頭痛（ずつう）とは頭部に発症する痛みのうち、表面痛以外の痛みのことです。色々な種類の症状を含んだ幅の広い痛みの概念になります。ありふれた痛みですある一方、頭の痛みを主症状とする致命的な病気もあって他方で明確な原因が特定できないことも多くあります！要因は色々と言われるが基本的には、大多数の頭痛（ずつう）の要因は一つとされています。日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だと言われているようです。男性より女性の方が頭痛を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女ということです！

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが出現する要因としては、肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです！

片頭痛は偏頭痛とも書き「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ！朝起きた時から痛みを感じる時や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が起こった場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いようです。「片頭痛（へんずつう）」は激しい運動の後や緊張がとけてほっとした時、お休みの日にも起こりやすいと言われています！また片頭痛の人の1割で、前兆現象がみられるとのことです。「片頭痛（へんずつう）」の発症する仕組みについては、解明されていない所もあるが、可能性の高い説には「セロトニン説」と「神経血管説」のの2つがあるようです！それ以外にも、遺伝的な関係もあるかもしれないと考えられているようです。「片頭痛（へんずつう）」は血管による拍動性の痛みで若い女性に多く発生ししばしば家族性である！

発生する仕組みについてはまだ分からない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています！「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日決まった時間に発症することが多いとのことです！

基本的には頭痛（ずつう）の治療には、薬物による対症療法がおこなわれることが多いとのことです。また頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合は、それを取り除くことも推奨されています。カイロプラクティックなども頭痛をにとても効果があると言われているようです。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は、脳の血管が関連しているためカイロプラクティックの頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられています。

一般に頭痛（ずつう）の治療法というと通常薬物による治療が一般的だと思うかもしれませんが薬物以外にもカイロプラクティックのような手技療法も頭痛の効果的な治療の一つなのです！カイロプラクティックでは、頭痛の原因になる首の歪みによる血管の圧迫を首の骨を調整することで血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を改善します。カイロプラクティックの矯正で治る頭痛（ずつう）はおおく、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも改善した例が多くあります。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みなら、ぜひ一度カイロプラクティックの施術を体験してみるのもいいのではないでしょうか。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの施術がお奨めです！

「背骨」の歪みを修正したいと感じたことはありませんか？最近背骨が、歪んでいると指摘された。肩凝り、腰痛で苦労しているのは「背骨」の湾曲が根本原因なのかも？見た目の印象を綺麗に見せたい。多くの方がいろいろな背骨の湾曲のことで苦労しています。背骨のズレで苦労しているにも関わらず背骨の曲がりを治したという人達はあまりいません。ネットや雑誌をみて自分で「背骨」のズレを矯正しようと努力してみたけど治らなかった。ヨガなどのストレッチなどにいったけど背骨の湾曲が治らない。ジムででトレーニングしながら脊椎の歪みの「背骨」を試しても治せない。整体にいっても良くならないなど、背骨の曲がりを改善しようとしても治る方が少ないのが事実です。背骨のズレを真面目に矯正しようと思い立ったら正しいやり方で背骨の歪みを施術することが必要である。効果のある「背骨」の湾曲の治療方法を理解していることが「背骨」のズレを治療する初めの一歩になります。

背骨は頸椎が前に湾曲、肋骨部分の背骨が後湾、腰の部分が前方に湾曲になっているのが正常で、「背骨」が背中の方に丸く突出する「猫背」や胸を張り背骨を真っ直ぐにした「背骨」の湾曲は、よい「背骨」の状態にはほど遠い悪い「背骨」の状態です。背中が後方に湾曲する「猫背」みたいな背骨のカーブは一目見ていけない「背骨」の状態だとわかる。しかし、身体を反らして背骨が真っ直ぐになった背骨の湾曲は、一見良い背骨の歪みのように見えてしまいますが、生理学的には理想の背骨の状態とはならない。正しい背中の湾曲から逸脱した脊椎の歪みは、人体や筋肉に負担がかかるだけではなく、背骨から出てくる神経にも影響を与えます。人間の体は、神経系でコントロールされるので、神経機能に影響が出ると筋肉など運動機能だけじゃなく、内臓諸器官にも大きく影響を及ぼし様々な体の異常を起こします。よくない「背骨」の歪みは、印象だけでなく内臓の疾患など深刻な病気の要因にもなるため、自らが悪い脊椎の歪みだと分かったら、早めに「脊椎」の歪みを矯正をする必要がある。

