近頃では「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えました。骨盤矯正はなんなのかわかっている人は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整はすることはありません。なぜか？病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが肉体の不調の要因になったりすることは無いと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では「骨盤」の治療を独自の方法でやっている整形外科も少しですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をおこなうことが多いようです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを修正するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療で骨盤はズレないとされ「整体」などでは「骨盤」は歪むと考えられていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明していきます。まず、「整体」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。その他にも「骨盤」の動きは少しで例外的なのは出産時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常動きが無いと考えられているみたいです。

整体などでおこなう骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の少しの歪みを修正した後に患部の症状が無くなるのを体験します。事実骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在して少しの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像でズレが写らなくても骨盤が歪んでいて、それを施術する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、いろいろな不調などを体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎がズレると脊椎の中を通る血管や神経、骨を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に異常が起こるようになります。

背骨がズレると背骨から出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など体の色々な部分が神経で操られているのですべての肉体の異常に関係してきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も用いることもあるみたいです。普通修正の痛みは無いのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理やり施術をする方法を使用する整体師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動性はすごく狭く大きく可動することは無い。このわずかな可動域を矯正で動かすので、基本的に大きな力を必要とすることはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような広告をする整体は、「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えて矯正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人達もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありえません。逆に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく広がらない「骨盤」が、見た目で分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体の治療法はすごく効果的な助けになる。