肩凝りは症候名のひとつ！肩凝りとはいっても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることが多いみたいです。肩が張るという方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです！

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

「肩凝り」の原因にはいろいろなあるようです！確実な診断方法や治療方法はなく不明な点もとてもおおい疾患です。長時間背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです！この肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがある。疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな要因があります。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその近辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方も色々です！

肩凝り（かたこり）の治療は通常理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます。

肩凝りの治療としてすごく有効なのが整体と言われています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響していることがおおく整体の施術法は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りを治します。脊椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体などを一回体験するのをおすすめします。

姿勢。
x脚矯正。
o脚。
首。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢矯正。o脚矯正。
疲労。
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ヘルニア。
片頭痛。