「肩凝り」とは症候名のひとつ！肩凝りと言っても肩の部分だけでなく首もこることがおおいみたいです！「肩が張る」と言う方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあるようです！確実な診断法や治療法はなく不明な点もとてもおおい病気なんです。長い時間、首や背中がこわばるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです。これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれます！これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあります。疾病が原因で出現する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な原因があります！

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方も多様です！

肩凝り（かたこり）の治療は一般に理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われる！

肩凝りの治療方法として最も効果的な方法が整体と言われています。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響している事がおおく整体の治療方法は骨格の歪みを整え肩凝りを治します！背骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体などをいちど受診するのをお奨めします！