背骨の湾曲を修正したいと考えたことはありませんか？近頃「背骨」が曲がっていると家族に言われた。頭痛、腰痛、肩こりで辛いのは「背骨」のズレが原因の可能性もあるのでは？外観の印象をよくしたい。沢山の方達が色々な「背骨」の歪みのことで悩んでいます。「背骨」の湾曲で苦しんでいるにも関わらず「背骨」の曲がりを改善したいという人は多くありません。ネットを見て自分自身で背骨のズレを治そうと試したけどよくなたなかった。ストレッチなどにかよったけど背骨の曲がりが良くならない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら脊椎の曲がりの矯正を試してみても治らない。整体に試しに通っても治らないなど、「背骨」の湾曲を改善しようとしても治る方が多くないのが現実です。「背骨」のズレを本気で修正しようと思い立ったら正しい修正法で背骨の曲がりを治療する必要がある。効果のある背骨の曲がりの調整方法を知っていることが背骨の曲がりを修正する一歩になります。

背骨は首の部分が前湾、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後ろに湾曲、腰の部分が前方に湾曲になるのが理想の状態で背骨が背中側に丸く突出する「猫背」や胸を張り背骨を伸ばした「背骨」の歪みは、正常な「背骨」の湾曲にはならない背骨の状態です。脊椎が後方に湾曲する猫背のような背骨の歪みは一目見ていけない背骨の姿勢だと分かる。しかし、胸を張って「背骨」が真っ直ぐになった背骨の状態は、なんとなくいい背骨のカーブのように見えてしまいますが、生理学的には理想的な背骨の姿勢とは言えません。正常な背中の湾曲から外れた「背骨」の状態は、人体や筋肉に負荷がかかるだけでなく、「脊椎」から出てくる神経系にも悪影響を及ぼします。体は、神経によって操られているので神経に影響が現れると筋肉や靱帯などの運動能力だけじゃなく、内臓諸器官にもすごく影響を及ぼしいろいろな疾患をまねきます。よくない「背骨」の湾曲は、見た目だけでなく内臓の病気などの重大な疾病の要因にもなるため、自分自身が悪い「脊椎」の曲がりだと気付いたら、なるべく早く脊椎の曲がりを施術をする必要がある。

「脊椎」の湾曲についてくわしい人達は多くありません。良い「脊椎」の状態とは、前後の生理的湾曲があり、左右に歪みが無い姿勢です。背骨が理想的な状態ならバランスがとれ運動の能力もアップします。靱帯、神経、筋肉、などに負担が小さく、内臓の機能も正常に活動するので健康などに対してもとても効果的です。そのため、「脊椎」の歪んでいる方は背骨のズレのの矯正が必要になる。「脊椎」の歪みは、健康だけでなく、ルックスにも影響を与えます。正しい姿勢は綺麗で見た目の魅力をかもしだします。綺麗な姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があります。脊椎の歪みのいいとか悪いとか人間の関係にも影響を与えます。これほど沢山色々なことに悪影響を与える「脊椎」の曲がりは、悪いより、良い方がいいに決まっています。背骨のカーブを治療して、正しい脊椎を手にしよう。

脊椎のカーブを施術すれば見た目の印象も良くなり健康になり、いい事ばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のズレを調整する手段には、どんなやり方があるか知ってますか？何個か有名な矯正方法をあげてみます。

柔軟性を高めることによって背骨の歪みを背骨施術しようとする手段は最もたくさん使われる方法で、ヨガ、ストレッチ、真向法、などの様々な手段があるようです。しかしながら、柔軟性が増したからといって理想的な背骨の湾曲の癖が付くわけではありません。ストレッチなどの柔軟の意味は、身体の柔軟性を増すことによって理想の「脊椎」の状態を保ちやすくすることです。背骨が曲がった状態で身体が固まってしまった場合、背骨を良い状態にもっていくことじたいが苦労することがあります。こんなときは、まず理想の脊椎の姿勢になることができることが、いい「背骨」の状態になる一歩です。ですので、体が硬く良い「背骨」の姿勢の状態になれない方にとっては、理想的な背骨の位置に矯正する為の重要な一歩になる。しかしながら、肉体が柔らかいとき、ストレッチなどの柔軟体操自体は背骨の曲がりの治療には意味が無い。正しい「脊椎」の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあれば柔軟などの体の柔らかさを高めるような体操はする必要はありません。

