近頃では「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知っている人達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正はしません。なぜでしょうか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活でズレてその歪みが身体機能の異常の要因になることは無いと考えているからです。（しかしある一部の整形外科で「骨盤」の調整を独自に行っている整形外科もすくなからずあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の調整を行うことが多い。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを治すように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

普通の医療で骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックでは骨盤はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明していきます。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産の時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常では動くことはないと考えられているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の微妙な歪みを治療していくことで患者の痛みが無くなるのを経験します。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在して少しのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンのような写真でズレが見つからなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、いろいろな不調を肉体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨が歪むと脊椎の中を通る血管や神経、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれが障害されても筋肉や内臓に障害が起きます。

背骨がひずむと背骨から出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など身体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての体の障害に関わってきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般的には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具ももちいることもあるようです。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理やり矯正を行う方法を使う施術師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく可動することは無い。この少しの可動域を矯正で可動させるので普通大きな力を必要とすることはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな広告をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいるようですが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変わったと思う方もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありません。かりに目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変えるものではなく、身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤が歪んでいるとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はすごく効果的な手助けになる。