脊椎側弯症

側弯症の矯正と整体

側弯症（そくわんしょう）とは？

「側弯症」は脊椎側弯症とか脊柱側弯症のようにいわれます。脊椎は正常であれば前面あるいは後面から観察すると背骨は真っ直ぐにのびています。しかし、側方に彎曲したり、背骨が捻じれている事があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症を呼びます。「側弯症」は痛みなどを伴うことはほとんど無いので早期の発見はとても難しく、ある程度成長してしまってから気付く事が多いようです。気づいた時には、すでに大きく曲がってきていることもあり、成長期には時々脊椎の湾曲をチェックして「側彎症」になっていないかを確認することが必要のようです。

側弯症の原因？

今は、「側弯症」を原因別に分類するようになっています。「側彎症」には、下記のような種類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因不明の側弯症の総称です。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%をしめています。成長期に側弯症は出現し、そのおおくが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでの間が特に注意が必要とされます。およそ一対七の割合で女子に多く、特に初経前後の女子に多く出現し、細身の中学生でも出現しやすく、日常生活は関係無いようです。体の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、出現年齢が早く残っている成長期間が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に達すると背骨の湾曲がが早く進むことはなくなります。

先天性側弯症

胸郭不全症候群などの先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄などの異常によって発現します。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保てないことによって発現します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

外傷を負ったことによって発症する。事故など背骨に大きな力がかかったことが原因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって脊椎が歪み「側弯症」になります。

姿勢からくる側弯症

日常の生活で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあります。この「側弯症」は脊椎の脊椎の変形を伴うことは少ないみたいです。長期間に渡る良くない姿勢では、背骨や肋骨が変形してしまうこともありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしないみたいです。姿勢が要因で発生する「側弯症」は、整体の調整や生活の中の姿勢を良いしせいでいることで治していくことができます。

体に影響する側弯症

脊椎が湾曲する側弯症は、健康にいろいろな影響を及ぼす。外見上の問題、身体活動への影響、肩こりや腰痛などみたいな不快な症状や痛みなど。

見た目

背骨が横方向に彎曲するだけじゃなく、椎体自体がねじれながら彎曲するため、やがて肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背面に突出しだすと女の場合は乳房が不均等になったり背中が突出するなど外見に影響する。これらの身体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心理的に悪影響を与える場合もあります。重度の「側弯症」の場合、子孫にも受け継がれるかもしれないと考え結婚の妨げになることもあります。

身体への側弯症の影響

胸の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも影響を及ぼします。症状が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫することで様々な影響が出る。側弯症が70度を超えた時は肺活量が大きく減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われています。

側弯症による凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が左右不均等となり椎間板の痛み、腰の痛みの原因となる。背骨の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負担をかける為に、凝りや痛みの要因になるようです。急性の痛みや慢性の痛みなどのさまざまな凝りや痛みの要因になるのですが、「側弯症」のなりはじめや軽い「側弯症」では凝りや痛みが出現することは数少なく、だいたいの場合痛みや凝りが出現するのは歪みが大きくなったひどい側弯症になってからみたいです。

側弯症の健康診断

日本は、幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレによる検査が普及して、早期の発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられた。予防方法はわかってなくて早期発見によって保存療法をおこなうことに効果がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎の治療を専門とする治療法でも「側弯症」にとても有効な予防や治療の方法は確立されていません。

側弯症の治療

病院で行われる「側弯症」の治療方法は、装具による治療法と手術による治療法にわけられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用の装具による固定療法が行われることがおおいようです。装具で曲がりが消えることは無いが、装具はある程度側弯症の進行を遅らせるため、手術をしなければならなくなったとしてもそのタイミングを遅らせることができる。しかしながら、装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットの着用を辞めてしまう人達も少なくなく、実際には、その効果を感じる人は多くありません。また長い間装着することが必要であるが、「側彎症」の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があり、「側弯症」のコルセットでの治療方法はとても根気がいるものになる。

手術

50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入して背骨を修正するする手術が行われますあ。このような場合も完治することはありません。外科手術による側弯症の治療の後は、脊椎の稼働できる範囲は減ります。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の変形があり肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大がかりな手術になるため、体への影響を心配して外科手術をためらう人もいらっしゃいます。

