「肩凝り」とは、症候名の一つです。肩凝りと言っても肩の部分だけとはかぎらず首もこることが多い。「肩がはる」という方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝りは僧帽筋周りに発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あるのです。明確な診断法や治療はなく不明な点もとても多い病気なんです！長い時間背中や首が負担がかかるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです！疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な要因があるようです。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方もいろいろです。

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる。

肩凝りの治療法として最も効果的な方法が整体のようです。肩凝りと背骨の歪みは関係している場合がおおく整体の施術は骨格の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体を試しにいちど受診するのをお勧めします！