頭痛を治すカイロプラクティック

頭痛（ずつう）

頭痛とは、頭に発生する痛みで表面的ではない頭の痛みです！いろいろなタイプの症状を含んだ幅の広い症状の概念なんです！ありふれた痛みである他方頭の痛みを主症状とする致命的な病気もあり、他方で要因が解明できない場合も多いようです。要因は色々と言われるが基本的には、全ての頭痛（ずつう）の要因はひとつと言われているようです！日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だといわれているようです。男より女のほうが頭痛をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女のようです！

頭痛の分類

頭痛は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛

緊張型頭痛がが出現する要因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられているようです！

片頭痛（へんずつう）

「片頭痛（へんずつう）」は偏頭痛とも書き「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます。朝起きた時から頭痛を感じる場合や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が起こった場合は「片頭痛」の可能性が高い！「片頭痛（へんずつう）」は激しく体を動かした後や緊張が解けた時休日などにも起こりやすいようです。片頭痛で悩まされている人の1割前後で前兆がみられるようです！片頭痛の発症メカニズムについては解明されていない所もあるが、有力な説としてセロトニン説と神経血管説のの2つがあるようです！その他にも、遺伝的な関係もあるのではないかと考えられている！片頭痛は、血管による拍動性の痛みで、女性に多く時々家族性だということです。

「群発頭痛」

発症原因については未だあきらかにされていない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています！群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の最大の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時刻に発症する場合が多いみたいです！

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的には頭痛の治療は、薬物による対症療法がおこなわれることが多いとのことです。なた頭痛を発症する原因が生活習慣に存在する場合はそれを改善し取り除くこともすすめられています。カイロプラクティックも頭痛をにとても効果があると考えられているようです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の多くは、頭の血管が関連している為カイロプラクティックの背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられています！

頭痛とカイロプラクティック

一般的に頭痛（ずつう）の治療といえば普通薬物による治療法が一般的だと思われますが、薬以外にもカイロプラクティックなどの手技療法も頭痛の有j工な治療の一つです！カイロプラクティックでは頭痛要因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を首の骨を矯正することで圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を治します！カイロプラクティックの施術で改善する頭痛はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも解消された例がたくさんあります！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら、一回カイロプラクティックの矯正を体験してみるのもいいのではないでしょうか！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの施術がおススメです！

カイロプラクティックとギックリ腰の治し方

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ギックリ腰

ぎっくり腰

一般には、この状況はすなわち、大きな荷物などを持とうとした時などに急に激しい腰痛が起こって立っていることさえ難しくなる状態を、「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもっていいます。医学的に「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰部に突如疼痛が走る腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいいます。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状が多いようですが、稀にスプラング・バックでも同じような病態を発する。発生要因等もさまざまであるが、主に運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛が起こるのでぎっくり腰などのように損傷の原因を特定できることは数少ない。また近頃では、原因を特定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があるといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防としては、重量物などを持つ時に足場の悪いところで無理な状態で持たないように気を付けることや特に重いものはなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を普段から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足でなおかつ疲労ぎみの時に起きやすいので、そんな状況におちいらないように予防を講じるのもひとつの方法になります。できるならば、常日頃からちょっとした運動をして腰部周りから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにすることがあるていど効果的です。

ぎっくり腰の検査

一般の病院で行われる検査は、おもにMRIとレントゲンです。整形学的検査をする場合もありますが、最近ではレントゲンとMRIだけということが多いようです。ぎっくり腰は、レントゲンとMRIの画像診断を受けても原因は分からないといわれる場合が多く、それらの原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯の大きな損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、微妙な損傷に対してはレントゲンやMRIなどで検査しても分からないということになります。「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの画像診断を受けても「骨には異常ありません」と言われるだけです。

ぎっくり腰の一般的な治療

初期対処

突如起こる「ぎっくり腰」の初期の対処法は、動かず安静にして冷却することです。ぎっくり腰のような急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが必要です。「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができることもあります。しかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけて少しずつひどくなることがおおくて頑張れば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々腰痛が悪くなる原因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性があることを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。しかし、冷却しても疼痛が極度に減ることがないため、疼痛の減少を実感するほどのことはないみたいです。

