女性の脚の悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の人に特に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚をきにする方達はたくさんいると思いますが、近頃では男性の方もO脚疑って矯正を受けることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性には、外見の悪さが問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの症状の原因になってしまう場合もあり、将来膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天性のものは、遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは、習慣によって下半身の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪みます。成長する期間の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化することが多く、膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は解っていなくて一回O脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、近頃ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の矯正法で最も効果的なのが整体なんです。整体は骨格を矯正する治療法で、当然脚の治療の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともありますが、だいたい手によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていない整体院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼす。矯正するにしても早く（若いうちに）治さないとO脚の修正ができなくなります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気付いたら早く治療することをおすすめします。整体が有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一度整体にいってみることをおススメします。