近頃は骨盤矯正というのを週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか分かっている人達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整はしません。なぜか、一般の病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが肉体の不調の原因になったりすることは無いと考えているからです。（だが一部の病院では骨盤の調整を独自の方法でしている整形外科もわずかですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を修正することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを調整するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院の医療で骨盤は歪まないとされ「整体」では骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してみます。まず、「整体」で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えます。他にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産する時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常動くことはないと考えらているようです。

整体などでおこなう骨盤矯正では、日頃から「骨盤」のわずかな歪みを調整した結果患者の痛みが解消されるのをよく目にします。事実骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在し微妙な歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲンのような画像で歪みが認められなくても骨盤がズレていてそれを治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、色々な痛みを肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。背骨がひずむと脊椎の中に入っている神経や血管、体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起こります。

脊椎がひずむと背骨より出る神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など身体の色々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関わってきます。

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も使うこともあるようです。普通施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には強い力で無理に調整をする方法を使用する施術師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはありません。このわずかな可動域を調整で動かすので、普通強い力を使用することはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような広告をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして治療します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変わったと感じる方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありえません。逆に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

「整体」で行う骨盤矯正は、体形を変化させるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし「骨盤」がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。「骨盤」は身体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はすごく有効な助けになる。