薬物治療など

一般に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布も病院で一般的に処方されます。だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が疼痛を軽減するには適しているみたいですね。

注射

疼痛がひどい場合、ブロック注射をします。痛む所の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射を行うブロック注射があるのです。ブロック注射は痛みに劇的に効果的なことが多いがときどき医療事故も発生しています。

コルセットなどの装具など

少し動くだけでも疼痛を発する「ぎっくり腰」に、腰椎を固定するコルセットなどはとても有効な対処法の一つになります。疾患部位に負荷が加わると患部を刺激して痛みが出るので、患部を固定して動きを制限することで痛みを軽減します。

整体の施術をぎっくり腰

病院の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方もいることでしょう。カイロプラクティックのぎっくり腰の治療とは、どんなものでしょうか？カイロプラクティックでは、骨をボキッってしているイメージが強いと思います。カイロプラクティックは、一般に背骨の歪みを矯正して身体を治す療法です。「カイロプラクティックで矯正をしたら帰るときには痛みは消失して普通に歩いて帰ることができた」とか「一回の矯正で治ってしまった」のような話はよく聞きます。一般に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような大きな力を加える施術はすることはありません。やさしくズレた関節を修正します。微妙な脊椎の異常でも腰辺りに疼痛を発することがある。これらの場合にはカイロプラクティックはすごく効果を発揮するようです。背骨のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨の歪みを整えることで、痛みがあっという間に消えることがある。ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしてボキボキしてしまうような過激な調整をする治療院にいくのは注意して下さい。その中には「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して強い施術をして悪くなる場合があります。良心的なカイロプラクティックは、急性の腰痛に対しどんなときも強烈な施術をおこなうことはないのです。

カイロプラクティック、産後の骨盤の歪みと骨盤矯正

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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けたいと思いますか？

出産後に行く産後の「骨盤矯正」を聞いたことはありますか？最近子供を出産された方達で聞いたことの無い人達はいないんじゃないでしょうか？産後の「骨盤矯正」が受けられるようになったのは、30年くらい前からでしょうか？それ以前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、この頃のように一般には知られていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに扱われるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は一般人にも知ってもらえるようになりました。

産後の骨盤はどーなるの？

出産の時骨盤は、赤ちゃんが通りやすいように骨盤の関節が広がります。いつもは可動できない骨盤の関節は赤ちゃんを産むのが少しでも苦痛がないようにホルモンで柔軟性が増えて大きく広がります。特に恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きはありますが広がったりしない。骨盤の骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで出産時最大に開きます。広がった「骨盤」は、出産後元の状態になります。

産後に骨盤はズレる？

通常、出産後「骨盤」は元の場所になります。しかし、産後元の場所にならず腰痛などを発症することがある。どのように骨盤はズレるのでしょうか？

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む

妊娠中に赤ちゃんが少しずつ成長します。大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が中から押し広げられて骨盤がズレます。

生活習慣で骨盤が歪む

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤がズレるような癖がある。元々骨盤が歪んでいれば、産後にもその歪みが継続することがあります。産後骨盤は子供の出産前の元の骨盤に戻るが、もともとの骨盤の関節が歪んでいれば、ズレた状態になります。

産後骨盤が戻らなかった場合

出産後に「骨盤」は出産前の状態になろうとしますが、何かの原因で骨盤が元に戻らずズレた状態になってしまう事があります。このような場合、ひどい痛みが出ることがある。痛みを感じるところは恥骨辺りの場合もあるが、腰に発現する場合もある。

出産後、しばらくして歪む場合

産後暫くの間は、「骨盤」の仙腸関節は緩んだ状態になっています。その時期に赤ちゃんの授乳などの曲がった姿勢で座る時間が長時間続いたりすると産後骨盤が元に戻った後でもすこしずつ歪んでしまう。