背骨の湾曲に関してくわしい人は数少ないです。良い背骨の状態とは、前後の生理的湾曲があり、横方向に曲がってない姿勢です。脊椎が理想的な状態であればバランスがとれ運動の能力もアップします。神経、靱帯、筋肉、に無理が小さく、内臓の機能も正常に動くので健康に対してとても効果があります。そのため、「背骨」の湾曲している方達は「脊椎」の曲がりのの矯正が必要になります。「脊椎」のズレは、健康面だけでなく、見た目の印象にも影響を与えます。正常な姿勢の状態は綺麗で外見の魅力も演出します。美しい姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。「背骨」の歪みの良し悪しは、人間関係にも影響を与えます。このように色々な事に影響をあたえる脊椎の曲がりは、悪いより、いい方が良いに決まっている。「背骨」の湾曲を修正して、良い姿勢の状態を手にしよう。

背骨の歪みを治療すると外見も良くなり健康になり、いい事ばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のズレを修正の手段には、どんなやり方があるか知ってますか？いくつか知られている矯正法を上げてみましょう。

柔軟性を高めることによって背骨の湾曲を脊椎矯正しようとする手段は最も沢山使われるやり方で真向法、ヨガ、ストレッチ、などいろいろな種類があるのです。しかしながら、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといっていい背骨の湾曲の癖が付くわけではないのです。柔軟の意味は、肉体の柔らかさを高めることによっていい「背骨」の姿勢を保ちやすくすることです。「脊椎」が湾曲した状態で体が固まってしまった場合は、背骨を正常な姿勢の状態にすること自体が大変な事があるのです。そのような場合は、まず一番に理想の「背骨」の姿勢の状態になることができることが、理想的な背骨の状態になる一歩です。ですので、体が硬く理想の「背骨」の姿勢の状態になれない人達にとって、良い「背骨」の位置に矯正する重要な第一歩になります。だがしかし、身体が柔らかい場合、柔軟体操自体は「背骨」の歪みの治療には意味が無いのです。正しい背骨の状態になれる体の柔らかさがあればストレッチなどの肉体の柔らかさを増すような運動はする必要はないのです。

ジムでは筋肉の低下により筋力増強が湾曲する説明し、トレーニングで「背骨」のカーブを施術するべきとお奨めします。筋肉があったら正しい脊椎の位置を保持しやすくなるのです。しかし、単に筋力があればいい「背骨」の状態になるとはかぎりません。筋力トレーニングで「脊椎」の曲がりが悪くなる場合もたくさんあります。理想の脊椎の位置を保とうとすると筋肉に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強ければ「脊椎」を正常な姿勢の状態に維持するのも楽になり「脊椎」の歪みが治るというのがトレーニングで脊椎の湾曲を治療しようとする人の考えでる。確かに、正しい方法で正しい筋肉の増やし方をすれば脊椎のズレの調整とっても効果的です。だがしかし、筋トレをしている方でも有効な方法でしないと背骨のカーブがよくなるどころか悪くなることもあります。どんな時でしょうか？それは、筋トレを行っても「背骨」のズレを悪化させるような筋トレでは、「背骨」のズレがよくなるどころか悪化してしまいます。効果的な背骨の湾曲の矯正の筋力トレーニングをするようにしよう。

「脊椎」を調整する整体など治療法もある。整体の脊椎の湾曲の治療は、脊椎や骨盤を修正して理想の「背骨」の姿勢にする治療法です。「脊椎」を直接修正するのですごく効果がある方法ですが、基本的に整体の矯正だけでは良い脊椎の位置にするのは無理があるでしょう。「整体」の矯正で「脊椎」を理想の所まで動かしても、理想的な背骨の場所のクセが付く訳ではないのです。元々理想の背骨の状態の方達が何らかの原因で「脊椎」の位置が悪くなった場合、背骨にクセが付く前であったならば「整体」の「脊椎」の湾曲の修正はかなり有効でたった一度の修正で良い「脊椎」の状態に回復できることこともある。

