昨今は「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌やテレビで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知っている人達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の治療はしません。なぜだと思いますか？一般の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが身体の異常の要因になったりすることは無いと考えているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の修正を独自のやり方でしている整形外科も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整を行うことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

普通の医療では骨盤は歪まないとされていて整体などの民間療法では骨盤はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみます。まずは、整体でいう「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。他にも「骨盤」の動きは少しで例外的なのは出産する時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は普通動くことは無いと思われているようです。

整体の骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のすこしのひずみを矯正した直後に患部の症状が解消されるのを経験します。事実「骨盤」の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経が存在して少しの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような写真でひずみが認められなくても骨盤がひずんでいてそのズレを治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、さまざまな痛みなどを肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎が歪むと背骨の中を通る血管や神経、身体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に異常が起きます。

背骨がズレると脊椎より出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の障害など身体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の障害に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」は主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般的には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具ももちいることもあるようです。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理に矯正を行う方法を用いる整体師もいる。普通の「骨盤」の場合は、「骨盤」の関節の可動性はとても狭く大きく動くことはありません。この少しの動きを調整によって可動させるので普通は大きな力を使うことはありません。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて矯正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいますが、見た目で分かるほど動いたときは「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありえません。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

「整体」で行う「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はすごく有効な手助けになる。