自分で行う一般的な産後の骨盤矯正

昨今では、婦人科などでも「骨盤」の歪みに対応して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使用するようにススメる場合もあるようです。また、テレビ、雑誌、ネットで自分自身で骨盤の関節のズレを整える骨盤体操も紹介されるようになった。産婦人科で紹介される骨盤ベルトは、骨盤をズレないように骨盤の仙腸関節を圧迫するだけです。婦人科では、どのように骨盤が歪んでいるかを調べることはありません。産後骨盤がズレていることを大前提に単純に圧迫してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にゴムを巻いて腰を動かしたりして骨盤をいい状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤の状態がどのように曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤の歪みの状態を理解することはできない。柔軟や「骨盤」を動かすエクササイズをしても自分自身の「骨盤」の状態を分かっていなければ正常な状態に戻すには、どの方向に力を加えていいかわかりません。自分の状態が分からないのに行う「骨盤矯正」のストレッチなどの矯正体操は、動いているうちに運よく理想の場所になってくれるのではないかという「偶然を願う神頼み」と同じです。

カイロプラクティックで行う産後の骨盤矯正

骨格矯正の専門の治療であるカイロプラクティックは、骨盤矯正のプロでもあります。「カイロプラクティック」は「骨盤」の状態を検査して、骨盤のズレを理想の状態に正すように骨盤を調整する。「骨盤」を理想的な状態に治すには、骨盤の曲がっている状態を調べることが大切です。骨盤の状態を理解していなければ、どのように骨盤を矯正すれば元に戻すことができるか分からない。前の述べた一般的な「骨盤矯正」では、骨盤の状況を考えずに調整を加える為、最悪骨盤の状態が悪化することもあります。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、「カイロプラクティック」で施術することが最も推奨されます。またエステみたいな所の骨盤矯正は、個人的な印象なんですが、骨盤の歪みがまったくないのに、大げさに「骨盤」が曲がっていると患者を不安な気持ちにさせ不必要な調整を長期間に渡ってする傾向がよくあるようにおもいます。正直信用することのできないところも沢山あるような気がします。

産後に骨盤矯正は必要？

昨今の骨盤矯正の宣伝を見てみると、産後の骨盤矯正は、必ず受けるべきだ言わんばかりの広告が目につきます。「骨盤矯正」は出産後どうしても必要なのでしょうか？答えは「NO」です。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい身体に影響があるのであれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどーだったのか？骨盤矯正が存在しなかった時でも何の問題のなく人間は赤ちゃんと産んでいました。出産後の骨盤の多くは、出産前の正しい状態に普通にもどります。しかし、その中には産後に「骨盤」が曲がってしまう人がわずかながらいます。ほとんどの方達は、出産後の骨盤矯正は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な方は、産後何らかの異常を生じた場合だけです。産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる「カイロプラクティック」に行きましょう。まともな「カイロプラクティック」は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと「骨盤矯正」を奨めることはありません。正直なカイロプラクティックでは、ズレていない骨盤を曲がっていると言って必要の無い骨盤矯正をすすめることはありません。ほとんどの方は、出産後の骨盤矯正は必要としないことを知っておいてください。

必要以上に患者を不安にさせる治療院は要注意！

骨盤のズレを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正を奨める治療院は一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが原因でしょうか？このようなことの要因の大多数は骨盤じゃなく性活環境です。出産して生活習慣が変ると、体重が増えたりして体形が変わることは特別変わったことではありません。しかし、産後の骨盤矯正を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体の変化を全て骨盤のズレのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形が変る要因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを治すだけで体形の崩れを元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうり戻る方達はごく少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチなどのエクササイズも同時並行してさせようとする所が多く、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと証明しているのと同じです。骨盤矯正に過度の期待をすることは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けて下さい。

カイロプラクティック院、O脚矯正

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O脚矯正（」オーキャク矯正）

O脚矯正

女性の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですが、このO脚が女子達に特に多いことを知ってましたか？女性でO脚を気にしている方達は、たくさんいると思われますが今では男の人もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女性にとっては、外見の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾病の要因になっている場合もあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因は？の原因

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは習慣などによって脚の骨がじょじょに歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。特に成長期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化する事が多く、膝関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になっています。

O脚って改善できるの？

昔は、O脚の原因は解っていなくて一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近では、O脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚矯正とカイロプラクティック

O脚の調整ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは背骨と骨盤を治療する治療法で、もちろん脚の修正の専門家です。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、だいたい手によって調整します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、有効なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではない。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページなどに治療したO脚の画像を掲載していないエステなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無いカイロプラクティック治療院かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は将来脚の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。矯正するなら若いうちに治さないとO脚の矯正が困難になります。カイロプラクティックの治療で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進行してからでは何もできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおすすめします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