背骨の湾曲の矯正を効率よく効果のある方法で行いたいのであれば、トレーニング、ストレッチ、整体の矯正を一緒にするのが効果があります。前述のように、肉体が柔らかければストレッチは必要ないし、筋肉が強いのであったら筋トレは必要ありません。「整体」の脊椎の湾曲の調整は、なるべくしてみる方がいいと思います。まずは自分自身の脊椎の歪みがどのような「背骨」の曲がりをしているのかを分かっている必要がある。どのような脊椎の曲がりなのかをわかっていなければどんなふうに矯正したらいいか分かりません。また「整体」の脊椎の曲がりの施術は小さな歪みも調整することができる。「整体」の「脊椎」のカーブの矯正をやることで「背骨」の湾曲の修正は短い期間で矯正することができる。しかし、これだけではとても大切なものが抜けてしまっている。背骨の湾曲の治療にとても大切な事は何だろう？

正常な「背骨」の姿勢の状態を手に入れようとするとき、とっても重要なのはいい背骨の姿勢を常に保持することです。どれだけ沢山筋力トレーニングやストレッチ、整体の調整をやってみても常日頃からよくない座り方や立ち方をしていては、正しい背骨の姿勢の癖はつかない。少なくとも必要とされるのは、よくない姿勢でいる時間より理想的な背骨の位置でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要があります。筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の調整をおこなっても普段から良くない姿勢でいたのであれば「脊椎」のズレの癖が悪くなるだけでいい背骨の姿勢にはなれない。つまり、「脊椎」の歪み治療でとっても重要なのは毎日理想的な背骨の姿勢を保つことで、筋トレ、ストレッチ、「整体」の治療はいい背骨の姿勢を維持しやすくする、又は、いい「脊椎」の姿勢の状態にするための補助的な治療です。

理想的な「背骨」の状態を身に付けて健康で綺麗な体を手に入れる。整体の脊椎の湾曲の調整はすごくお奨めです。整体は脊椎の曲がりを矯正するだけでなく脊椎の神経圧迫を取ることができるので、脳と脊髄でコントロールされている全身の機能を正常に回復させることができる。このような効用は、「整体」などの脊椎矯正でしかできない。「脊椎」のカーブを矯正する効果は、良い「脊椎」の姿勢が身に着くだけでなく、健康面にも影響するので背骨がカーブしていると悩んでいたら背骨のズレの治療をうけてみるといいのではないでしょうか。

頭痛は頭部に生じる痛みで表面で発生するものではない頭の痛みです。色々なタイプの痛みを含んだ幅広い症状の概念になります！ありふれた痛みである他方頭の痛みを主症状とする致命的な病気もあり、その一方で明確な原因が分からない場合も多い！原因はいろいろといわれますが基本的にほとんどの頭の痛みの要因はひとつと言われています。日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だといわれているようですi男性より女性の方が頭痛をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女である。

頭痛は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが出現する要因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられています。

「片頭痛（へんずつう）」は「偏頭痛」とも書き「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます！朝から痛みを自覚する時や、まぶしい光などの刺激を受けて痛みが起きた場合は「片頭痛」の可能性が高いみたいです！「片頭痛」は激しく体を動かした後や緊張が解けた時休日などにも起こりやすいようです。片頭痛で悩まされている人の約1割で前兆がみられる。「片頭痛」の発生する仕組みについてはいまだ分からないところもありますが有力な説として「セロトニン説」と「神経血管説」のの2つがあるがみたいです！それ以外にも、遺伝的な要因もあるのではと考えられているようです！「片頭痛」は、血管の拍動性の痛みで、若い女の子に多く、時々家族性である。

発症する仕組みについては、未だ解らない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです。群発頭痛の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時刻に発症する場合が多いようです。

基本的に頭痛（ずつう）の治療は薬物による対症療法が行われることが多いとのことです。頭痛を発症する要因が生活習慣に存在する場合は、それを改善し取り除くこともすすめられています！整体なども頭痛をにとても有効だと考えられています！頭痛をの多くは脳の血管の拡張が関連している為整体の骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているみたいです！

一般的に頭痛（ずつう）の治療といえば普通薬物による治療が普通だと思われますが、薬以外にも整体のような手技療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療の一つなのです。整体では頭痛（ずつう）要因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を首の骨を矯正することによって圧迫を取り除き頭痛を改善します！整体の矯正で治る頭痛（ずつう）はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも解消された例が多くあるようです。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら、一回整体の治療を受けてみるのもいいのではないでしょうか。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の矯正がお奨めです。

「背骨」のズレを修正したいと思ったことはありませんか？最近「背骨」が、曲がっていると人に言われた。頭痛、肩凝り、腰痛で辛いのは「背骨」の湾曲が根本原因なのでは？ルックスをよくしたい。多くの方がいろいろな背骨の湾曲のことで苦しい思いをしています。背骨の曲がりで悩んでいるにも関わらず背骨の歪みを矯正したいという人は多くありません。自分の力で「背骨」の歪みを改善しようと試してみたけれど改善されなかった。真向法やヨガなどのストレッチにいったけど「背骨」のズレが修正されない。ジムででトレーニングしながら脊椎の曲がりの「背骨」を試しても改善しない。整体に通っても治らないなど、「背骨」の歪みを治療しようとしても修正できる方がおおくないのが現実です。「背骨」のズレを本当に治療しようと思い立ったら有効な方法で「背骨」の湾曲を治療する必要がある。正しい背骨の歪みの矯正方法を分かっていることが「背骨」の曲がりを改善する初めの一歩になります。

背骨は頸椎が前に湾曲、肋骨部分の背骨の胸椎が背中側に湾曲、腰の部分が前方にカーブになるのが正常で、「背骨」が後ろに丸く出る「猫背」や身体を反らして背骨を伸ばした「背骨」の状態は、正しい「背骨」の歪みにはほど遠い悪い背骨の姿勢です。背骨が丸くなる猫背みたいな「背骨」の曲がりは明らかに良くない「背骨」の状態だとわかる。だがしかし、身体を反らして「背骨」が伸びた「背骨」の湾曲は、ぱっと見良い「背骨」の湾曲のように見えるのですが、人体の構造的には理想の「背骨」の湾曲とはいえません。正しい脊椎の湾曲から逸脱した「背骨」の姿勢は、人体や筋肉に負荷をかけるだけじゃなく、「背骨」より出てくる神経にも悪影響を及ぼします。人体は、神経によって操られているので神経機能に影響が起こると関節や靱帯や筋肉などの運動系だけでなく、内臓機能にもすごく影響を与えさまざまな体の不調を引き起こします。よくない背骨の歪みは、外見だけでなく内臓の疾患などの重大な疾患の原因にもなりうるので、自分が良くない「脊椎」の曲がりだとわかったら、少しでも早く「脊椎」のズレを施術をする必要がある。

背骨の湾曲に関して詳し人達は沢山いません。良い「背骨」のカーブとは、前後の生理的湾曲があり、横方向に曲がってない脊椎です。脊椎が理想の状態ならバランスが良く運動能力も上がります。神経、靱帯、筋肉、に負担が少なく、内臓諸器官の機能も正常に機能するので健康などに対してもとても有効です。だから、「脊椎」のズレている人達は「脊椎」の湾曲のの治療が必要です。「脊椎」のズレは、健康だけでなく、ルックスにも影響します。正常な状態は、美しく外見の魅力もかもしだします。綺麗な姿勢の状態は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように見える。「背骨」の湾曲のいい悪いは、人間関係にも影響があります。これほど沢山様々なことに影響をあたえる脊椎の歪みは、悪いより、いい方が理想的に決まっている。背骨の曲がりを矯正して、良い背骨を手に入れましょう。

「背骨」の歪みを治療できれば外見も良くなり健康になり、いいことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の湾曲を修正する方法には、どのような方法があると思いますか？いくつか代表的な改善方法をあげてみよう。

