腰痛とは、腰の炎症や痛みを発する状態をいいます。多くの「腰痛」は、だいたい発現からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、大多数の「腰痛」は再発を繰り返し、その中の何％かは運動能力に重大な支障をもたらす重い症状になってしまいます。「腰痛」は、大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、いきなり痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状がでてから少ししか時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰部につづく腰痛で、痛みなどの症状の消失と発症を何度も繰り返しながら長期間続く場合もあります。一生のうちで80％ほどの人が一回は、「腰痛」を発症するといわれている。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの期間で区分されるだけではなく、当然症状によっても分けられる。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、老人にはありふれた「腰痛」でレントゲンやMRIなどの画像診断をするとおおくの場合高齢の方に認められますが、これらの腰の病変は高齢者の「腰痛」の要因では無いという話もあるみたいです。これは、手術によって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多い為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過度なストレスが掛かることで、筋肉などが、収縮することで引き起こされる「腰痛」である。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上続く場合の腰痛です。要因がはっきりしない「腰痛」も沢山あってストレスや不安などが要因の精神的な「腰痛」ではないかとも言われている。急性腰痛こじらせて慢性腰痛になることもあります。

「腰痛」には、危険な病気が潜んでいる場合もあり、緊急性があり、致死性の高い病変もある。緊急性が高く死亡率のとても高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意しなければならない腰痛には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。「腰痛」の原因になるこのような病変に関しては原因である病を取り除かないかぎり腰痛が良くなることはありません。「腰痛」以外に症状がある人は、腰痛以外の病気が潜んでいないか確かめてみることが重要になります。只の「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命にかかわる恐い腰痛もあるということを覚えておく必要があります。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が見つからない「腰痛」に関しておおく用いられます。しかしMRIやレントゲンに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的原因というのは間違いです。MRIやレントゲンに全ての原因が写ることはなく、逆にレントゲンやMRIに写らない原因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからと言って身体的な原因がないと安心することはできません。

「腰痛」の治療には、いろいろな治療法が使われる。これは、「腰痛」の原因が色々あるということだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効果的だといわれるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など骨を整えることにより「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療はふつうボキボキ音を鳴らすのを想像する人達が多いのではないですか？基本的に急性の腰痛などには、そのようなボキッてする施術を整体で行うことはありません。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」には、気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛に対して「整体」はぼきぼきしない矯正で脊椎や骨盤の調整を行います。「整体」にもソフトな施術法が使用されます。慢性腰痛に関しては、整体の矯正法にもよりますがボキッっとする修正をすることもある。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキボキしない矯正方法に関係なく背骨や骨盤を調整するためとっても効果が高いので腰痛で悩んでいるのでしたら一回整体の修正を受けてみることをお奨めします。