猫背の治療とカイロプラクティック

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整体で治す猫背

猫背矯正

「猫背」を正しい姿勢に改善したいと思ったことは？このごろ「猫背」のような悪い姿勢になっていると指摘された。肩凝り、腰痛、頭痛などで痛みや凝りが出るのは猫背が要因かもしれない？見た目を良くしたい。たくさんの方達が猫背で悩まされています。猫背などで悩んでいるのに「猫背」を良くしたいという方達の噂はあまり聞きません。ネットや本を見て自分自身で「猫背」を良くしようと試したけど解消されなかった。ヨガみたいな柔軟体操に通ってみたけど「猫背」が良くならない。ジムで筋力トレーニングしながら「猫背」の修正をしてもよくなたない。整体など行ってみても解消されないなど「猫背」を改善しようとしても良くなる方達がほとんどいないのが事実です。「猫背」をちゃんとよくしようと思ったら正しい治療法で「猫背」を矯正する必要があります。実績のある猫背の治療方法を理解していることが「猫背」を矯正する第一歩になります。

猫背の矯正とは？

脊椎は首が前にカーブ、胸椎が後ろにカーブ、腰の湾曲が前方にカーブになっているのが理想的で、腰や背中が背中側に出っ張る状態を猫背と言う。背中が丸くなる「猫背」の容姿は明らかに悪い状態だと分かります。生理的な背骨の湾曲から外れた脊椎は、靱帯や筋肉に無理がかかるだけじゃなく、脊椎より出てくる神経系にも影響します。人体は、神経網によってコントロールされるので、神経の伝達に異常が出ると靱帯や筋肉などの運動能力だけでなく、内臓機能にもとても大きく影響し多種多様な体の不調を発症させます。「猫背」は、外見だけでなく内臓の病気などの大変な病の要因にもなりうるので、自分が「猫背」だと気付いたら早急に「猫背」の修正をする必要がある。

良い姿勢とは？

猫背について詳しい方達は多くない。よい背中とは、前後の生理的湾曲があり、左右の歪みが無い脊椎です。理想の姿勢はバランスがとれていて運動機能もアップします。新駅、靱帯、筋肉、にストレスが少なく、内臓諸器官も正常に働きやすいので健康に対してとても効果があります。なので「猫背」の人達には「猫背」の修正が必要になります。「猫背」は、疾患だけでなく外見にも影響します。理想の姿勢は美しく、外見的な魅力もかもしだします。良い姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感がある。姿勢の良し悪しは、人との関係にも変化を与える。これだけいろいろなことに影響を与える姿勢は、悪いより、良い方がいいに決まっています。猫背を矯正して、正常な背骨を手に入れましょう。

猫背矯正をしよう！

「猫背」を矯正すると見た目もよくなって健康になって、良いことばかりです。「猫背」を調整をしない理由はないでしょう。「猫背」を矯正する矯正法には、どんな修正法があるのか？何個か知られている矯正法を紹介しましょう。

猫背矯正と柔軟・ストレッチ

背骨の柔軟性を増進することによって「猫背」を改善しようとする改善法は頻繁に使用される治療法でヨガ、猫背矯正ストレッチ、など様々なやり方がある。しかし、柔軟体操で体の柔軟性が増加したからといって猫背が治るわけではないのです。ストレッチの役目は、柔軟性を増進することによって正常な姿勢の状態をとりやすくすることです。「猫背」の姿勢で脊椎が硬くなってしまった場合、背骨を正しい姿勢にすることじたいができない場合があります。そんな場合は、まず理想の姿勢になることができるようになれることが、正常な背骨の状態になる手始めです。ですから、背骨が硬く癖がついて理想の状態になれない方達にとっては、「猫背」を修正する為の重要な第一歩になる。しかし、脊椎に柔軟性がある場合、ストレッチは猫背矯正には意味が無いのです。理想的な姿勢になるだけの脊椎の柔軟性があったならストレッチなど身体の柔軟性を増進するような体操はやる必要はない。

