いっぱんに、この状態はすなわち、大きな荷物などを持とうとした時に急に強い腰痛が発症して立つことさえできなくなる事を「」の通称で表す。一般医療ではギックリ腰は急性腰痛症といい腰部にいきなり疼痛が出る腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をさします。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態がおおいが、時々スプラング・バックでも同じような疼痛を発症する。発症要因も様々であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍が原因で起きている場合は、安静痛や夜間痛が起こることが多いので「ギックリ腰」のように損傷の原因を断定できる場合は数少ない。近頃では、原因を断定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響があるのではないかといわれている。

予防策としては、重量物などを持つ際に足場の悪いところで不安定な姿勢で持たないように気を付けることや重量物はなるべく持たずに済むように、物の収納の方法などを普段から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足などでなおかつ疲れ気味の時に起こりやすく、そのような環境にならないように予防策を講じるのもひとつの方法になります。可能なら普段から軽度の運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにすることがそれなりに有効である。

一般に行われる病院の検査では、主に、MRIとレントゲンです。整形学検査をする場合もありますが、近頃ではMRIとレントゲンのみという場合が多いみたいです。ぎっくり腰は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因不明と判断されることが多く、その原因としては、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などの大きな損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らない為、少しの損傷に関してはMRIとレントゲンなどで検査してもわからないということになります。「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの検査を受けても「異常はありません」と言われるようです。

突然発症するぎっくり腰の初めの対応は、動かず安静にして患部を冷却することです。ぎっくり腰などのような急性腰痛の多くは、軟部組織の損傷を伴うことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが大切です。「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができる場合も多くあります。だが、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけてちょっとずつひどくなる場合がおおくて我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々ぎっくり腰が悪化する要因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。だが、冷却しても痛みが極度に減ることが無い為、痛みの減少を実感するほどのことはないようです。

一般的に「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布も一般的に出されます。だがしかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、鎮痛剤の方が疼痛を軽くするには適しているみたいです。

痛みが強い場合、注射をします。痛む部位の局所的な麻酔と背骨の神経に注射をおこなうブロック注射がある。ブロック注射は疼痛に対してすごく効くことが多いがしばしば事故も発生しています。

少し動くだけでも激痛をはっするぎっくり腰に、腰部を固定するコルセットはすごく有効な対処法の一つです。患部に負担が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限することで腰部の痛みを軽減する。

病院の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方もいるでしょう。カイロプラクティックで行われている「ぎっくり腰」の施術は、どんなものでしょうか？カイロプラクティックは背骨をボキボキする印象が強いと思います。カイロプラクティックとは、一般的に背骨の歪みを施術して体を治す手技療法です。「カイロプラクティックで施術をしたら帰るときには疼痛は消失して歩いて帰ることができた」とか「たった一回の施術で治ってしまった」のような話はよく聞きます。一般的に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような大きな力を加える矯正はしません。優しくズレた骨盤や脊椎を修正します。微妙な関節の歪みでも腰辺りに疼痛を発することがあるようです。このような場合にはカイロプラクティックは凄く効果を発揮する。脊椎のズレや骨盤の関節などこのわずかな関節のズレを修正することで、激痛が瞬間的によくなることがあるようです。ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対しボキッっとするような過激な調整をする治療院に行くのは注意が必要です。その中にはぎっくり腰のような急性腰痛に対して過激な矯正を受けてひどくなる場合があるようです。良心的なカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対してどのようなときも過激な治療をおこなうことはありません。

肩凝りとは、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）と言っても肩だけとはかぎらず首も凝ることがおおいようです。「肩が張る」という人もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝りとは、僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！

肩凝りの原因の説には様々な説があるようです。確実な診断法や治療はなく不明な点も多い病気なんです。長時間首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています！この肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです！これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあります！疾病が原因で発症する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多様な原因がある。

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の出方も多様です。

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も有効なのがカイロプラクティックと言われています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響している場合が多くカイロプラクティックの治療方法は背骨の歪みを調整し肩凝りを改善します。脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多くカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを試しにいちど受診してみるのをお勧めします！

「腰痛」は腰の部分の炎症や痛みを発することを言います。ほとんどの腰痛は、おおよそ傷めてから数週間以内に改善されます。しかし、大多数の「腰痛」は痛みを何度も繰り返し、そのうちの何割かは日常生活に大きな支障をもたらす重い症状になったりします。「腰痛」は大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、突如痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状がでてからあんまり時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰に続く「腰痛」で、痛みなどの症状の消失と発現を何回も繰り返し長期間持続する場合もある。一生のうちで80％以上の人達が、一回は腰痛を発症すると