体の柔軟性を高めることによって「背骨」の湾曲を脊椎施術する手段は最も多く用いられる手段で真向法、ヨガ、ストレッチ、などの色々な種類があるようです。しかしながら、柔軟性が高まったからといって理想の背骨のカーブのクセが付くわけではないのです。柔軟の効果は、身体の柔軟性を高めることによって正しい「背骨」の姿勢の状態を保ちやすくすることです。「背骨」がズレた状態で体が硬くなってしまった場合、「背骨」をいい姿勢の状態にもっていくことじたいができない事があるのです。このような時は、まず最初に正常な背骨の姿勢の状態になることができることが、正しい背骨の状態になる第一歩です。ですので、身体が硬く良い「背骨」の状態になれない方達にとっては、良い「背骨」の位置に矯正する重要な第一歩になるのです。だがしかし、身体が柔らかい場合、柔軟体操自体は背骨の曲がりの矯正には有効では無い。正しい「脊椎」の状態になれる体の柔らかさがあれば柔軟などの肉体の柔らかさを高めるような体操はする必要はないのです。

ジムでは筋力の低下により筋力増強が湾曲する説明し、筋力トレーニングで「脊椎」の歪みを矯正するべきとススメます。筋肉があるといい脊椎の姿勢を保持しやすくなるのです。しかし、単に筋力があれば正しい背骨の状態になるとは限りません。トレーニングで「脊椎」のズレが悪くなる事もたくさんあります。良い背骨の位置を維持しようとすると体に無理がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉が強ければ脊椎を理想的な姿勢の状態に維持するのも簡単になり「背骨」のズレがよくなるというのがトレーニングで脊椎のズレを調整する人達の考えでる。確かに、効果的な仕方で正しい筋力の付け方をすれば「脊椎」の曲がりの改善にとても効果的です。だがしかし、トレーニングをする方でも理想的なやり方で行わないと「背骨」の歪みが良くなるどころか悪化することもあるのです。どんなときでしょうか？それは、筋トレを行っても脊椎の湾曲をひどくするようなトレーニングでは、背骨の湾曲が治るどころか悪くなります。正しい脊椎のズレの矯正のトレーニングをおこなうようにしましょう。

背骨を治療するカイロプラクティックなど手技療法もあります。カイロプラクティックの「脊椎」のカーブの治療は、「脊椎」や骨盤（こつばん）を動かして理想の背骨の位置にする治療です。脊椎を直接動かすのでとっても効果がある方法ですが、本来整体の矯正だけでは正しい脊椎の状態になるのは無理があるでしょう。「カイロプラクティック」の治療で「背骨」を正常な所までなおせても、正常な背骨の場所の癖が付く訳ではないのです。元々いい脊椎の状態の方達が何らかのきっかけでで「背骨」の状態がズレた場合、「背骨」に癖が付く前でなければ、カイロプラクティックの「脊椎」のカーブの施術はかなり有効でたった一度の調整でいい「脊椎」の状態に元通りに戻すことも珍しくありません。

「脊椎」の歪みの調整を効率よく効果的に行いたいのであれば、ストレッチ、筋トレ、「カイロプラクティック」の調整を組み合わせてするのが効果的です。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟などのストレッチは必要ないし、筋肉が強いのであったら筋トレは必要ありません。「カイロプラクティック」の「背骨」の湾曲の治療はなるべくしてみる方がいいのではないでしょうか。まず自分の「脊椎」の曲がりがどのような「背骨」の曲がりをしているかを理解している必要がある。どのような脊椎の湾曲なのかわかっていなければどのように改善したらいいか計画を立てれません。また「カイロプラクティック」の「脊椎」の湾曲の矯正は部分的な歪みも治すことができるのです。カイロプラクティックの脊椎の歪みの施術を受けることで脊椎のカーブの施術は短い期間で調整することができる。だがしかし、これだけでは一番大切なものが抜けてしまっている。「脊椎」の湾曲の修正にとても大切な物は何？