筋トレと猫背矯正

スポーツジムでは、筋力の減少により猫背などになってしまうと説明し、トレーニングで「猫背」を改善することを奨めます。体力があれば理想的な状態を保ちやすくなります。しかし、筋肉の力があれば理想的な姿勢になれるとはかぎらない。トレーニングによって「猫背」の状態が悪くなることもたくさんあります。正常な脊椎を保持しようとすると筋肉に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉の力が強くなれば姿勢を維持するのも簡単になり姿勢がよくなるというのが筋トレで「猫背」を治療しようとする人達の考えです。たしかに、正しい筋力トレーニングの方法で正しい筋力の付け方をすれば猫背矯正に凄く効果的です。しかし、トレーニングをやっている人達でも正しい方法でやらないと「猫背」が改善するどころか悪化することもあります。どのようなときでしょうか？それは、筋力トレーニングを行っても猫背を悪化させるような筋力トレーニングでは猫背が治るどころか悪化してしまいます。理論的な「猫背矯正」の筋トレをするようにしよう。

カイロプラクティックと猫背矯正

脊椎、骨盤を治療するカイロプラクティックなど手技療法のような矯正法もあります。整体の猫背矯正は背骨や骨盤を治療してよい姿勢に治す治療法です。関節を直に調整するのでとても有効な方法ですが、基本的にこれだけで「猫背」を治すのは難しい。カイロプラクティックで骨格を理想の位置まで動かしても、いい姿勢の状態になる訳ではないのです。もともと正常な姿勢の癖がついている方が何らかの理由で猫背になってしまった場合、猫背の悪い癖が付く以前であれば「カイロプラクティック」の猫背矯正は、とっても有効でたった一度の施術で猫背が修正されることも珍しくないのです。

有効な姿勢の矯正

「猫背矯正」を最も効果がある手段で行いたいのであれば、トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの治療を組み合わせてするのが効果的です。前述のように、身体が柔らかければストレッチは必要無く、筋力があれば筋力トレーニングは必要ないです。カイロプラクティックの猫背矯正は、できることなら受けてみる方が良いでしょう。まずは、自分の姿勢の状態がどのような姿勢の状態をしているのかを知っておく必要がある。どんな姿勢なのか知らなければ、どのように調整したらいいかわらかない。またカイロプラクティックの猫背の矯正は小さな歪みも矯正することができるのです。カイロプラクティックの「猫背矯正」を受けることによって猫背は早く改善することができる。しかし、これだけでは重要なものが抜けている。猫背矯正にもっとも重要なものはなんでしょうか？

猫背治療で重要なものは？

猫背を改善しようとする時、とても重要なのは正常な姿勢の状態をつねに保持すること。どれだけストレッチ、柔軟や筋力トレーニングやカイロプラクティックの「猫背矯正」をしても、普段から猫背の姿勢を続けていては正常な姿勢の状態の癖は付かないのです。最低限必要になるのは、猫背になっている時間より理想の姿勢でいる時間の方が長くいる必要がある。ストレッチ、柔軟、筋トレ、「カイロプラクティック」の「猫背矯正」を行っても常日頃から猫背でいるのでいたのであれば癖が強くなるだけで理想の姿勢の状態にはなりません。つまり、猫背矯正で一番重要なのはいつも正しい姿勢を維持することで、ストレッチ、トレーニング、「カイロプラクティック」の猫背矯正は正常な姿勢の状態を維持しやすくなる、あるいは、理想的な姿勢に早く治すための補助的な治療です。

猫背を矯正して健康な体に

「猫背」を矯正して、綺麗で健康な姿勢を手に入れよう！カイロプラクティックの猫背矯正はすごくお奨めです。カイロプラクティックは、猫背を治すだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができるので、神経機能で操られている全身の機能を回復させることができます。これらの治療効果はカイロプラクティックのような骨格矯正でしかできません。「猫背」を修正する効果は、正しい姿勢の状態が身に付くだけでなく健康にも影響があるので猫背で困っているなら猫背の矯正をするといいでしょう。