ジムでは筋肉の低下により筋力増強が湾曲するいいトレーニングで脊椎のカーブを治療することを奨めます。筋力があると正しい背骨の姿勢を保持しやすくなるのです。だがしかし、簡単に筋肉があればいい脊椎の状態になるとはかぎりません。トレーニングで背骨のカーブが悪くなるときもたくさんあります。正しい「脊椎」の状態を保とうとすると体に負担がかかり筋肉痛が出たりする為、筋力が強ければ「背骨」を正常な姿勢にキープするのも簡単になり「脊椎」の曲がりが良くなるというのが筋トレで背骨のズレを治療しようとする方達の理屈です。たしかに、有効な仕方で正しい筋肉の増やし方をすれば「脊椎」の歪みの矯正とっても有効です。しかしながら、トレーニングをおこなう方達でも効果のあるやり方でやらないと背骨の曲がりが治るどころかひどくなることもありえます。どのような時でしょうか？それらは、筋トレを行っても脊椎のカーブを悪化させるようなトレーニングでは、脊椎のズレが良くなるどころか悪化してしまいます。正しい「脊椎」のズレの矯正のトレーニングをするようにしましょう。

「背骨」を治療する「整体」など方法もあります。「整体」の脊椎のズレの矯正は「脊椎」や骨盤を修正して正しい背骨の位置にする療法です。背骨を直に矯正するのでとても効果的なやり方ですが、基本的に整体だけでは理想の脊椎の状態にするのは無理があるでしょう。整体で背骨をいい位置までなおせても、良い背骨の状態のクセが付く訳ではない。元々理想的な背骨の状態の方が何らかの要因でで背骨の位置がズレた場合、脊椎に癖が付く前であったならば「整体」の脊椎のカーブの矯正は凄く効果的でたった一回の施術で理想的な脊椎の状態に戻すこともある。

「背骨」の歪みの矯正を効率よく効果的にしたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の矯正を一緒に合わせて行うのが有効です。前述のように、体が柔らかければ柔軟などのストレッチは行う必要がないし筋力が強いのであったらトレーニングはする必要はない。整体の脊椎のカーブの調整は、できることであればしてみる方がいいでしょう。まずは自分の背骨のカーブがどのような脊椎の歪みをしているかを理解している必要がある。どのような「背骨」の歪みなのかをわかっていなければどんなふうにして治療したらいいかわかりません。また「整体」の脊椎のカーブの矯正は部分的な小さな曲がりも修正することができるのです。整体の脊椎の曲がりの矯正を受けることで「背骨」の歪みの治療は、早くスムーズに治すことができる。だが、これだけでは一番大切なことが抜けています。背骨のズレの矯正に一番大切な物は何だろう？

理想的な背骨の状態を身に着けようとする場合に、凄く大事なのは正しい「背骨」の姿勢の状態を常に保持すること。どれだけたくさんストレッチや筋力トレーニング、整体の施術をされてみても常日頃からよくない座り方や立ち方をされていたのでは、良い「背骨」の状態のクセはつかない。最低限必要とされるのは、よくない状態でいる期間より理想の脊椎の位置でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要があります。ストレッチ、筋トレ、「整体」の治療をおこなっても日頃から良くない姿勢でいたのであれば脊椎の曲がりの癖が悪化するだけで理想の背骨の状態にはなれません。つまり、背骨の歪み修正で最も必要なのは日頃から理想的な「脊椎」の状態を保つことで、ストレッチ、トレーニング、「整体」の治療は正しい「背骨」の姿勢の状態を保ちやすくする、あるいは、いい脊椎の状態にする為の補助的な治療です。

