最近「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビで見ることが多くなってきました。骨盤矯正とはなんなのか知っている方は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の施術は行いません。なぜでしょうか？一般の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが肉体の不調の要因になることは無いと思っているからなのです。（だがある一部の整形外科で骨盤の修正を独自の方法で行っている整形外科もわずかにあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正をされることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを治すように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

一般の医療では骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみます。まずは、カイロプラクティックでいう「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的に出産の時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は普通可動域は無いと思われているみたいです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の少しのズレを調整した後に患者の痛みが改善されるのを経験しています。実際骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経があって微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像でひずみが認められなくても骨盤がひずんでいてそれを矯正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な異常などを身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨がひずむと脊椎の中を通っている血管や神経、身体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に障害が起きます。

背骨がズレると脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのですべての体の異常に関連してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正は、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具ももちいる事もある。普通修正の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理に調整をする方法を用いる施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく動くことはありません。このすくない可動域を修正で動かすので、基本的に大きな力を使用することはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて施術します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変化したと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に可動することがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変えるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はとても効果的な手助けになる。