「腰痛」で痛みなどの不快な症状の軽減と発症を何回も繰り返し長い間継続する場合もあります。人生で80％以上の人が、一度は腰痛を発症するといわれている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの日数で分けられるだけでなく、当然原因によっても分けられる。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の方にはありふれた「腰痛」で、MRIなどの画像診断をすると、おおくの場合老人に見られますが、これらの病変は高齢の方達の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは手術によって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多いためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過度なストレスが掛かることで、筋膜や筋肉が収縮することで現れる「腰痛」です。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。要因がさだかでない「腰痛」もたくさんあり不安やストレスなどが原因の精神的な「腰痛」ではないかとも考えられている。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に変化することもあるのです。

「腰痛」には、とても重大な疾病が潜んでいる場合もあり緊急性が高く致死性のすごく高い病変もあります。緊急性が高く、死ぬ可能性のすごく高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。腰痛の要因になるこれらの病気に関しては要因である病気を取り除かないかぎり「腰痛」がよくなることはありません。「腰痛」以外に症状がある人は、他の病気があるかどうか調べてみることが必要になります。只の「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命に係る怖い腰痛もあるということを知っておく必要があります。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、要因が見当たらない腰痛にたいしてよく用いられます。しかし、MRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らないと言って精神的な要因だというのは違っています。レントゲンやMRIに全部の要因が映し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写らない要因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからといって肉体的な要因が無いと安心することはできない。

腰痛の治療方法はいろいろな対処法が使われます。これは、腰痛の要因がいろいろあるというだけでなく、根本的な治療法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効果があると言われるのが整体のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など体のバランスを調整することで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になります。整体は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は、一般的にボキッと骨を鳴らすのをイメージすることが多いのではないですか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、そのようなボキッてする方法を整体で行うことはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする整体には、注意した方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして「整体」では、ボキボキしない治療で背骨や骨盤の調整を行います。「整体」にも柔らかい施術法が使用されます。慢性の腰痛に対しては「整体」の施術にもよるがボキボキする矯正をする場合もある。整体は、ボキボキするやり方やぼきぼきしない施術に関係なく背骨や骨盤を修正するためとても効き目が高いので腰痛で困っているなら一回「整体」の修正を試してみることをおススメします。