正しい脊椎の姿勢を身に付けて綺麗で健康な体を手に入れる。「整体」の「脊椎」のズレの調整は、とってもお奨めです。「整体」は、「背骨」のカーブを治療するだけでなく「背骨」の神経圧迫を取り除くことができるため、脳と脊髄で支配されている肉体の機能を正しい状態に戻すことができます。こんな効果は、整体みたいな背骨の矯正でしかできない。背骨のズレを施術する時の効果は、正しい脊椎の状態が見に付くだけじゃなく健康面にも影響するので「脊椎」がカーブしていると悩んでいたら「背骨」の歪みの治療をしてみるといいのではないでしょうか。

頭痛（ずつう）は、頭に生じる痛みの中で表面的に生じるもの以外の症状のことです。色々なタイプの痛みを含んだ幅の広い症状の概念です。普通にある痛みである他方これを主症状とする致命的な疾患もあって他方で主原因が分からない場合も多いようです。要因はいろいろと言われますが基本的にほとんどの頭の痛みの要因はひとつと言われています！日本人の3～4人に1人が頭痛持ちのようですi男性より女性のほうが頭痛の症状を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女です！

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが出現する原因としては、肉体的ストレスや筋肉の緊張などが絡み合っていると考えられています。

「片頭痛」は偏頭痛とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます！朝から痛みを感じる場合や、太陽の光などを受けて痛みが起きた場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いようです！片頭痛（へんずつう）は運動の後や緊張から解放された時、お休みの日にも起こりやすい！片頭痛を持っている人の1割で、前兆がみられる！片頭痛の発生する仕組みについては、いまだに解明されていない部分もあるが、可能性の高い説には「神経血管説」と「セロトニン説」のの2つがあります。その他にも、遺伝的な関係もあると考えられている！片頭痛（へんずつう）は、血管による拍動性の症状で女性に多く発症し、しばしば家族性である！

発症メカニズムについてはまだあきらかにされていない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています。群発頭痛の最大の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時刻に発生することが多いとのことです！

基本的には頭痛（ずつう）の治療には薬物などによる対症療法が行われることが多いみたいです！また、頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合は、それらを取り除くこともすすめられています！整体も頭痛をにすごく有効だと考えられているようです。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の大半は頭の血管の拡張が関係しているため整体の背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられています。

一般的に頭痛の治療法というと通常薬による治療が一般的だと思うかもしれませんが薬物療法以外にも整体など治療法も頭痛の効果的な治療法の一つです！整体では頭痛（ずつう）の原因になる首の歪みによる血管の圧迫を頸椎を整えることで圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を改善します！整体の施術で改善する頭痛はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも治った例がたくさんあります。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みなら、一度整体の治療を体験してみるのもいいでしょう！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら整体の施術がお薦めです。

「猫背」などを正しい姿勢にしたいと感じたことは？奥さんから猫背だと指摘される。腰痛、頭痛、肩凝りで悩まされるのは猫背が要因かも？見た目をよく見せたい。おおくの方が猫背で悩まされています。猫背で悩んでいるにも関わらず、猫背などを解消したいという方のことはさほど聞くことはありません。ネットや本を見て自分の力で猫背を治そうと努力したけど解消されなかった。ヨガのような柔軟体操に行ったけど「猫背」がよくなたない。スポーツジムで筋力トレーニングしながら「猫背」の修正をしても改善しない。「整体」に通っても良くならないなど、「猫背」を解消しようとしても成功する方達が少ないのが現実です。「猫背」を本当によくしようと考えたら正しい矯正法で猫背など矯正する必要がある。理論的な「猫背」の改善法をあらかじめ知ることが「猫背」など改善する基礎になる。