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発現してからの時間で区分されるだけでなく当然のこと原因によっても分類できます。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢者にはよくある腰痛で、画像診断をするとほとんどの高齢者に認められますが、これらの病変は高齢の方の腰痛の要因では無いという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の要因を取り除いても、腰痛が消失しないことが多いためである。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過度な力が掛かることで、筋肉や筋膜が過度に緊張することで発症する「腰痛」である。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。原因がさだかでない腰痛もたくさんあって不安やストレスなどが原因の精神的な腰痛ではないかと思われる。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛に変化することもあります。

「腰痛」には重大な病変が隠れていることもあり緊急性があり死亡率のとても高い疾患もあります。緊急性が高く、死亡率の高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。とくに注意を要する「腰痛」には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。腰痛の要因になるこのような病に対しては要因である病気を治さないかぎり腰痛が良くなることはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある人は、他の疾病が潜んでいないか調べてみることが必要になる。ただの腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命にかかわる怖い「腰痛」もあることを解っておくといいでしょう。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、原因が分からない「腰痛」にたいして時々使用されます。しかしMRIやレントゲンに要因らしいものが写らないと言って精神的な要因だというのは違います。レントゲンやMRIにすべての要因が写ることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方がはるかに多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って身体的な原因がないと安心することはできない。

「腰痛」の治療には、いろいろな治療が用いられる。これは、腰痛の要因がさまざまあるということだけでなく、決定的な方法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果的だといわれているのがカイロプラクティックのような骨格矯正なんです。カイロプラクティックは、背骨や骨盤など体のバランスを調整することで「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な原因になる。カイロプラクティックは腰痛の要因になる背骨や骨盤を修正します。

カイロプラクティックの腰痛治療は一般にボキボキ骨を矯正するのを想像する場合がおおいのではないですか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性の腰痛などには、そのようなボキッっとする方法をカイロプラクティックで行うことはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「カイロプラクティック」には注意したほうがいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「カイロプラクティック」は、ボキボキしない治療で背骨や骨盤の修正をします。カイロプラクティックにも柔らかい治療方法が用いられます。慢性の腰痛に関しては、「カイロプラクティック」の矯正方法にもよりますがボキボキする治療をすることもあります。カイロプラクティックは、ぼきぼきする方法やボキボキしない方法に関わらず背骨や骨盤を調整する為とっても効果が高いので、「腰痛」で困っているなら一度「カイロプラクティック」の治療を試してみることをおすすめします。

美しい姿勢になれるならと考えたことはないですか。最近姿勢が悪くなってきていると注意された。肩こりや腰痛で苦労しているのは姿勢が原因だったかもしれない？見た目の印象を良くしたい。たくさんの人達がいろいろな姿勢のことで悩んでいる。姿勢で苦しんでいるにも関わらず、姿勢を改善したという人はあまりいません。自分の方法で姿勢を治そうと努力してみたけど治らなかった。ヨガなどのストレッチなどに行ったけど姿勢が良くならない。ジムで筋力トレーニングをしながら姿勢の矯正しても正しい姿勢にならない。エステや接骨院に行っても治らないなど姿勢を治そうとしても改善する方達が少ないのが現状です。姿勢を本気で良くしようと思い立ったら効果のある方法で姿勢を治す必要があります。効果的な姿勢の矯正方法を知っていることが姿勢を改善する第一歩になる。

背骨は、頸椎が前方に湾曲して背中の骨が後ろに反って腰椎が前方に反っているのが正常で脊椎が後ろに円形に出っ張る猫背姿勢や胸を反らして背骨を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想の姿勢にはほど遠い悪い姿勢ということです。脊椎がが後湾する猫背のような姿勢はぱっと見悪い姿勢だとわかります。しかし胸を張った脊椎が真っ直ぐな姿勢はぱっと見理想的な姿勢みたいに見えますが、生理学的には理想的な背骨とは言えない。理想的な背骨からハズれた脊椎は、骨格に負担をかけるだけでなく、背骨よりでている神経にも影響を与えます。人体は、神経の命令によって動いているので神経の流れに障害が出ると筋肉などの運動系だけでなく内臓機能にもとても大きく影響を及ぼしさまざまな障害をおこします。悪い姿勢は見た目だけでなく内臓疾患などの重要な疾患の原因にもなることがあるので自分が良くない姿勢だと気付いたらなるべくはやく姿勢を治すようにする必要があります。

姿勢について詳しい人は多くありません。良い姿勢とは、生理的湾曲があって、左右方向に湾曲が無い背骨です。いい姿勢は、バランスがよく運動能力もアップします。神経、筋肉、靱帯、などに負担が少なく、内臓機能も正しく機能しやすいので健康にもとても効果的です。そのため、姿勢の悪い人には、姿勢の施術が必要です。良くない姿勢は、健康面だけでなく、外見的にも悪影響があります。理想的な姿勢は美しく、見た目のいい雰囲気をかもしだします。いい姿勢は誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。姿勢の雰囲気は、人間関係にも悪影響を与える。これだけ様々なことに影響がある姿勢は良くないよりいい方が良いに決まっています。悪い姿勢を治して、いい姿勢を手に入れよう。