肩凝りとは、症候名のひとつです！肩凝りといっても肩の部分だけでなく首もこることが多い！肩が張ると言う人もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る症状です。

「肩凝り」は僧帽筋に発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。

「肩凝り」の原因には様々な説があるのです。確定的な診断法や治療法はなく不明な点もとても多い症状です！長い時間背中や首が緊張するような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。この肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があるようです。病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多様な原因がある！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の出方も色々です！

「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる。

肩凝りの治療方法としてとても効果的な方法が整体と言われています。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している場合が多く整体の手技療法は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りを解消します！首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体を試しにいちど受診するのをおすすめします！