背骨は、首が前方に湾曲、肋骨部分の背骨の胸椎が後ろにカーブ、腰の湾曲が前方に湾曲になるのが理想の状態で背中が後ろに出っ張る背骨を「猫背」と言われます。背中が円形になる猫背の状態は明らかに良くない状態だとわかる。理想的な湾曲から外れた背骨は、筋肉や靱帯に負担がかかるだけでなく、脊椎から出てくる神経系にも悪影響を与えます。体は、脳によって支配されているので、神経の伝達に影響が出ると靱帯や筋肉などの運動系だけでなく、内臓にもとても大きく影響し多様な身体の不調を発症させます。猫背は見た目だけでなく内臓疾患などの大変な病気の要因にもなるので自らが猫背だと感じたら早めに「猫背」の治療をおこなう必要がある。

猫背に詳し人は多くない。正常な背中とは、正しい前後の湾曲があり、左右の湾曲が無い背骨です。理想的な姿勢はバランスが良く運動機能も上がります。新駅、靱帯、筋肉、などに負荷が少なく、内臓諸器官も正しく働きやすいので健康にかなり効果的です。その為、「猫背」の方達には「猫背」の矯正が必要になります。猫背は、疾患だけでなく外見にも影響します。理想的な脊椎は綺麗で、見た目の魅力を演出します。正しい姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があります。姿勢のいい悪いは人との関係にも変化を与えます。これら色々なことに影響を与える姿勢は、悪いより、良い方がいいに決まっています。猫背を調整して、正常な背骨を手に入れよう。

「猫背」を治療すればルックスもよくなって健康になり、いいことばかりです。猫背を修正しない理由はないのではないでしょうか？猫背を矯正する調整法には、どんな修正法があるのか？何個か代表的な修正法を並べてみましょう。

脊椎の柔軟性を増すことによって猫背を解消する方法は頻繁に使用される方法で、猫背矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、などなどいろいろな種類がある。だがしかし、柔軟やストレッチで体の柔軟性が増加したからといって「猫背」が治るわけではありません。ストレッチの意味は、柔軟性を増進することによって理想的な姿勢の状態を保ちやすくすることなんです。「猫背」の姿勢で体が硬くなった場合、脊椎を正常な姿勢にすることじたいができないことがあります。そんなときは、まず理想の姿勢になることができるようになれることが、正しい背骨の状態になる一歩です。ですので、背骨が硬く癖がついて理想の姿勢になれない方達にとっては、猫背を治療する為の大切な第一歩になります。しかし、脊椎に柔軟性がある場合、ストレッチ自体は猫背矯正には意味がないのです。正常な状態になれるだけの背骨の柔軟性があったならストレッチなど背骨の柔軟性を増進するようなトレーニングはやる必要はない。

スポーツジムでは、運動不足により「猫背」などになってしまうと解説し、筋トレによって猫背を治療しようとすることをススメます。筋肉の力が出れば理想の状態を維持しやすくなります。しかしながら、筋力があれば正常な脊椎になることができるとはかぎりません。筋力トレーニングによって「猫背」の状態がひどくなることも多くあります。理想の脊椎を保持しようとすると筋肉、骨格に負荷がかかり筋肉が痛くなったりするので、筋肉の力が強くなれば姿勢を保持するのも簡単になり姿勢が治るをいうのが筋力トレーニングで「猫背」を調整しようとする方達の説明です。たしかに、理論的な筋力トレーニングの方法で正しい筋力の付け方であれば「猫背矯正」にすごく効果があります。しかし、筋力トレーニングをやっている方でも理論的なやり方でしないと猫背が治るどころか悪化することもあります。どのような場合でしょうか？それは、筋トレを行っても猫背を強化するようなトレーニングでは「猫背」が良くなるどころか悪くなってしまいます。理論的な猫背矯正の筋力トレーニングを行うようにしましょう。

脊椎や骨盤を調整する整体など手技療法みたいな調整法もある。整体の「猫背矯正」は背骨や骨盤を矯正して良い状態にする治療です。関節を直接調整するのですごく効果があるやり方ですが、これだけで猫背を治すのは難しい。整体で背骨を理想の場所まで矯正しても良い姿勢の癖が付く訳ではないのです。もともと理想的な姿勢の癖が付いている方がなんらかの要因で「猫背」になったばあい、猫背の悪い癖が付く以前であれば整体の「猫背矯正」は、とっても効果があり一度の施術で猫背が改善されることもめずらしくないのです。