整体などの民間療法による治療

骨格矯正を専門とする整体には「側弯症」の方達が数多く来られます。整体は昔から側弯症の施術を考えてきた歴史があります。しかし、今でも全ての「側彎症」に特に有効な治療方法は確立されていません。だが、一部の側弯症に関してはすごく効果的で大きな改善がみられる事がある。注意したほうがいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾症専門」など、まるで側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺整体院かもしれません。整体の施術で良くなる側弯症は、「側弯症」全体の一部のある条件が合った側弯症のみなんです。側弯症が完治するなどと簡単に言うエステや整体に通うのは考えた方がいいかも。そのようなことも考えたうえであれば整体の手技をを受けてみるのは良いことだと思います。

整体、産後の骨盤矯正

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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を考えていますか？

産後に受ける産後の骨盤矯正を知っているでしょうか？　最近赤ちゃんを出産された方達で聞いたことの無い人はいないんじゃないですか？産後に「骨盤矯正」が聞かれるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。それ以前にも産後の骨盤矯正はありましたが、今のように一般的には知られていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになりちょっとずつ産後の骨盤矯正は、一般人にも知ってもらえるようになりました。

産後の骨盤はズレる？

出産の時「骨盤」は子供が通り抜けやすいように広がります。いつも可動できない骨盤の関節は赤ちゃんを産むのがちょっとでも苦痛が楽になるようにホルモンで可動性が増し左右に広がります。特に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きますが広がったりしません。骨盤の骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで出産後最も広く開きます。少し広がった「骨盤」は出産後元の位置になります。

骨盤は産後に歪む？

ふつう、産後骨盤は元通りに戻ります。だがしかし、産後元の場所にならず腰痛や背中の痛みなどを発病することがあります。なぜ骨盤は歪むの？　ズレるの？

赤ちゃんによってに歪んでしまう

妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に成長していきます。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押し広げられて「骨盤」がズレます。

生活習慣によって歪む

毎日の生活で骨盤が歪むような癖がある。元々骨盤がズレていれば、出産後にその歪みが継続することがある。出産後骨盤は子供の出産前の状態に戻るが、元々の「骨盤」の関節が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後骨盤が元に戻らなかった場合

出産後に「骨盤」は出産前の骨盤になろうとしますが、何らかの要因で骨盤が元に戻らずズレた状態になることがある。このような場合、強烈な痛みが出ることがある。痛みが出る所は恥骨辺りの場合もあるが、腰部全体に出る場合もあります。

出産後の生活で骨盤が歪む

産後暫くの間は、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっています。その時に赤ちゃんの授乳などの曲がった姿勢で座る時間が継続したりすると産後骨盤が正常に戻った後でもわずかずつズレてしまう。

自分でする一般的な産後の骨盤矯正

昨今では、産婦人科などでも「骨盤」の歪みに対して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使用するようにススメることもあるようです。また、ネット、テレビ、雑誌で自分で骨盤の歪みを修正する骨盤矯正体操なども紹介されるようになった。産婦人科で推奨するような骨盤ベルトは骨盤を締めるように骨盤の仙腸関節を締め付けるだけです。産婦人科では、どんなふうに骨盤が歪んでいるかを検査することはない。産後骨盤が緩んでいることを前提に単純に締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を歪んでいない状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤の状況がどんなふうに歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤のズレの状態を理解することはできません。柔軟体操や骨盤を動かす体操をしても自分の骨盤の状態を知らなければ、理想の状態に戻すには、どのような方向に動かしていいかわかりません。自分の状況が分からないのにおこなう「骨盤矯正」の柔軟体操は、動いている間に運よく理想的な場所になってくれればいいとをいう「偶然を願う神頼み」と同じです。

