日本人の脚の悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性達に多くいることを知っている人達は少ない。女性でO脚を気にする方は、たくさんいると思われますが近頃では男の方もO脚疑って施術を受けにくることの多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太って見えます。夏など脚を露出することの多い女子には、外見の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの要因になっていることもあったりして、将来膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣などで脚がすこしずつ歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する時期の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急に膝の歪みが悪くなる事が多く、これは膝関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は解っていなくて一回O脚になったら改善できないといわれていましたが、近頃では、O脚の多くは改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の治療方法ですごく効果的なのが整体です。整体は脊椎と骨盤を矯正する民間療法でもちろん脚の治療の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては器具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量に差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したO脚の写真を掲載していない所とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い整体かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、将来脚腰の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼす。改善するなら早くしないとO脚の修正が難しくなります。整体の施術で改善できると言っても、股関節や膝の変形が進行してからではなにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおすすめします。整体が効果的と言っても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一回整体に行ってみることをおすすめします。