昨今「骨盤矯正」と言うのをテレビや週刊誌やネットで見かけることが増えました。骨盤矯正は、どのようなものなのか知っている方は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の施術はしません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが身体機能の異常の原因になるようなことはありえないと思っているからなのです。（しかしある一部の病院では「骨盤」の矯正を独自のやり方でしている整形外科も少ないながらもあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがあります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の治療を行うことが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院の医療では、骨盤はズレないと言われ、「整体」などの手技療法では骨盤はズレると考えていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説していきます。まず、「整体」でいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産の時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうので「骨盤」は通常動くことは無いと思っているみたいです。

整体などで行われている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のわずかな歪みを矯正した直後に患部の症状がよくなるのをよく目にします。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在しわずかなひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。MRIやレントゲンなどの写真でひずみが見つからなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを修正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みなどを体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る背骨がズレます。背骨がひずむと背骨の中の神経や血管、肉体を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれが侵されても体に異常が起きてきます。

背骨が歪むと脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など体の色々な部分が神経の情報で操られているのですべての身体の異常に関連してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正は、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般的には手でします。また、コルセットのような骨盤を固定する装具ももちいることもあります。ふつう施術の痛みは無いのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり治療を行う方法を使用する治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく可動することは無い。この少ない可動域を矯正によって動かすので、普通強い力を使うことはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。このような広告をする整体は「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えて施術します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる人もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはないのです。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に動く場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

整体で行う「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は身体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体施術はすごく有効な助けになる。