「腰痛」とは、腰の炎症や痛みを発する状態をいいます。大半の「腰痛」はだいたい発現から数週間以内に改善されます。しかし、多くの「腰痛」は再発を何度も繰り返し、そのうち何割かは日常生活に大きな支障をもたらす重篤な状態になったりします。「腰痛」は、大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突如痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みが出てたいして時が過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰につづく「腰痛」で痛みなどの症状の軽減と発病を何度も繰り返しながら長期間持続する場合もあります。一生のうちで80％ほどの人達が、一回は、「腰痛」を経験するといわれています。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの期間で分けられるだけでなく当然のこと原因によっても分けられます。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、老人には普通にある腰痛でMRIなどの画像診断をすると多くの場合高齢の方に見られますが、これらの腰の病変は高齢者の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは、手術などによって腰痛の病変を取り除いても、腰痛が消失しないことが多い為である。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過度な負担が加わることで、筋肉などが、過度に緊張することであらわれる「腰痛」である。慢性の腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。要因が分からない腰痛も沢山あり不安やストレスなどが要因の心因性の「腰痛」ではないかと考えられている。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛に移行することもあるのです。

「腰痛」には、とても大きな病気が隠れていることもあり緊急性が高く死亡率のとても高い病変もあります。緊急性があり、致死性の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。腰痛の要因になるこのような病に対しては要因である病気を治療しないかぎり「腰痛」がよくなることはありません。腰痛以外に症状がある人達は、他の疾病が潜んでいないか検査してみることが重要になります。ただの腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命にかかわる恐い腰痛もあるということを知っておきましょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、原因がはっきりしない「腰痛」にたいしてときどき使われますしかしレントゲンやMRIに原因が写らなかったからと言って精神的な要因というのは間違っています。MRIやレントゲンにすべての要因が映し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写らない要因の方がおおいことからも心因性だと診断されたからと言って肉体的な原因がないと安心することはできない。

「腰痛」の治療には、様々な対処法が使われます。これは、「腰痛」の要因がさまざまあるということだけでなく、決定的な方法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効果があると言われているのが、整体のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤などの骨格を調整することで「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になる。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療はふつうボキッと音を鳴らすのをイメージする人がほとんどではないでしょうか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなボキッてする治療を「整体」ですることはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には注意したほうがいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」では、ボキボキしない施術法で脊椎や骨盤の治療を行います。「整体」にもやわらかい矯正方法が使われます。慢性の腰痛にたいしては整体の治療方法にもよるがぼきぼきする調整をする場合もある。「整体」は、ボキッっとする方法やボキッっとする治療に関わらず脊椎や骨盤を修正するためとっても効果が高いので腰痛で困っているのでしたら一度「整体」の治療を試してみることをお奨めします。