産後の整体の骨盤矯正

脊椎矯正の専門の治療である整体は、骨盤矯正のプロでもある。整体は「骨盤」の状態を検査して、「骨盤」のズレを良い状態に整えるように「骨盤」を調整します。骨盤を正しい状態に正すには、骨盤の歪んでいる状態を正しく知る必要がある。骨盤の状況を把握しなければ、どのように骨盤を動かせば元の骨盤に戻すことができるのかわからない。前述の一般人が行う「骨盤矯正」は、「骨盤」の状態を考えずに調整を加える為、最悪骨盤の歪みが大きくひどくなることもありえます。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、整体で治療することがいちばん推奨されます。またエステのような所の骨盤矯正は、個人の印象なんですが、骨盤のズレがまったく無いのに大げさに骨盤が曲がっていると患者を不安な気持ちにさせ必要のない施術を長期に渡ってする傾向がよくあるように思います。正直信用することのできない所も多いような気がします。

出産後の骨盤矯正は本当に必要？

近頃の「骨盤矯正」の広告を見てみると、出産後の「骨盤矯正」は必ず必要と言わんばかりの宣伝が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後必ずするべきなのでしょうか？答えは「NO」です。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい体に影響があるのであれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどーだったのか？「骨盤矯正」が無かった時代でも問題なく人々は赤ちゃんと産んでいました。産後の骨盤の多くは、妊娠前の正しい状態に普通に戻ります。しかし、中には産後に骨盤が曲がってしまう方達がわずかながらいます。ほとんどの人達は、産後の骨盤矯正はする必要はありません。骨盤矯正が必要な方達は、出産後なんらかの異常を感じた場合です。産後の「骨盤」の歪みが気になるのであれば、正しく骨盤の検査をしてくれる「整体」に行きましょう。正直な整体は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。しっかりした整体は、曲がっていない骨盤を曲がっていると言って必要の無い骨盤矯正をすすめることはありません。ほとんどの方は、産後の「骨盤矯正」は必要としないことを知っておくといいでしょう。

必要以上に患者を不安にさせる治療院は要注意！

骨盤の歪みを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに出産後のの骨盤矯正を奨めるエステや整体などは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが原因でしょうか？このようなことの原因の多くは骨盤じゃなく日常の生活習慣です。出産して習慣が大きく変わると、太ったりして体形が変わることは特別珍しいことではありません。しかし産後の骨盤矯正を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体の変化を全て骨盤の歪みのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形が崩れる要因が「骨盤」の歪みであれば、骨盤の歪みを矯正するだけで体形の崩れを元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうりもどる人達はわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどのエクササイズも一緒に処方しようとする所が多く、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと白状しているのと同じです。「骨盤矯正」に期待をすることは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けよう。

ぎっくり腰の治し方と整体

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ギックリ腰

「ぎっくり腰」

一般には、この状況すなわち、大きな荷物などを持とうとした時などに激しい腰痛が出現して立つことさえ大変になる状態を、「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称でいいます。病院ではぎっくり腰は急性腰痛症といい腰に突如痛みが走る疾患で、関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を指します。急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態がおおいようですが、まれにスプラング・バックでも同様の疼痛を発症する。発症要因も多様であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍が原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛があるこことが多いのでぎっくり腰などのように損傷の要因を断定できる場合は数少ない。また近頃では、要因を特定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防としては、重量物など運ぶ際に足場の悪いところで無理な状態で持たないように心がけることや、重量物はできるだけ運ばずに済むように物の収納の方法などを常日頃から工夫しておくことも有効である。また、睡眠不足などでなおかつ疲労ぎみの時に起こりやすく、そんな環境におちいらないように防衛策を講じるのも一つの方法になります。できるならば、日頃から軽度の運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉が弱くならないようにすることがそこそこ効果的である。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる病院の検査は、主にレントゲンとMRIです。整形学的検査をすることもありますが、最近ではMRIとレントゲンだけという場合がおおいみたいです。「ギックリ腰」は、MRIとレントゲンの診断を受けても原因不明と判断される場合が多く、それらの原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯の大きな損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、わずかな損傷に対してはレントゲンやMRIなどを受けても解らないということになってしまいます。ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの診断をしても「骨には異常ありません」といわれるようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の初期対応

突然起こる「ぎっくり腰」の初めの対処法は、動かず安静にして患部を冷却することです。「ぎっくり腰」のような急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが大切です。「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動けることも多くあります。だが、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけてちょっとずつひどくなる事がおおく、我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々ぎっくり腰が悪化する原因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性があることを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。だがしかし、冷やしても痛みが極度に減少することが無い為、疼痛の減少を実感するほどのことはないようです。

