最近は「骨盤矯正」というものをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とはなんなのか知る人達は少数です。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の修正はしません。なぜか、普通の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが体の異常の原因になったりすることはないと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科で骨盤の修正を独自の方法でしている整形外科も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。この場合、手術によって骨盤の修正をすることが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院があります。　

一般の医療では、骨盤はズレないとされカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレると考えられていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産時に動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常動くことはないと思われているようです。

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から骨盤の少しの歪みを治療していくことで患部の症状が改善されるのを見ています。現実に「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあってすこしのズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンやMRIなどの写真でひずみがみつからなくても「骨盤」がズレていてそのひずみを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな痛みなどを肉体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る背骨が歪みます。脊椎がズレると背骨の中を通る神経や、身体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に障害が起きます。

脊椎が湾曲すると脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など身体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての体の障害に関係してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正では、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手で行います。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具も用いる場合もあるようです。一般に修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり修正を行う方法を用いる整体師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく可動することはない。このわずかな可動域を矯正によって可動させるので普通は強い力を使うことはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。このような広告をするカイロプラクティックでは「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えるなどして治療します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいますが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変わったと思う人もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが分かるほど動いていることはありません。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙腸関節の痛みが発生しているはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に動くことがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする骨盤矯正は、体形を変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし「骨盤」がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。「骨盤」は、肉体の土台です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はすごく有効な助けになる。