理想的な「脊椎」の姿勢を身に着けようとするとき、とっても大切なのは理想の脊椎の姿勢をまいにち維持すること。どれだけトレーニングやストレッチ、カイロプラクティックの矯正をしても常日頃から良くない姿勢をしていては、理想的な背骨の姿勢のクセはつかない。最低必要とするのは、悪い状態でいる期間より正しい「脊椎」の状態でいる期間の方が長くなる必要がある。筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの修正を受けても日頃から悪い座り方やたい方をしているのであれば、「脊椎」のズレの癖が悪化するだけでいい背骨の姿勢の状態にはなれません。つまり、「背骨」の歪み治療ですごく大切なのは日頃から正しい「脊椎」の姿勢の状態を保つことで、ストレッチ、筋力トレーニング、整体の修正は理想の背骨の姿勢をキープしやすくする、又は、理想的な「脊椎」の姿勢に近付ける為の補助的な方法です。

良い「脊椎」の姿勢を身に付けて健康で美しい肉体を手に入れよう！カイロプラクティックの背骨の曲がりの矯正はとってもおすすめです。「カイロプラクティック」は背骨の湾曲を治すだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができるため、神経でコントロールされている体の機能を正常に回復させることができます。これらの効果は、「カイロプラクティック」などの骨格矯正でしかできない。「脊椎」の歪みを治療するときの効果は、良い背骨の状態が見に付くだけじゃなく健康面にも影響するので脊椎がズレていると悩んでいたら「背骨」の湾曲の修正をやってみるといいでしょう。

整体（せいたい）とは、日本語では一般に手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また肉体を整える治療法（ちりょうほう）の多くについてもちいられる言葉。
日本語として、大正時代に使用され始めた語句で、アメリカ（米国）で生まれた療法・オステオパシー（整骨医学）を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりのようです。
今、俗に使用される意味ではカイロプラクティック（背骨矯正療法）に似ている脊椎矯矯正法（主に背骨・骨盤）を主目的とした治療方法を指して使われるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具で行う技術およびその方法を表してしるという人もいるが統一された体系は無い。
手技的治療法により色々な病気を改善することを目的とする治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック 「Chiropractic」 ・「オステオパシー」です。治癒力を高めることと手技が施術の中心であるという似た部分があるが、治療哲学やアプローチの仕方は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカで生まれた施術（せじゅつ）である。カイロプラクティックは脊椎間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手技により調整「アジャスト」することによって、体を回復しようとする施術法。オステオパシー (Osteopathy)は、体の構造的なアンバランスは体の循環に悪い影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると考え、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの改善やリンパの循環の改善も目的とされています。カイロプラクティックやオステオパシーの論理・技術は、整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に影響を与えました。

整体では定まった方法はなく、治療する人によって行うことは違います。大正の頃日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎指圧療法）などの欧米伝来の徒手療法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技を取り入れた整体（せいたい）、中医学の手技療法を利用した整体（せいたい）、各団体の独自の理論や思想などを加味した整体などが存在するともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険適用外ですので、一般の医療と同時に通常の医療現場で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされた 。
整体（せいたい）は論理・技術が統一されていない為、整体（せいたい）を冠する治療家めいめいが自説を語っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の様な科学的・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる「内臓体壁反射」などの論理の合わせたものとなっている。
身体の骨格の関節（脊椎・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋繊維のバランス調整など中心に手足を使用した技（道具を使用することも）で行う治療です。

整体（せいたい）とは、日本では一般的に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また、肉体を整える治療方法に対して使用される言葉。
日本語としては、大正時代に用いられるようになった語句で、米国で生まれた療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体」と言い換えたのが始まりのようです。
今現在、一般に使われる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正術）に似た背骨矯正（主に脊椎）を主目的とした施術法を指してもちいられることがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法と補助道具でおこなう治療およびそれらの行為を指しているという人もいるが統一された体系は無い。
徒手的治療法により多種多様の病気を治癒させることを目指す治療方法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正術）・「オステオパシー」です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技療法が中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は違います。
どちらも19世紀に米国で体系づけられた施術方法（せじゅつほうほう）です。カイロプラクティック（背骨矯正法）は背骨の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手技により矯正アジャストすることによって、病態を回復させていこうとする療法（りょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は体の構造的なアンバランスは体液の循環に悪い効果を及ぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨げると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの改善やリンパの流れの回復も目的とされています。「カイロプラクティック」や「オステオパシー」の論理・技法は、整体や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に大きな影響をあたえた。