昨今「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、なんなのか知っている方達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正は行いません。なぜだと思いますか？病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが体の異常の原因になってしまうことはないと思っているからなのです。（だが一部の整形外科では「骨盤」の修正を独自のやり方でしている病院も少しですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を施術する場合があります。この場合、手術によって骨盤の治療をすることが多い。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

病院などの医療で「骨盤」はズレないとされていて「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産する時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は通常では可動域は無いと考えられているみたいです。

手技療法でおこなわれている「骨盤矯正」では、日頃から骨盤の少しのひずみを矯正した直後に痛みが解消されるのを体験します。実際「骨盤」の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経などが存在しちょっとのズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンやMRIなどの画像診断でひずみがみられなくても骨盤がひずんでいてその歪みを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな不調を肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨がひずむと背骨の中に入っている神経や、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても肉体に障害が起こります。

脊椎が湾曲すると脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の障害など身体のあらゆる部分が神経で操られているのですべての肉体の障害に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使う事もある。一般に修正の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に施術をする方法を使う整体師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことは無い。この少しの可動域を矯正で可動させるので通常強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして治療します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変化したと思う方達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはないのです。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく可動しない「骨盤」が、見た目で分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か力をかけるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みを発することがあるし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はとても効果的な手助けになる。