鎮痛剤など

一般に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布も病院で一般的に処方されます。だがしかし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛では痛み止めの方が痛みを軽減するにはいいみたいですね。

注射

痛みが強い場合、注射をします。痛む所の局所的な麻酔と脊椎に注射をするブロック注射があるのです。ブロック注射は痛みに対して劇的に効果的なことが多いかわりにときどき事故も起こっています。

患部を保護するコルセットなど

少し動くだけでも激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットはすごく効果的な対処の一つです。痛む部分に負担が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限することで腰部の痛みを軽減する。

整体の施術をぎっくり腰

一般の治療に加えて整体などの手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方達もいるのではないでしょうか？整体でおこなわれている「ぎっくり腰」の治療は、どんなものでしょうか？整体では背骨をボキッとする印象が強いと思います。整体は、一般的に関節の歪みを治療して身体を整える治療法です。「整体で治療をしたら帰る時には痛みは消失して普通に歩いて帰れた」とか「たった一度の矯正で治ってしまった」のような話はよく聞きます。原則的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような強い力を加える治療はすることはありません。やさしくズレた背骨や骨盤を整えます。微妙な脊椎の歪みでも腰周辺に疼痛を発症することがある。この場合には整体はとても効果を発揮します。背骨のズレや骨盤の仙腸関節などこの微妙な関節の歪みを治療することで、痛みがあっという間によくなることがある。ただ、ぎっくり腰のような急性腰痛にたいしボキボキするような強烈な調整をする所に通うのは注意が必要です。中には、ぎっくり腰みたいな急性腰痛に対し過激な矯正をおこないひどくなる場合があるみたいです。良心的な整体では、急性の腰痛に対しどんな時も強い矯正を行うことはありえません。

骨盤矯正、整体

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整体と骨盤矯正

骨盤矯正

近頃では「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正とは、どのようなものなのかわかっている方は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。骨盤矯正のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の治療はおこないません。なぜか、一般の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、それが身体の異常の原因になるようなことは無いと考えているからなのです。（だがある一部の整形外科で骨盤の調整を独自の方法で行っている整形外科も少しですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を調整する場合がある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の調整をされることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

骨盤は歪むのでしょうか？

病院などの医療では「骨盤」はズレないと言われ、「整体」などの手技療法では骨盤は歪むといわれどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。まずは、整体で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院では？

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産の時に可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常可動することは無いと考えています。

整体の骨盤矯正は？

整体で行われている骨盤矯正では、日頃から「骨盤」のわずかな歪みを調整することで症状がよくなるのをよく目にします。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在してちょっとのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲンやMRIなどの画像で歪みが写らなくても骨盤がひずんでいてそれを調整する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因

ひずんだ骨盤は、色々な異常を肉体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通る神経や、肉体を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起こるようになります。

骨盤が原因の体調不良

脊椎がひずむと背骨から出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の異常など肉体の様々な部分が神経で操られているので全ての体の異常に関わってきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

肉体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

整体と骨盤矯正

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も用いる場合もあるみたいです。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理に治療を、用いる治療師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことは無い。このすくない動きを治療によって可動させるので通常は大きな力を使用することはありません。

整体でおこなっている骨盤矯正

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をする「整体」では、「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えて矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変わったと思う方もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど動いていることはないのです。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生するはずです。

産後の骨盤矯正は例外？

例外的に骨盤が通常以上に動くことがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

骨盤の矯正をしてみよう！

「整体」で行う骨盤矯正は、体形などを変化させるものでなく体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。「骨盤」は、身体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体の治療法はとても効果的な助けになります。

