「腰痛」とは、腰の部分の痛みや炎症などを発する状態を言います。大半の「腰痛」は、たいてい発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかし、ほとんどの腰痛は、痛みを何度も繰り返し、そのうち何％かは運動に大きな支障をもたらす重大な状態になります。「腰痛」は大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、急に痛くなる、ギックリ腰を含めて症状が出てからすこししか時が経ってない腰痛です。慢性の腰痛は、長い間痛みなどの不快な状態が腰部に続く腰痛で、痛みなどの症状の軽減と発病を何回も繰り返し長期間継続する場合もあるのです。一生の中で80％以上の方が、一回は、「腰痛」を体験すると言われています。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発現してからの時間で分けられるだけでなく、当然要因によっても分けられる。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、老人には普通にみられる「腰痛」で、レントゲンやMRIなどすると多くの場合高齢の方に見られますが、これらの腰の病変は高齢の方達の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは、手術によって腰痛の病変を取り除いても、腰痛が消失しないことが多いためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過大なストレスが加えられることによって筋肉や筋膜などが収縮することによって発現する腰痛になります。慢性の腰痛は腰痛が、3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。要因がさだかでない「腰痛」もたくさんありストレスや不安などが要因の心因性の腰痛ではないかとも思われている。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあるのです。

「腰痛」は重大な病変が潜んでいることもあり緊急性が高く致死性のとても高い病変もあります。緊急性が高く死亡率のすごく高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意しなければならない腰痛は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこのような疾病に関しては、原因である病気を治さないかぎり腰痛が改善することはない。腰痛の他にも症状がある場合は、腰痛以外の病気があるかどうか確かめてみることが重要になる。たんなる「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命を脅かす怖い「腰痛」もあることを覚えておく必要があります。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が解らない「腰痛」にたいして時々使用されます。しかし、MRIやレントゲンに原因が写らないといって精神的な原因というのは間違いです。レントゲンやMRIに全ての要因が写し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからといって身体的な原因がないと安心することはできません。

「腰痛」の治療は、いろいろな対処法が用いられます。これは、「腰痛」の要因が様々あるというだけでなく、根本的な治療がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効き目があるといわれるのが整体などの骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤などの身体のバランスを改善することにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になります。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は、一般にボキッと骨を矯正するのをイメージする人達が多いのではないですか？基本的に急性の腰痛には、このようなぼきぼきする治療を「整体」ですることはない。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」は注意した方がいいかもしれません。急性の腰痛（ぎっくり腰）に対して整体はぼきぼきしない矯正法で背骨や骨盤の矯正をします。「整体」にもやさしい矯正方法が使われます。慢性腰痛に関しては、「整体」の施術にもよりますがぼきぼきする調整をする場合もある。「整体」は、ボキボキする方法やボキボキしない施術に関係なく脊椎や骨盤を修正する為すごく効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一度整体の矯正を受けてみることをおすすめします。