昨今は骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」はなんなのか分かっている方は多くない。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の調整はなされません。なぜだと思いますか？整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが身体機能の不調の要因になるようなことはないと思っているからです。（だがある一部の病院では骨盤の施術を独自にやっている整形外科もわずかにあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を修正する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の修正を行うことが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

一般の医療で骨盤は歪まないとされていて整体などの民間療法では骨盤は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、「整体」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産の時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は通常動くことはないと考えらているようです。

手技療法で行う骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のわずかな歪みを治療することで症状がなくなるのを体験します。事実「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯があり微妙なひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲン写真のような画像診断でズレが見られなくても「骨盤」がひずんでいてそれを施術する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、色々な異常などを体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がズレます。背骨がズレると背骨の中の血管や神経、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に障害が起こります。

背骨が湾曲すると脊椎から出る神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の異常など肉体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正では多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具ももちいる事もあります。一般的に修正の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり修正を、もちいる治療師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく動くことは無い。この少ない動きを施術で動かすので、普通強い力を使用することはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな広告をする「整体」は「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えて施術します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはないのです。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯列矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「整体」で行われている骨盤矯正は、体形を変えるものでなく体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤がズレていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の基礎です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」矯正はとっても有効な助けになります。