姿勢の矯正

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姿勢を治す方法

姿勢を改善してみよう！

正しい姿勢になれるならと思ったことはありませんか？最近姿勢が悪くなっていると言われた。肩凝りや腰の痛みで悩んでいるのは姿勢が原因だったかもしれない？見た目の印象を改善したい。たくさんの人達がいろいろな姿勢のことで悩んでいます。姿勢で苦労しているのに、姿勢を治療したという人達はあまりいません。自分の方法で姿勢を良くしようと努力してみたけど治らなかった。ヨガや真向法のようなストレッチなどに試しに行ったけど姿勢が良くならなかった。スポーツジムで筋トレをしながら姿勢の矯正しても綺麗な姿勢にならない。接骨院やカイロプラクティックに行っても良くならないなど、姿勢を良くしようとしても良くなる人が多くないのが現状です。姿勢を本当に治そうと考えたら効果のある方法で姿勢を調整する必要があります。効果のある姿勢の矯正法を理解していることが姿勢を正す第一歩になる。

良くい姿勢！

脊椎は頸椎が前方に湾曲して背中の骨が後ろに反って腰の骨が前に反っているのが理想的な姿勢で、背骨が後方に丸く出っ張る猫背姿勢や胸を反らして背骨を真っ直ぐにした姿勢は、理想の姿勢にはほど遠い良くない姿勢ということです。背中が後湾する猫背みたいな姿勢は見るからによくない姿勢だと見て感じます。しかし体を反らした脊椎が真っ直ぐな姿勢は、一見良い姿勢みたいに見えるのですが、生理的にはいい脊椎とはいえません。正しい背骨の湾曲からはずれた姿勢は、筋肉や靱帯に無理をかけるだけでなく、脊椎から出ている神経にも悪影響をあたえます。体全体は神経機能によって働いているので神経の情報伝達に障害が出ると筋肉・骨格の運動系だけでなく内臓にも凄く影響を及ぼし色々な不調を引き起こします。歪んだ姿勢は外見だけでなく内臓疾患などの大きな疾患の誘因にもなることがあるので自分が良くない姿勢だったと気付いたらはやく姿勢を治すようにする必要があります。

正しい姿勢とは？

姿勢についてよくしっている人はほとんどいない。正しい姿勢は、生理的湾曲があり、左右方向に歪みがまったくない状態です。いい姿勢は、バランスが良く運動能力も上がります。神経、筋肉、靱帯、などに負荷が少なく、内臓機能も正しく機能しやすいので健康に対してすごく有効なんです。その為、姿勢の良くない人には、姿勢の矯正が必要になるのです。良くない姿勢は、健康面だけでなく、見た目にも悪影響があります。理想的な姿勢は綺麗で、外見の良い雰囲気をかもしだします。理想の姿勢は美しく誠実で自信があり、信頼感がある。姿勢の第一印象は、人間関係にも悪影響を与える。このようにさまざまなことに影響する姿勢は、良くないより美しい方がいいに決まっていると思います。曲がった姿勢を治療して、良い姿勢を手に入れよう。

姿勢の矯正をしよう！

悪い姿勢を治療してみれば見た目もよくなり健康になり、良いことばかりです。姿勢を治療をしない理由はないでしょう。姿勢を矯正する方法には、どんな方法があるかわかりますか？いくつか一般的な手段を並べてみましょう。

柔軟体操

柔軟性を増すことによって姿勢を修正しようとするやり方は最も多く行われているやり方で、姿勢矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、などのいろいろな方法がある。だが、柔軟体操で柔軟性が増しても理想的な姿勢の癖が付くわけではありません。柔軟の意味は、身体の柔らかさを増やすことによって正しい姿勢を取りやすくすることです。歪んだ姿勢の状態で身体が硬くなってしまった場合、脊椎を正しい姿勢にもっていくことじたいができない場合がある。そのような状態では、まず最初に良い姿勢になることができるようになれることがいい姿勢になるためのまず第一歩です。なので、脊椎が硬く固まって理想的な姿勢になることができない方にとって正しい姿勢に修正する大切な第一歩になります。だがしかし、柔軟性があるとき、柔軟やストレッチ自体は、姿勢矯正には意味がないです。正しい姿勢になれる柔軟性があったら、柔軟やストレッチなどの身体の柔らかさを増すようなトレーニングはする必要はありません。

