「肩凝り」とは、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいようです。「肩がはる」という方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝りは、僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！

「肩凝り」の原因の説には諸説あるようです。明確な診断方法や治療法はなく不明な点もとてもおおい症状です。長時間、首や背中がこわばるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです！この肩凝りは、原発性肩凝りと言われます。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがある！病気が原因で出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多種多様な原因があるようです！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の出方も色々です。

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法になるみたいです！

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく効果的なのがカイロプラクティックと言われています。肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響している場合がおおくカイロプラクティックの施術法は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りを解消します！脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックなどをいちど体験するのをおススメします。