最近は骨盤矯正と言うのを週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのかわかっている人達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の調整はすることはありません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが身体の不調の原因になることはありえないと考えているからです。（だが一部の整形外科では骨盤の施術を独自の方法でしている病院もわずかですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を修正することがある。この場合は、外科手術で骨盤の矯正を行うことが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

一般的な医療では「骨盤」はズレないと言われ、カイロプラクティックなどでは「骨盤」は歪むと考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えます。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産の時に動く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常動くことは無いと考えらているようです。

カイロプラクティックなどで行われている「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤の微妙なひずみを調整することで患者の痛みが改善されるのを体験しています。実際「骨盤」の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在してちょっとのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンのような画像でひずみが写らない場合でも骨盤がズレていてその骨盤を治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な不調などを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎が湾曲すると背骨の中を通っている神経や血管、体を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても身体に障害が起こるようになります。

脊椎がひずむと背骨から出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関わってきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手技でします。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も用いることもあるようです。一般に施術の痛みは無いのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり治療をする方法を使用する施術師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく動くことは無い。この微妙な動きを施術で動かすので、基本的に強い力を使うことはありません。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」は、「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えて矯正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変わったと思う人もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありえません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯列矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がちょっとの歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がズレているとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はとても有効な助けになる。