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肩凝り（かたこり）
「肩凝り」とは症候名の一つです。肩凝りとは言うものの肩だけではなく首の部分も凝ることがおおい！肩が張るという方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです。
肩凝りの症状
「肩凝り」とは僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。
「肩凝り」の原因
肩凝りの原因の説には色々なあります！確定的な診断法や治療法はなく解らない点もとても多い症状なんです！長時間背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています！これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります！病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な原因があるようです。
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の出方も様々です。
「肩凝り」の治療
肩凝りの治療は一般に薬物療法と理学療法の2種類になります！
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる！
肩凝りの理学療法
マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます！
「整体」と「肩凝り」
肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく効果的な方法が整体のようです。肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響している事が多く整体の治療は骨の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を解消します！頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一回体験してみるのをおススメします。