脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女子達に特に多いことをご存じですか？女の方でO脚を気にしている方達は、たくさんいると思われますが今では男性の方もO脚疑って施術を受けに来ることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太く見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾患の原因になっている場合もあり、将来的に膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、習慣などで脚の関節がすこしずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急に膝の歪みが悪化する場合が多く、膝が年齢と共に変形するのが要因になります。

昔は、O脚の要因は分かっていなくて一回O脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃では、O脚の多くは治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の修正法ですごく効果がるのが整体です。整体は背骨、骨盤を修正する民間療法で当然脚の調整のプロでもあります。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもありますが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の画像を載せていない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体院かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。治療するにしても早く改善しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の矯正法で治るといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。整体が有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一度整体に行ってみることをおすすめします。

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