筋力トレーニング

トレーニングジムでは、筋力の低下によって姿勢が悪化すると解説し、筋トレをすることによって姿勢を治療することをススメます。体力があれば正しい姿勢を保ちやすくなります。だが、単純に筋肉があればいい姿勢になるとはかぎらない。筋力トレーニングにより姿勢が悪化することも多くあります。良い姿勢を保とうとすると筋肉に負担がかかり痛みが出たりするため、筋肉が強くなれば姿勢を保のも楽になり姿勢が良くなるという考え方が筋力トレーニングで姿勢を治療する人の理屈です。確かに、正しい方法で良い筋力のトレーニングをすれば姿勢矯正にとても効果的です。しかし、筋力トレーニングをしている人でも理にかなったやり方でしないと姿勢が改善するどころか悪化することもあります。どんな場合でしょうか？それは、筋トレをしてみても曲がった姿勢を強めるような筋トレでは、姿勢が改善するどころか悪化してしまいます。理想の姿勢矯正の筋トレをするようにしましょう。

姿勢矯正と整体

骨格を調整する整体などの方法もある。整体の姿勢矯正は背骨や骨盤を施術して理想の姿勢に修正する治療法です。脊椎をダイレクトに調整するのですごく有効な手段ですが単純にこれだけでは理想の姿勢治すのは困難でしょう。整体で背骨を良い所まで調整しても正しい姿勢の状態の癖が付く訳ではないのです。元々良い姿勢の人達が何らかの要因で姿勢がひどくなった場合、骨のよくない姿勢の癖が付く前ならば整体の治療はかなり有効であり一度の調整でいい姿勢に治ることも珍しくありません。

有効な姿勢の矯正

姿勢矯正をすごく有効におこないたければ筋力トレーニング、ストレッチ、整体の修正を組み合わせておこなうのが効果的。前に述べたように身体が柔らかければストレッチは必要ないし、体力があれば筋力トレーニングは必要としません。整体の姿勢矯正は、できれば受けてみる方がいいのではないでしょうか！まず自分の姿勢がどんなふうな姿勢をしているか分かっている必要があります。どのような姿勢なのかを知らなければ、どのように修正したらいいかわかりません。また、整体の姿勢矯正は、部分的な椎骨の歪みも矯正することができる。整体の姿勢矯正を受けることによって姿勢矯正は簡単に早く修正することができるのです。しかし、これでは大切なものが抜けています。姿勢矯正にもっとも大切なものは何でしょうか？

姿勢矯正で重要なのは？

良い姿勢をものにしようとするのに大切なのは正しい姿勢をどんな時でも保ことです。どれだけストレッチや筋トレや整体の治療をしても普段から歪んだ姿勢をしいてはいい姿勢の脊椎の状態は付きません。最低限必要になるのは、悪い姿勢でいる長さより理想の姿勢の時間の方が圧倒的に長くなる必要があります。筋トレ、ストレッチ、整体の修正をしたとしても普段から曲がった姿勢であれば、歪んだ姿勢の脊椎の癖が強くなるだけでいい姿勢にはなることはありません。つまり、姿勢矯正で最も重要なのはいつも理想的な姿勢を維持することで筋力トレーニング、ストレッチ、整体の調整は理想的な姿勢を保ちやすくする、またはいい姿勢にちかづける補助的な方法です。

姿勢矯正をして健康で綺麗な身体に

良い姿勢を身に着けて美しく健康な身体を手に入れましょう！整体の姿勢矯正はお奨めです。整体は、姿勢を整えるだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができるので神経でコントロールされている全身の機能を正常に回復させることができるようになります。このような効果は、整体みたいな脊椎矯正しかできない。姿勢を治療する効果は、良い姿勢が身に着くだけでなく、健康にも影響するので姿勢が悪いと困っているなら姿勢の調整をやってみるといいでしょう。