猫背矯正を最も効果があるやり方でしたいのであれば、トレーニング、ストレッチ、整体の治療を組み合わせておこなうのが効果があります。前述のように、柔軟性があればストレッチはいらないし、筋肉があれば筋力トレーニングはしなくて大丈夫です。整体の猫背矯正はなるべく受けるのが良いでしょう。はじめは、自らの姿勢がどのような姿勢の状態をしているのかを知る必要があります。どんな姿勢であるか分かっていなければどのように矯正したらいいかわかりません。また整体の猫背矯正は部分的な小さな歪みも治すことができるのです。整体の猫背矯正をすることで猫背は早く改善することができます。だがしかし、これだけでは大事なものが抜けています。「猫背矯正」にとても大切なものは？

猫背を治そうとするとき、とても大事なのは正常な姿勢の状態を常に維持すること。どれほどストレッチ、柔軟や筋力トレーニングや整体の猫背矯正をしても、日頃から猫背の姿勢を続けていては理想的な姿勢の癖は付かない。最低限必要なのは、猫背でいる時間より理想の姿勢でいる時間の方が圧倒的に長くいる必要がある。ストレッチ、柔軟、筋力トレーニング、　整体の「猫背矯正」を行っても普段から猫背の状態でいるのでいたのであれば猫背の癖が強くなるだけで理想的な状態にはならない。つまり、「猫背矯正」で最も必要なのは日頃から理想的な姿勢の状態を維持することで、柔軟、ストレッチ、筋トレ、整体の「猫背矯正」は理想的な姿勢を保持しやすくなる、又は、正しい姿勢の状態に早く改善する為の補助的な行為です。

猫背を調整して、綺麗で健康な脊椎を手に入れる！整体の猫背矯正はとってもお奨めです。整体は、「猫背」を修正するだけでなく脊椎の神経圧迫を改善することができる為、神経でコントロールされている体の機能を正常に回復させることができる。このような効用は「整体」のような手技療法でしかできません。「猫背」を修正する効果は、正常な姿勢が身に付くだけでなく健康にも影響があるので猫背で困っているなら「猫背」の修正をするといいのではないでしょうか。

整体とは日本ではふつう手技を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また身体を整える療法（りょうほう）全てに使われる。
日本語としては、大正時代に使われ始めた用語でアメリカで体系づけられた手技療法・整骨医学を「整体」と言い換えたのが始まりのようである。
今現在一般に使用される意味ではカイロプラクティックに似ている骨格の矯正（主に脊椎）を主目的とした療法を指して使用されることが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と補助道具で行う技術およびその行為を示しているという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的治療により様々な病態を治すことを目的とする療法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正療法）とオステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技療法が中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で生まれた施術である。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法により矯正「アジャスト」し、体の不調を回復させていこうとする施術方法（せじゅつほうほう）。オステオパシーは、体の異常な構造は血液やリンパ液の循環に悪い影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術の対象となる。
脳脊髄液の循環の回復やリンパ液の流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）又はオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は、整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正に大きな影響をあたえた。

整体には定められた方法は無く治療する人によって理解・解釈は違います。大正時代に日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック 「Chiropractic」 などの欧米伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、古武術の柔術や骨法などの流派に伝承される施術を利用した整体、中国医学の徒手矯正を利用した整体、各団体の独特の治療法など加味した整体など存在するといわれています。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一種であるが、保険の適応外であるので、一般医療と同時に病院で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術」というが、整体もこの一種とされています 。
整体（せいたい）は理論・技術が共通でないため、整体（せいたい）を冠する治療家おのおのが自論を展開しています。
カイロプラクティックの様な科学的・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射などの論理の寄せ集めとなっている。
体の骨格の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの調整など中心に手足を使った技術(矯正器具を使用する場合も）でする施術です。

