肩凝りとは、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいみたいです！「肩が張る」という方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝りは、僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあるようです。明確な診断法や治療法はなく分からない点もとても多い疾患なんです！長い時間、首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。！それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです。疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな原因がある。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方もいろいろです。

肩凝りの治療は一般に薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる。

肩凝りの治療方法としてすごく有効な方法が整体です。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響している事が多く整体の手技療法は骨格の歪みを調整し肩凝りの症状を改善します！首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体などを一回経験するのをおすすめします。