昨今は「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知る人は多くない。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の矯正はおこないません。なぜか、一般の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそれが肉体の異常の原因になるようなことはありえないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の治療を独自にしている整形外科も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をされることが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを改善するように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないとされていて「整体」などでは骨盤はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみます。まずは、「整体」でいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産の時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通動きが無いと考えています。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のすこしのひずみを施術した結果患者の症状が無くなるのを体験します。実際「骨盤」の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などがありちょっとのズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの写真で歪みが見つからなくても骨盤がひずんでいてそれを施術する必要があると整体で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な異常を身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨がズレると背骨の中を通る神経や、骨を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起こります。

背骨が湾曲すると脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓の障害や運動器官の異常など身体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関連してきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正は主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手でします。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も使用することもあるみたいです。一般に治療の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり修正を、使う施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはありません。この少ない可動域を治療によって可動させるので普通は強い力を必要とすることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな広告をする「整体」では、「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えて修正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変わったと思う方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはない。かりに目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

整体でおこなわれている骨盤矯正は体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、体の基礎です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はすごく有効な助けになる。