腰痛とは、腰の部分の痛みや炎症などを発することを指します。多くの腰痛は、たいてい発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかし、おおくの腰痛は、痛みを何度も繰り返し、そのうちの何％かは運動に重大な支障をきたす重い状況になってしまいます。腰痛は大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛はいきなり痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てからあまり時が経過していないものです。慢性の腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰の辺りに続く腰痛で痛みなどの症状の消失と発病を何度も繰り返しながら長い期間継続する場合もあります。人生で80％ほどの方達が、一度は「腰痛」を発症するといわれている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの期間で区分されるだけではなく、もちろん原因によっても分けられる。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、高齢の方達には普通にある「腰痛」でレントゲン撮影などすると、ほとんどの高齢の方に見られますが、これらは高齢の人達の腰痛の要因では無いという話もあるようです。これは手術によって腰痛の原因を取り去っても腰痛が改善しないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過大な負荷が加えられることによって筋肉や筋膜などが収縮することで発現する腰痛です。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。要因がはっきりしない腰痛も多く、ストレスや不安が要因の心因性の腰痛ではないかと思われている。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に変化することもあります。

「腰痛」には大変な病気が潜んでいることもあり緊急性があり、致死性のある疾病もあります。緊急性が高く死亡率のすごく高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意を要する「腰痛」には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。腰痛の要因になるこれらの病変に対しては、要因である病変を治さないかぎり腰痛が改善することはありません。腰痛症状以外に症状がある方は、他の病変があるかどうか調べてみることが必要になる。たんなる「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命に係わる恐い腰痛もあることをわかっておくといいでしょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない「腰痛」などに関しておおく使用されます。しかし、MRIやレントゲンに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的な原因だと言うのは間違いです。レントゲンやMRIにすべての要因が写し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方が多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからといって身体的な原因が無いと安心することはできません。

腰痛の治療方法はいろいろな方法が用いられます。これは腰痛の要因が色々あるということだけでなく、決定的な治療法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもとても効き目があると言われているのが、「整体」のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など体のバランスを調整することにより腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療はふつうぼきぼき関節を鳴らすのをイメージする方達が多いのではないですか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキボキする方法を「整体」で行うことはありません。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」には注意したほうがいいでしょう。急性の腰痛にたいして「整体」は、ぼきぼきしない方法で背骨や骨盤の施術を行います。「整体」にもやわらかい治療があります。慢性の腰痛に関しては、整体の治療法にもよるがボキッってする矯正をすることもある。整体は、ボキッってする方法やぼきぼきしない矯正に関係なく脊椎や骨盤を修正するためとっても効果が高いので腰痛で困っているのでしたら一度「整体」の調整を試してみることをおススメします。