肩凝りとは、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることがおおいみたいです。肩がはると言う人もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

肩凝りの原因には諸説あるのです。確定的な診断法や治療はなく不明な点もとても多い症状となっています。長い時間、首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります。病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多様な原因があります！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその近辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方も多様です！

「肩凝り」の治療はだいたい薬物療法と理学療法になります！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療法として最も効果的なのが整体といわれています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係している事が多く整体の施術は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を改善します！脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体を試しにいちど経験するのをお勧めします。