日本人の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の人に特に多いことを知ってますか？女性でO脚をきにしている方達は多いと思われますが最近では男の人もO脚疑って治療を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女子達にとっては、外見の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの要因になる場合もあり、将来膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚の骨が少しずつ歪んでしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。成長期の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなると急速に歪みが悪化する場合が多く、関節が歳をとると共に変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は不明で一度O脚になってしまったら治せないと言われていましたが、最近ではO脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の調整法ですごく効果がるのが整体なんです。整体は背骨と骨盤を矯正する治療法で、もちろん脚の調整のプロでもあります。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を使用することもありますが、基本的に手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、とても有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量に差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したO脚の画像を載せていない整体院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼす。矯正するにも早く改善しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の施術で治るといっても、股関節や膝の変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気づいたら早く改善することをおススメします。整体が効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一度整体に行ってみることをおススメします。

日本の女性の下半身の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚なんです。女性にとてもおおいO脚と違ってX脚の人は少数なのでご存じない方もいるのではないですか？X脚は、両脚を揃えて立つと踵や足首の間が開いてしまい、Xの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。X脚は見た目が悪いだけではなく、健康に対してもすっごく影響を与えます。また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人はなるべく早く修正することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって膝どうしが当たりやすく、膝が絡んで躓きやすい。左右の膝が当たって転倒するのを防止するために両足を左右に開いて着地するので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になります。X脚の方は歩行の仕方が変だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、治療院に来て初めてX脚だったと気づく場合もあるようです。人目を気にする人には、このように左右に揺れて歩くX脚の歩き方は凄くマイナス。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする方は、X脚かもしれません。一回脚がX脚か確認してみることをおすすめします。X脚ではないと思っていてもしっかり見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、日常生活で股関節や膝関節が徐々に歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が歪んできます。成長期の脚の骨が伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急に膝の歪みがひどくなることがおおく、これは関節が年齢と共に変形するのが原因になります。

以前は、X脚の要因は分かっておらずひとたびX脚になったら改善できないと言われていましたが、最近ではX脚の大部分は治るということが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正をしてみるのもいいと思います。

X脚の矯正で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、骨格を矯正する施術で当然脚の関節の調整のプロでもあります。カイロプラクティックでのX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては道具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではありません。カイロプラクティックは、技術職です。カイロプラクティック師の力量に差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したX脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。治療するにしても早く（若いうちに）改善しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの矯正で治ると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気が付いたら、早く治療することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので治らなくなってからでは遅いのです。X脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

日本の女性の脚の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚なんです。日本人の女性にすごく多いO脚と違ってX脚の方は少ないので知らない方もいるのではないですか？X脚は、両脚を揃えて立った時に踵や足首の間が開いてしまい、XのようになることからX脚（エックスキャク）といわれています。X脚は外見的に悪いばかりでなく、身体に対してもとても悪影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人はいち早く改善することをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって脚が接触しやすく両脚が絡んで転びやすい。左右の膝が当たって転倒するのを防ぐ為に両脚を左右に開いて着地するので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になります。X脚の人達は歩き方がおかしいとか走り方がおかしいとか指摘されて、治療院に来院して初めてX脚だと気づく場合もあるようです。人目を気にする人には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩き方はとてもマイナスです。歩き方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする人達は、X脚の可能性があります。一回自分がX脚かどうか検査してみることをおススメします。X脚でないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは、習慣で脚が歪んできたものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで膝関節や足首の関節が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急に膝の歪みが悪化する場合が多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形するのが要因になる。

以前は、X脚の要因は解っておらずひとたびX脚になってしまったら治せないと言われていましたが、近頃ではX脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正受診してみるのもいいですよ。

X脚の調整で最も効果的なのが整体なんです。整体は、骨格を治療する施術法でもちろん脚の骨の修正のプロでもあります。整体で行うX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整体のX脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のX脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではありません。整体は、技術です。治療師の力量に差があるのです。しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したX脚の画像を載せていない整体院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにも早く治さないとX脚の治療自体が困難になります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気付いたら早く矯正することをお奨めします。整体が効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅い。X脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをお奨めします。