脊柱側弯症の矯正とカイロプラクティック

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側弯症の矯正とカイロプラクティック

側弯症（そくわんしょう）って何？

側弯症は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症などと言われています。背骨は、正常であったら正面あるいは後面から見ると脊椎はまっすぐのびています。しかし、横に曲がったり脊椎が捻じれている場合があり、これを脊椎側弯症または側弯症いう。「側弯症」は、苦痛を伴うことはほとんどないため初期における診断はすごく難しく、ある程度成長してから気付くことが多い。気が付いた頃には、もうすでに大きく歪んできている事もあり、成長が続いている時は、ときどき脊椎の湾曲を調べて「側弯症」なっているかを確かめることが必要です。

側弯症の原因

近頃では、「側弯症」を原因別に分けるようになっています。「側弯症」には、下記のような分類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因不明の側弯症の総称です。この特発性側彎症が「側弯症」の80-85%を占めている。成長期に「側彎症」は発症し、おおくが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学校3年生までが注意が必要。だいたい一対七の割合で女性に多くそのうちでも初経前後の女子に多く発現し、細身の女子中学生でも発現しやすく、日常生活は関係ありません。脊椎の発育や成長がしなくなるまで歪み続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残りの成長期間が多いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になると背骨の曲がりがが急にひどくなることはなくなります。

先天性側弯症

胸郭不全症候群などのような遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症

脳や脊髄（せきずい）の異常によって発症する。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉などのの異常により正しい姿勢を保つことのできないことで発現する。

外傷性側弯症

怪我をした為に発症します。事故などで体に大きな力がかかったことが要因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって背骨が歪み側弯症になったりします。

姿勢が原因になる側弯症

生活習慣姿勢が悪いと側弯症になることがある。この側弯症は、背骨の脊椎の変形を伴うことは少ない。長い時間の歪んだ姿勢では肋骨や背骨が変形することもありますが、特発性のような変形はしません。姿勢が要因で発症する側弯症は、整体の調整や日常の姿勢を正すことで治していくことができるようです。

身体に及ぼす影響

背骨が湾曲する「側弯症」は、身体にさまざまな悪影響をおよぼします。外見上の問題、身体活動への悪影響、腰痛や肩こりみたいな不快な症状や痛みなど…。

外見

脊椎が左右に曲がるだけじゃなく、椎体自体が捻じれながら左右に歪むためだんだん肋骨も変形し、凸側の肋骨が背面に突出しだすと女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が突出するなど見た目に影響が現れる。このような身体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神に悪影響を与える場合もあるようです。重度の「側弯症」の場合、子供にも遺伝するかもしれないと疑い結婚の妨げになることもある。

身体への側弯症の影響

肺の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも影響を及ぼします。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫し様々な影響が出る。側弯症が70度を超えたときは肺活量が極度に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれている。

側湾による痛みや凝り

腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎（きょうつい）よりも負荷が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板への負担が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因になります。背骨の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負担をかけるために、凝りや痛みの原因になります。急性の痛みや慢性の症状などさまざまな凝りや痛みの原因になりますが、側弯症のなりはじめや軽い側弯症では、凝りや痛みが出ることは数少なく、多くの場合痛みや凝りが出現するのは湾曲が悪化したひどい「側彎症」になってからのようです。

側弯症の健康診断

日本では、幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われていて1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検査が普及して、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目に加えられた。予防方法はわかっておらず、早目に発見して保存療法をおこなうことに効果がるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎、骨盤の施術を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防の方法や治療は発見されていないようです。

側弯症の治療

一般の病院で行う側弯症の治療は、装具などによる治療法と手術による治療法にの二種類にわけられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断を受けると、専用のコルセットなどの装具などによる固定がおこなわれることがおおい。コルセットのような装具で曲がりが完全に完治することはないが、装具はある程度側弯症の進行を遅らせるため、手術をしなければならなくなったとしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の装着をやめてしまう人も少なくなく、現実的には、効果を実感する方は多くありません。また長い間装着することが必要であるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があり、側弯症の装具での治療はとても根気が必要なものになります。

手術による治療法

50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入して背骨を修正するする外科手術を行う。この場合も完全に治ることはありません。手術による側弯症の治療後は、背骨の稼働できる角度は少なくなります。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともある。大変な手術になるため、身体への影響を心配して外科手術をためらう方達もいます。