X脚矯正

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X脚（エックスキャク）と整体

X脚矯正

日本人女性の下半身の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚。日本の女性にすごく多いO脚ととは違いX脚の人は少ないのでご存じない人もいるのではないですか？X脚は、脚をそろえて立った時に踵や足首の間が開いてしまい、XのようになることからX脚（エックスキャク）と言われています。X脚は外見的に残念なだけでなく、身体に対してもとても影響を与えます。また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達はできるだけ早急に調整することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は独特で、左右の脚が触りやすく両膝が絡んで転んだりしやすい。左右の脚が当たってつまづくのを防ぐ為に脚を左右に開いて歩くので上半身が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になります。X脚の人達は歩行の仕方が奇妙だとか走り方が変だとか指摘されて、整体院に来院して初めてX脚だったと気づく事も多い。外見を気にする方には、このように揺れて歩くX脚の歩行の仕方は凄くマイナス。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする方は、X脚かもしれません。一回自分がX脚か確かめてみることをおススメします。X脚でないと思っても、しっかり見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因は？

X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣で股関節や膝関節がじょじょに歪んできたものです。イスに座る時のくせや歩く時の癖などで股関節や膝関節が歪んでいきます。成長する時期の骨が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急速に歪みが悪化する場合がおおく、これは膝が年齢と共に変形するのが要因になる。

X脚って改善できるの？

以前は、X脚の原因は分かっておらず一回X脚になったら治らないと言われていましたが、近頃では、X脚のほとんどは改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

X脚と整体

X脚の修正ですごく効果的なのが整体なんです。整体は、関節を調整する施術法でもちろん脚の関節の矯正の専門家でもあります。整体で行うX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。整体のX脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のX脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したX脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績が無い整体院かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。改善するにしても早くしないとX脚の治療自体が困難になります。整体の矯正で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気づいたらなるべく早く改善することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅い。X脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをおススメします。

整体院とO脚

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O脚矯正

O脚の矯正

女性の脚の悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の人に特に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚をきにする方達はたくさんいると思いますが、近頃では男性の方もO脚疑って矯正を受けることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性には、外見の悪さが問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの症状の原因になってしまう場合もあり、将来膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の原因は？の原因

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天性のものは、遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは、習慣によって下半身の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪みます。成長する期間の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化することが多く、膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になっています。

O脚って改善できるの？

以前は、O脚の原因は解っていなくて一回O脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、近頃ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

整体とO脚矯正

O脚の矯正法で最も効果的なのが整体なんです。整体は骨格を矯正する治療法で、当然脚の治療の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともありますが、だいたい手によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていない整体院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼす。矯正するにしても早く（若いうちに）治さないとO脚の修正ができなくなります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気付いたら早く治療することをおすすめします。整体が有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一度整体にいってみることをおススメします。

整体、肩こり

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肩凝り（かたこり）

肩凝りとは、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいみたいです！肩がはると言う人もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあるのです！確定的な診断方法や治療法はなくわからない点もとても多い症状なんです！長時間、背中や首が負担がかかるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。。それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があるようです！ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど様々な要因がある！

肩凝りの症状

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も色々です。

「肩凝り」の治療

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に薬物療法と理学療法になるようです！

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます！

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われます。

「整体」と「肩凝り」

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効なのが整体です！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響していることがおおく整体の手技療法は骨格の歪みを修正し肩凝りの症状を治します！背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体を試しに一回受診するのをおすすめします。

整体の矯正と頭痛

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頭痛

頭痛（ずつう）は、頭部に発症する痛みのうち、表面痛ではない頭の痛みです。色々なタイプの痛みを含んだ幅広い痛みの概念です！珍しくない痛みですある一方、頭の痛みを主な症状とする致命的疾患もあり、他方で主原因が分からない場合も多いようです！原因はさまざまといわれますが基本的に大多数の頭痛の原因は一つとと言われています！日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だと言われていますi男性より女性の方が頭痛（ずつう）の症状をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性のようです！

頭痛の分類

頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛がが発病する要因としては、肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられています！

片頭痛

片頭痛は「偏頭痛」とも書き「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます。朝起きた時から頭痛を自覚する場合や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が発現した場合は「片頭痛」の可能性が高い。「片頭痛」は運動の後や緊張がゆるんだ時、休日にも起こりやすいようです！また片頭痛で悩む人の1割前後で、前兆現象がみられるようです！「片頭痛（へんずつう）」の発生原因については、いまだに解明されていないところもありますが、有力な説としては「セロトニン説」と「神経血管説」のの2種類があります。また遺伝の関係もあると考えられています。「片頭痛」は、血管による拍動性の症状で若い女の子に多く発症ししばしば家族性です！

