近頃は「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知っている方は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の治療は行いません。なぜか？一般の病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが身体の不調の要因になったりすることはありえないと思っているからなのです。（しかしある一部の病院では骨盤の調整を独自に行っている病院もすくなからずあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の調整をされることが多いようです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを治すように「骨盤」を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

一般の医療では「骨盤」は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えます。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産する時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常では動かないと思われているようです。

手技療法でおこなう「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤の微妙なズレを矯正したあとに症状がなくなるのをよく目にします。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在し微妙な歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲンやMRIなどの写真でひずみが認められなくても骨盤がひずんでいてそのズレを修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な異常などを肉体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎がひずむと背骨の中の神経や血管、身体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起きてきます。

脊椎がズレると脊椎から出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関連してきます。

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正では多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する装具も使用することもあるみたいです。一般に治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理に矯正をする方法を用いる整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することは無い。このわずかな可動域を施術によって動かすので、基本的に大きな力を必要とすることはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできません。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて矯正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありません。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が、外見で分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は、体形を変えるようなものではなく肉体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はとっても効果的な助けになる。