近頃は「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが増えてきました。骨盤矯正はどんなものなのか解っている方達は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の矯正は行いません。なぜかと言うと、病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、それが体の不調の要因になることはないと考えているからです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の治療を独自にやっている病院もわずかにあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合、手術によって骨盤の矯正を行うことが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを治すように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

病院などの医療では骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックなどでは骨盤はズレると考えられていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみます。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えています。他にも「骨盤」の動きは少なく例外的なのは出産するときに動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通可動することはないと思っているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正では、日頃から骨盤のわずかなズレを調整した直後に症状がなくなるのを体験します。現実に骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在してすこしのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲンなどの写真で歪みが見られなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、さまざまな痛みなどを肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が湾曲します。脊椎が湾曲すると背骨の中の血管や神経、骨格を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起こります。

脊椎がひずむと脊椎より出る神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の異常など体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関係してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具ももちいる事もあります。ふつう施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に修正を行う方法を使用する治療師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはありません。このわずかな可動域を矯正により動かすので、通常大きな力を必要とすることはない。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて施術します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる方もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありません。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に可動する場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行う骨盤矯正は、体形を変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は小さな歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はとっても効果的な助けになる。