「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」

発生メカニズムについてはまだ分からない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています！群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時間に発症する場合が多いみたいです！

頭痛の予防と治療

基本的には頭痛の治療には、薬物による対症療法がおこなわれることが多いみたいです。また頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合はそれを改善することもすすめられています！整体なども頭痛をにとても効果があると考えられているようです。頭痛をの大半は脳の血管の拡張が関連しているため整体の背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられています。

頭痛と整体

一般に頭痛（ずつう）の治療法というと普通薬による治療が一般的だと思われますが、薬以外にも整体のような治療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療法の一つです。整体では頭痛（ずつう）要因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を頸椎を整えることで血管の圧迫を取り除き頭痛を解消します。整体の矯正で治る頭痛はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも改善した例が多くあります！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、一度だけでも整体の治療を体験してみるのもいいと思います！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の修正がお勧めです！

整体と腰痛の治療法

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腰痛の治療と整体の施術

腰痛を改善する整体の治療

「腰痛」とは腰の痛みや炎症などを感じることをいいます。大多数の腰痛は、たいてい発症から数週間以内に症状が軽減します。しかし、大半の腰痛は、傷めることを繰り返し、そのうちの何割かは日常生活に重大な支障をもたらす重い状態になってしまいます。腰痛は、大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は急に痛くなる、ギックリ腰を含めて症状がでてからたいして時間の過ぎていないものです。慢性腰痛は長期間痛みなどの不快な状態が腰部につづく「腰痛」で症状の消失と発病を繰り返しながら長い間継続する場合もあります。人生で80％くらいの人が一度は「腰痛」を体験すると言われている。

腰痛の分け方

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの期間で分けられるだけでなく当然要因によっても分類できます。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢者には珍しくない腰痛でMRIなどの画像診断をすると、おおくの場合高齢者に認められますが、これらの病変は高齢の方の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは手術などによって腰痛の病変を取り去っても腰痛が治らないことがおおいためである。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過剰な負荷が加わることで、筋肉が収縮することで現れる腰痛です。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上続く場合の腰痛です。原因がわからない腰痛もたくさんあってストレスや不安などが要因の精神的な「腰痛」ではないかとも考えられている。急性腰痛長引かせて慢性腰痛に移行することもあるのです。

それ以外の腰痛

腰痛は、とても大きな疾患が潜んでいるばあいもあり、緊急性が高く死亡率のとても高い病変もある。緊急性が高く死亡率のとても高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意しなければならない腰痛には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。腰痛の原因になるこれらの疾病に対しては、原因である病変を治療しないかぎり「腰痛」がよくなることはありません。腰痛の他にも症状がある方達は、腰痛以外の病が隠れているか検査してみることが重要になる。ただの腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命に係わる怖い「腰痛」もあるということを解っておくといいでしょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因がはっきりしない腰痛にたいしてよく用いられます。しかしレントゲンやMRIに原因らしいものが写らなかったからといって精神的な要因と言うのは間違っています。レントゲンやMRIに全部の原因が写ることはなく、反対にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がずっと多いことからも、心因性だと判断されたからと言って肉体的な要因が無いと楽観視することはできない。

腰痛と整体

「腰痛」の治療方法には色々な治療法が使われる。これは、「腰痛」の原因が色々あるというだけでなく、根本的な治療が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効果があると言われているのが、整体のような骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤など骨格を改善することで腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を整えます。

腰痛の整体の施術

整体の腰痛治療は、ふつうボキッと関節を矯正するのをイメージする方達がほとんどではないでしょうか？基本的には急性の腰痛には、そのようなボキボキする治療を整体で行うことはない。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には注意したほうがいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体ではボキボキしない治療で背骨や骨盤の矯正を行います。整体にもソフトな治療が使われます。慢性腰痛に関しては、整体の矯正法にもよりますがぼきぼきする修正をする場合もある。「整体」は、ボキッっとする方法やぼきぼきしない施術方法に関わらず背骨や骨盤を修正する為とっても効果が高いので、「腰痛」で困っているなら一度整体の修正を試してみることをお奨めします。