カイロプラクティックによる治し方

背骨、骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックは側弯症の人達が数多く来られます。カイロプラクティックは昔から側弯症の矯正を経験してきた歴史があります。しかし、今現在全ての「側彎症」に効果的な治療法は見つかっていないのが現実です。しかし、一部の側弯症に対してはとても効果的で大きな改善がみられることがある。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」を治します」とか「側弯症専門治療院」などと、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺のような整体かも！カイロプラクティックの調整で改善する側弯症は、「側彎症」全ての一部のある条件が合った「側弯症」のみです。「側彎症」が完治するなどと気軽に言うエステや整体に通うのは考えた方がいいかもしれません。そのことも考えた上であればカイロプラクティックの手技をを受けてみるのはいいと思います。

肩凝り、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）は日本では一般的に手技を使った民間療法、代替医療を指す言葉。
また体を整える施術（せじゅつ）全てに使用される言葉。
日本語としては、大正時代に利用され始めた用語で、アメリカで体系づけられた療法・整骨術を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりのようです。
現在ふつうに使用される意味ではカイロプラクティック（背骨矯正法）に似ている脊椎矯矯正法（主に脊椎）を主目的とした治療法を指して用いられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、肉体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具で行う施術およびその方法を指しているという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的療法によりいろいろな症状を治すことを目指す療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」「Chiropractic」 ・「オステオパシー」である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技が治療の中心であるという似た点があるが、治療の哲学や着手の方法は異なります。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で体系づけられた施術法（せじゅつほう）である。カイロプラクティック（背骨矯正法）は背骨の関節のサブラクセーション（亜脱臼）を手技によって調整（アジャストメント）し、病態を回復させていこうとする治療方法（ちりょうほうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は、体の構造のアンバランスは体循環に悪い影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が手技療法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパ液の循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正術）又はオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は、整体や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に大きな影響を与えました。

整体の施術

整体（せいたい）にお決まりの方法は無く、治療する人により施術することは違う。大正のころ日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」など西洋より伝来の徒手療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝わる施術を用いた整体、中国医学の徒手矯正を取り入れた整体、各団体の独自の治療法などを加えた整体などがあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一つであるが、保険適用外であるため、通常の医療と共に一般医療の現場で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされています。
整体は理論・術共に共通でないため、整体（せいたい）を冠する治療家それぞれが自説を語っている。
カイロプラクティック Chiropractic のような科学的・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の合わせたものとなっている。
肉体の骨の関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの矯正など中心に手による技術（矯正器具を使用することも）でする施術です。

慢性疲労を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

肩こり、カイロプラクティック院

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肩凝り

肩凝り（かたこり）は症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多いようです！肩が張るという人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です。

「肩凝り」の症状

「肩凝り」は僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因

肩凝りの原因の説にはいろいろなあるのです！確定的な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い症状です。長時間首や背中がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています！このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです。ある疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど色々な原因があるようです！

「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその近辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法になるみたいです。

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます！

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる！

「カイロプラクティック」と「肩凝り」

肩凝りの治療法としてとても効果的な方法がカイロプラクティックです！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響している場合が多くカイロプラクティックの治療法は骨格の歪みを調整し肩凝りを解消します。首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおくカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどを試しにいちど受診してみるのをお勧めします。

骨盤矯正、カイロプラクティック

浜松市の整体院・カイロプラクティック

整体

整体とは日本語では普通手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また、身体を整える治療法全てに対して使われる言葉。
日本語として大正時代に使用されるようになった語句で、米国で誕生した療法・整骨術を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりだと言われています。
今現在一般にもちいられる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正療法）に似ている骨格矯正（主に背骨）を目的とした療法を指して使用される場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技と補助道具で行う技術およびその方法を指しているという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的療法により色々な病状を改善することを目指す治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック・オステオパシーです。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技療法が治療の中心であるという共通部分があるが、治療哲学やアプローチの仕方は違います。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で体系づけられた治療方法（ちりょうほうほう）です。カイロプラクティック「Chiropractic」 は椎骨間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技により矯正アジャストすることで、身体の不調を治す治療法。「オステオパシー」は、体の構造的な歪みは血液やリンパ液の循環に悪い影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の循環の回復やリンパの流れの回復も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）やオステオパシーの論理・技術は、整体や指圧といった日本の手技治療に影響を与えた。

