最近では「骨盤矯正」というものをテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが増えました。骨盤矯正はどんなものなのか分かっている人は少ない。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の矯正はおこないません。なぜか、病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが肉体の不調の原因になってしまうことはないと考えているからです。（しかし一部の整形外科では骨盤の治療を独自にしている病院も少しですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が「骨盤」に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をされることが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産の時に開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常では動くことは無いと考えらているようです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のわずかなひずみを治療することで患者の痛みが良くなるのを見ています。実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経がありちょっとのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像で歪みが見られない場合でも骨盤がズレていてそのズレを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常などを身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎がズレると背骨の中の神経や、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起きます。

背骨がひずむと背骨から出る神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の障害など肉体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての体の異常に関わってきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も用いる事もあるみたいです。一般に調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり治療を行う方法を使用する治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはない。このわずかな可動域を矯正によって動かすので、普通は大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。このような宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして調整します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変わったと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありません。逆に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動くことがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。骨盤の関節はわずかなひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。「骨盤」は体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はとっても効果的な助けになる。