最近「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌やテレビで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知っている方達は少ない。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の調整はおこないません。なぜだと思いますか？一般の病院では「骨盤」は歪まないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのことが身体の異常の原因になったりすることはありえないと考えているからです。（だが一部の病院では骨盤の修正を独自の方法でやっている整形外科も少しですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の施術を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを治すように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院などの医療では骨盤はズレないとされており「整体」などの手技療法では骨盤はズレると考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「整体」で言うところの「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産する時に開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は通常動きが無いと考えているようです。

整体などでおこなう骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の微妙なひずみを治療したのちに患者の痛みが良くなるのを体験します。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などが存在して微妙なズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲン写真のような画像で歪みが見られなくても「骨盤」が歪んでいて、それを調整する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな不調を肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がズレます。脊椎がひずむと脊椎の中を通る神経や、身体を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に異常が起きてきます。

脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など肉体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての身体の異常に関係してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具ももちいる事もある。一般的に矯正の痛みは無いのが普通なのですが、中には強い力で無理やり治療をする方法を使う整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことはありません。このわずかな可動域を矯正により可動させるので基本的に大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする整体では骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて施術します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変わったと思う方もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありません。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変えるものではなく、体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、わずかな歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の土台です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」の治療法はとっても有効な手助けになります。