日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が女の子達に特に多いことを知ってますか？女性でO脚が気になっている人達は、たくさんいると思うのですが、最近では男性の方もO脚疑って施術を受けることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い方には、外見の悪さが問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾患の原因になっている場合もあり、将来膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは習慣によって脚の関節が少しずつ歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長期の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急にO脚の歪みが悪化する場合が多く、膝が歳をとると共にだんだん変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近ではO脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の治療法で最も効果があるのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨格を治療する治療法で、もちろん脚の治療の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって調整していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに矯正法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではない。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページに治したO脚の画像を載せていない治療院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がないカイロプラクティック治療院かも…。危険なのが最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は将来脚の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く治さないとO脚の矯正ができなくなります。カイロプラクティックの治療法で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く治療することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

「腰痛」は腰の部分の炎症や痛みを発する状況を言います。大多数の「腰痛」は、おおよそ発現からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、大半の「腰痛」は、再発を何回も繰り返しその中の何パーセントかは活動に大きな支障をもたらす重大な状況になったりします。「腰痛」は、大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、突如痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状が出てからあまり時が経ってないものです。慢性の腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰に続く「腰痛」で痛みなどの症状の軽減と発症を何度も繰り返しながら長い間続く場合もあるのです。一生のうちで80％ほどの方達が一度は腰痛を体験すると言われている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの日数で区分されるだけではなく、当然のこと症状によっても分けられます。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような腰痛は、高齢者にはありふれた腰痛でレントゲンなどの画像診断をするとほとんどの高齢者に見られますが、これらの病変は高齢の方の「腰痛」の原因ではないという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が改善しないことがおおいためである。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過度な負荷が掛かることで、筋膜や筋肉などが収縮することで現れる「腰痛」である。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。原因がわからない「腰痛」もおおく不安やストレスが原因の心理的な「腰痛」ではないかとも考えられている。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛になることもあるのです。

「腰痛」は、とても大変な病が潜んでいる場合もあり緊急性が高く死ぬ可能性のとても高い病変もあります。緊急性があり、死亡率の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。とくに注意を要する「腰痛」は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。腰痛の原因になるこれらの病気に対しては原因である病気を治さないかぎり「腰痛」が改善することはない。腰痛症状以外に症状があるときは、他の病変が潜んでいないか確かめてみることが必要になります。単なる「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命にかかわる恐い腰痛もあることを覚えておく必要があります。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、要因が見つからない「腰痛」などに関して時々用いられます。しかし、レントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らないといって精神的要因というのは違っています。レントゲンやMRIに全ての原因が写し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからと言って身体的な原因がないと安心することはできない。

腰痛の治療法には、いろいろな方法が用いられます。これは「腰痛」の原因がいろいろあるということだけでなく、根本的な治療が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効き目があるといわれているのが整体のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など骨を改善することで腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になる。整体は腰痛の原因になる背骨や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は、一般にボキッって関節を鳴らすのを想像する人が多いのではないでしょうか？基本的には急性腰痛などには、そのようなボキッっとする施術を整体ですることはありません。また、急性の腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」には、気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛にたいして「整体」ではボキボキしないやり方で背骨や骨盤の治療をします。「整体」にも柔らかい矯正法が用いられます。慢性の腰痛にたいしては整体の施術方法にもよりますがボキッってする施術をすることもあります。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキッっとする矯正方法に関わらず脊椎や骨盤を治療するためとっても効き目が高いので「腰痛」で困っているなら一回整体の治療を受けてみることをおすすめします。

「肩凝り」は症候名の一つ！肩凝りと言っても肩だけでなく首もこることが多い。肩がはると言う人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

「肩凝り」の原因には様々な説があります。確実な診断方法や治療法はなく解らない点もとても多い症状なんです！長時間、背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます！それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある！疾病が原因で発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などいろいろな要因がある。

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も様々です！

「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われる。

肩凝りの治療方法としてとても有効なのがカイロプラクティックといわれています！肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係している事が多くカイロプラクティックの治療は脊椎の歪みを整え肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどを一度経験してみるのをお奨めします。