「腰痛」とは、腰の痛みや炎症などを症ずることをいいます。大多数の「腰痛」はおおよそ傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかし、大多数の「腰痛」は痛みを何回も繰り返しそのうち何％かは日常生活に重大な支障をきたす重い状況になったりします。「腰痛」は大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、いきなり痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みがでてからあんまり時間の経ってないものです。慢性腰痛は、長期間痛みや不快な症状が腰の辺りに続く「腰痛」で痛みなどの症状の軽減と発病を繰り返しながら長期間持続する場合もあるのです。人生で80パーセント以上の方達が、一回は、腰痛を経験するといわれている。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの期間で区分されるだけでなく、当然のこと症状によっても分けられます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、老人には普通に患う「腰痛」で、MRI撮影などすると多くの場合高齢の人達に見られますが、これらの病変は高齢の人達の「腰痛」の原因ではないという話もあるようです。これは手術などによって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことがおおい為です。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過大な負荷が加わることで、筋膜や筋肉などが収縮することによって引き起こされる腰痛になります。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。原因がわからない「腰痛」もおおくストレスや不安などが要因の精神的な「腰痛」ではないかとも考えられる。急性腰痛長引かせて慢性腰痛に変化することもあります。

「腰痛」には、重大な疾病が隠れている場合もあり、緊急性があり死亡率のとても高い病変もあります。緊急性があり死ぬ可能性の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。腰痛の要因になるこれらの疾病に対しては原因である疾病を治療しないかぎり腰痛が治ることはありません。「腰痛」の他にも症状がある場合は、腰痛以外の疾病が潜んでいないか検査してみることが重要になる。只の「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命を脅かす恐ろしい「腰痛」もあるということを分かっておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、要因が見当たらない「腰痛」などに関してときどき使われますしかし、レントゲンやMRIなどに要因が写らなかったからと言って精神的な原因だと言うのは間違いです。MRIやレントゲンに全部の要因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がはるかに多いことからも、心因性だと診断されたからといって肉体的な原因が無いと安心することはできません。

「腰痛」の治療は、さまざまな対処法が使われる。これは、「腰痛」の原因がいろいろあるというだけでなく、根本的な治療法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、中でも最高に効き目があると言われるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤などの骨格を改善することで腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は、一般にぼきぼき骨を矯正するのをイメージする人がおおいのではないですか？基本的に急性の腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキッっとする方法を整体で行うことはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体には、注意した方がいいでしょう。急性腰痛にたいして「整体」はぼきぼきしないやり方で背骨や骨盤の調整を行います。整体にもやさしい矯正法があります。慢性の腰痛に対しては整体の治療にもよりますがぼきぼきする施術をする場合もあります。「整体」は、ボキボキするやり方やボキッってする施術に関係なく背骨や骨盤を修正する為とても効果が高いので、「腰痛」で困っているなら一度整体の矯正を試してみることをお奨めします。