脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が女子に特に多いことを知っている方は少ない。女性の方でO脚をきにしている人達は、たくさんいると思いますが、近頃では男性の方もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女子達にとっては、外見の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾病の原因になっている場合もあり、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは、遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣によって脚の骨がじょじょに歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んできます。成長期の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急にO脚の歪みが悪くなる事が多く、膝が歳をとるにしたがって変形するのが要因になります。

昔は、O脚の要因は解っていなくてひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の修正方法で最も有効なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、骨を調整する治療法で、当然脚の修正のプロでもあります。カイロプラクティックで行うO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって治療します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から変化が出る事が多く、効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていない治療院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック治療院かも…。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、将来脚腰の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼします。改善するにも早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正が難しくなります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。O脚になったらなるべく早く治療することをお奨めします。カイロプラクティックが有効だと言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。