整体の施術

整体では決まった手順は無く、行う人により行うことは違います。大正の頃に日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正術）などの欧米より伝来の矯正法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を使った整体、中国医学の徒手矯正を使った整体（せいたい）、各団体の独特の理論や哲学など加味した整体（せいたい）などが存在するともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一つですが、保険適用外であるので、一般医療と同時に一般の医療現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法」とも呼ばれる。明治に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」「Chiropractic」 、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段で病気治療の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体（せいたい）もこの一つとされています。
整体（せいたい）は理論・技術が統一されていないため、整体（せいたい）を冠する治療家めいめいが、独自の説を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の様な科学的・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射」などの論理のミッスクとなっています。
肉体の各関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み・ズレの調整と筋肉のバランス調整などを主に手足による矯正方法（道具を使うことも）で行う施術です。

肩こりを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

カイロプラクティック、腰痛

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腰痛を治す整体

腰痛を改善する整体の矯正

腰痛は、腰の痛みや炎症などを症ずることを言います。大部分の腰痛はだいたい発症からだいたい数週間以内に治ります。しかし、ほとんどの腰痛は、傷めることを何回も繰り返しそのうち何パーセントかは運動能力に重大な支障をもたらす重大な状況になる可能性があります。「腰痛」は大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、いきなり痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みが出て少ししか時間の経過していないものです。慢性の腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰の辺りに続く腰痛で、痛みなどの不快な症状の消失と発病を何度も繰り返しながら長い期間継続する場合もあります。一生のうちで80パーセント以上の人達が一回は、腰痛を発症すると

言われている。

腰痛の分類

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの日数で分類されるだけでなく当然原因によっても分類される。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢者には普通にみられる「腰痛」でMRI撮影などすると多くの場合高齢者に見られますが、これらの病変は高齢の人達の「腰痛」の原因では無いという話もあるようです。これは手術などによってこれらの病変を取り去っても腰痛が改善しないことが多いためである。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過大な力が加わることで、筋膜や筋肉などが過度に緊張することであらわれる腰痛になります。慢性の腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。原因が解らない「腰痛」も沢山あり不安やストレスが原因の精神的な腰痛ではないかとも考えられる。急性腰痛を長引かせて慢性の腰痛に移行することもあるのです。

その他の腰痛

「腰痛」は危険な病変が潜んでいる事もあり、緊急性が高く致死性のすごく高い病変もある。緊急性が高く致死性のとても高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。とくに注意を要する腰痛には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。「腰痛」の要因になるこのような疾病に対しては、原因である病を治療しないかぎり「腰痛」が改善することはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある方は、腰痛以外の病変が隠れているか調べてみることが重要になる。たんなる「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命にかかわる怖い腰痛もあることを分かっておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が解らない「腰痛」などに対して多く用いられます。しかしレントゲンやMRIに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的な原因というのは違っています。MRIやレントゲンに全ての要因が写ることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出されない要因の方がおおいことからも心因性だと診断されたからといって肉体的な要因がないと楽観視することはできない。

カイロプラクティックと腰痛

腰痛の治療は、様々な治療法が使われます。これは、「腰痛」の原因が色々あるということだけでなく、決定的な治療が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効果的だといわれているのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正です。「カイロプラクティック」は背骨や骨盤など骨を調整することにより腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な原因になる。「カイロプラクティック」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

カイロプラクティックの腰痛の矯正方法

カイロプラクティックの腰痛治療は、一般にぼきぼき音を鳴らすのを想像する人達がほとんどではないですか？基本的に急性腰痛には、このようなボキボキする方法をカイロプラクティックですることは考えられません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「カイロプラクティック」には、注意したほうがいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して「カイロプラクティック」ではぼきぼきしない施術法で背骨や骨盤の調整をします。「カイロプラクティック」にもやさしい矯正法が使用されます。慢性腰痛にには、カイロプラクティックの治療にもよりますがボキボキする治療をすることもあります。カイロプラクティックは、ボキッっとするやり方やボキッってする方法に関わらず脊椎や骨盤を矯正する為すごく効果が高いので、「腰痛」で困っているなら一度「カイロプラクティック」の調整を試してみることをおすすめします。