脚の悩みですごく多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女性達に特に多いことを知っている方達は少ない。女性の方でO脚をきにする人はたくさんいると思うのですが、最近では男性の方もO脚を気にして治療を受けることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太く見られます。特に夏など脚を露出することの多い方にとっては、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾患の要因になっている事もあり、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天的なものは、遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは習慣などによって脚が少しずつ歪んでしまったものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する時期の骨が大きく成長する時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪くなる事が多く、膝関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、今では、O脚の多くは治るということが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正法で効果があるのが整体なんです。整体は骨格を調整する民間療法で当然脚の修正の専門家です。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては器具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い整体かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は歳をとると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。改善するなら早く（若いうちに）治さないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の修正で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気付いたら早く治療することをおすすめします。整体が効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをおススメします。