O脚矯正、整体

O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚の矯正

脚の悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が女性に特に多いことをご存じですか？女性でO脚をきにする方はたくさんいると思われますが近頃では男性の方もO脚を気にして施術を受けにくることの多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性にとっては、見た目の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような病気の原因になっている事もあって、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになります。

O脚の原因？

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは、習慣によって脚の関節が歪んできてしまったものです。イスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。特に成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速に歪みが悪化することが多く、これは膝が歳をとると共に変形してくるのが原因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの？

昔は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは治るということが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚矯正と整体

O脚の治療ですごく効果がるのが整体なんです。整体は脊椎を矯正する治療法で、もちろん脚の矯正のプロです。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるのです。よく調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページに治したO脚の写真を載せていないところとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い治療院かも…。危険なのが最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は歳をとると脚の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。改善するなら若いうちにしないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の治療方法で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進行してからでは何もできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一回整体に通ってみることをおススメします。

整体院、X脚矯正

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X脚

X脚矯正

日本で脚の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚。女性にとてもおおいO脚と違ってX脚の人は少数なのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚は、両脚をそろえて立った時に踵の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚と呼ばれます。X脚は、外見的に悪いだけではなく、体にも大きな影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はできるだけ早く矯正することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって左右の膝が接触しやすく両膝が絡んで転びやすい。左右の膝が当たって転倒するのを防ぐ為に脚を左右に開いて着地するので身体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になります。X脚の人は、歩き方が奇妙だとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体院に来院して初めてX脚だと気が付くこともあります。外見を気にする人達には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩き方はとってもマイナス。歩き方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする人達は、X脚の可能性があります。一回脚がX脚か確かめてみることをお奨めします。X脚ではないと思っていてもよく見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因は？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣で股関節や膝関節がじょじょに歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が曲がります。特に成長期の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急激に歪みが悪化してくることが多く、これは膝が年齢と共に変形してくるのが原因になる。

X脚って改善できるの？

以前は、X脚の要因は解っておらず一回X脚になったら治らないといわれていましたが、最近ではX脚の多くは治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

X脚と整体

X脚の矯正で効果的なのが整体なんです。整体は骨格を治療する治療法で、もちろん脚の治療の専門家でもあります。整体でのX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては機械を使用することもありますが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のX脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のX脚矯正は整体院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は、技術職です。整体師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したX脚の写真を載せていない治療院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったくない整体かも…。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は将来脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。治療するにしても早く矯正しないとX脚の治療自体が難しくなります。整体の治療で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く治療することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。X脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをお奨めします。

腰痛

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腰痛を改善する整体の矯正

腰痛の治療と整体

腰痛は、腰部の痛みや炎症などを感じる状況を言います。大部分の「腰痛」は、たいてい傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかしほとんどの「腰痛」は、再発を何度も繰り返し、そのうち何％かは運動能力に重大な支障をきたす重篤な状況になってしまいます。腰痛は大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突然痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みが出てから少ししか時が経過していない腰痛です。慢性腰痛は長期間痛みや不快な状態が腰の部分に続く「腰痛」で痛みなどの症状の軽減と発症を何度も繰り返しながら長期間持続する場合もあります。一生で80パーセントくらいの人が、一度は「腰痛」を発症するといわれています。

腰痛の分け方

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発現してからの日数で区分されるだけではなく、もちろんのこと要因によっても分類される。症状による腰痛の種類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、高齢の人達には普通に患う「腰痛」で、MRIなどの画像診断をするとほとんどの高齢者に見られますが、これらは高齢の人達の「腰痛」の原因ではないという話もあるみたいです。これは手術などによってこれらの要因を取り去っても「腰痛」が治らないことが多い為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過大なストレスが加えられることによって筋肉や筋膜が過度に緊張することで発現する腰痛である。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上続く長期の腰痛です。原因が分からない「腰痛」も沢山あってストレスや不安などが原因の心因性の「腰痛」ではないかと考えられる。急性の腰痛を悪化させて慢性の腰痛に移行することもあるのです。

それ以外の腰痛

「腰痛」はとても大きな病が潜んでいるばあいもあり緊急性があり、死亡率の高い疾患もあります。緊急性があり、致死性のとても高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意を要する腰痛は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。「腰痛」の原因になるこれらの疾病に関しては要因である病を取り除かないかぎり「腰痛」が良くなることはありません。「腰痛」症状以外に症状がある方達は、腰痛以外の疾病が潜んでいないか確かめてみることが必要になります。只の「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命を脅かす恐い「腰痛」もあるということを解っておく必要があります。

非特異的腰痛の要因

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、要因が解らない腰痛に対しておおく使われますしかし、MRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らないと言って精神的な要因と言うのは間違いです。レントゲンやMRIに全ての要因が写ることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからといって肉体的な原因がないと楽観視することはできない。

腰痛の治療と整体

腰痛の治療は、いろいろな治療が用いられる。これは「腰痛」の要因が様々あるということだけでなく、根本的な治療がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効果的だといわれるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は背骨や骨盤などの身体のバランスを改善することにより「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になる。整体は腰痛の要因になる背骨や骨盤を修正します。

腰痛の整体の治療

整体の腰痛治療は一般的にボキッって関節を鳴らすのを想像する場合がほとんどではないですか？基本的には急性腰痛などには、そのようなボキッてする矯正を「整体」で行うことはない。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」は注意した方がいいかもしれません。急性腰痛に対して整体ではぼきぼきしない施術で脊椎や骨盤の施術をします。整体にもソフトな矯正方法が用いられます。慢性の腰痛に対しては「整体」の施術にもよるがぼきぼきする調整をすることもある。「整体」は、ボキッっとする方法やボキッってするやり方に関わらず脊椎や骨盤を矯正するためとっても効き目が高いので「腰痛」で困っているなら一回「整体」の施術を受けてみることをお奨めします。

ギックリ腰の治療法、整体

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「ぎっくり腰」

ギックリ腰

いっぱんに、この状況、重い物を運ぼうとした時に強い腰痛が発症して立つことさえ困難になる事をぎっくり腰の通称をもって言います。医学的に「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰の部分に突如痛みが発生する病で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を言います。急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病態がおおいようですが、しばしばスプラング・バックでも同様の病態を発する。発症要因等も様々であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、夜間痛・安静時痛が起こることが多いので「ギックリ腰」のように損傷事由を断定できる場合は多くない。また近頃では、要因を断定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響（側坐核）があると言われている。

ぎっくり腰の予防

予防対策としては、荷物など運ぶ時に足場の悪いところで不安定な状態で持たないように気を付けることや特に重いものはなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を常日頃から考えておくことが有効である。また、睡眠不足などでかつ過労ぎみの時なども起こりやすいようで、そんな労働環境にならないように予防策を講じるのも一つの方法です。できれば普段から軽い運動をして腰部周りから背中にかけての筋肉が弱らないようにしておくこともあるていど効果的である。

ぎっくり腰の診断

一般の病院で行われる検査では、おもに、レントゲンとMRIです。整形学検査をする場合もありますが、最近ではMRIとレントゲンのみという事が多いみたいです。「ギックリ腰」は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因は分からないと判断される事がおおく、その原因は、脱臼、筋肉、骨折や靱帯のひどい損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らないので、わずかな損傷に関してはMRIとレントゲンを受けても解らないということになります。ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの画像診断を受けても「異常はありません」と言われるようです。

ぎっくり腰の治療

ぎっくり腰の初期対処

いきなり起こる「ぎっくり腰」の初期の対処は、安静にして冷やすことです。ぎっくり腰などの急性腰痛のおおくは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが大切です。「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動ける事もあります。しかし、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて少しずつひどくなる場合がおおく、我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、のちのちぎっくり腰が悪化する一因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。しかし、冷やしても疼痛が極端に減ることが無い為、疼痛の減少を感じるほどのことはないようです。

薬など

一般にぎっくり腰では、鎮痛剤を処方されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布も病院で一般的に処方されます。しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽減するには適しているようです。

注射

痛みが強い場合、注射をします。痛み場所の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射を行うブロック注射があるのです。ブロック注射は疼痛にすごく効果的なことが多いかわりに時々医療事故も起こります。

コルセットなどの装具など

ちょっと動くだけで痛みをはっするぎっくり腰に、腰部を保護するコルセットはとても有効な対処法の一つになります。腰に負荷が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限し痛みを軽減する。

整体の治療をぎっくり腰

一般の治療に加えて整体などの民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人もいるのではないでしょうか？整体で行われている「ぎっくり腰」の施術は、どのようなものでしょうか？整体は、骨をボキッとする印象が強いと思います。整体とは、一般に背骨の歪みを治療して身体を整える治療法です。「整体で治療を受けたら、帰りには疼痛は消えて歩いて帰ることができた」とか「たった一度の治療で治ってしまった」などの話はよく聞きます。原則的に腰を大きく損傷しているぎっくり腰には、ボキボキするような大きな力を加える治療はしません。優しく歪んだ椎骨を調整します。微妙な脊椎の歪みでも腰辺りに激痛を発症することがあるようです。この場合整体は凄く効果を発揮するようです。腰椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な関節の歪みを治療することで、激痛があっという間によくなることがあるようです。ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対しボキッってしてしまうような過激な修正をする所に通うのは注意が必要です。その中には「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対して強い治療を行いひどくなる事があるようです。良心的な整体は、急性の腰痛に対しどのような時も強い治療をおこなうことはないのです。

脊椎側弯症の治療と整体

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整体の施術と側弯症

側弯症（そくわんしょう）とは？

側弯症は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症のようにいわれます。背骨は正常であったら正面あるいは後面から見ると脊椎はまっすぐ伸びています。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、脊椎が捻じれていることがあり、これを脊椎側弯症または側弯症いいます。「側彎症」は苦痛などを伴うことはほとんどないため発症早期の発見はとても困難で、ある程度成長してから気づく場合が多いようです。気付いた時には、すでに大きく歪んできている場合もあり、成長期には時々脊椎の湾曲をチェックして側弯症になっていないかを確かめることが必要です。

側弯症になる原因は？

今は、側弯症を原因ごとに分けるようになってきています。側弯症には下記のような分類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の「側彎症」の総称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側弯症」の80-85%を占めています。成長するときに「側弯症」は出現し、多くが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでが特に注意が必要です。おおよそ1:7の割合で女に多くその中でも初潮前後の女子に多く発症し、細身の女子中学生でも発現しやすく、日常生活は関係ありません。背骨の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、出現年齢が早く残っている成長期間が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になってくると背骨の湾曲がが急速に悪化することは無くなるようです。

先天性側弯症

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄などの異常によって発症します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉の異常により正しい姿勢を保持できないことで発症する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

ケガをしたために発症します。事故などで背骨に大きな力が加わったことが要因で脊椎が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって脊椎が曲がり側弯症になります。

姿勢からくる側弯症

生活習慣姿勢が悪いと側弯症になることがあります。この「側彎症」は、背骨の脊椎の変形をともなうことは少ないみたいです。長時間の良くない姿勢は、肋骨や背骨が変形する場合もありますが、特発性側弯症のような変形はしません。姿勢が要因で発症する側弯症は、整体の治療や普段の姿勢を正すことで治していくことができます。

体に及ぼす影響

脊椎が湾曲する側弯症は、全身にさまざまな悪影響をおよぼします。外見上の問題、内臓機能への影響、肩凝りや腰痛などの痛みや不快な症状など。

外見上の問題

脊椎が横方向に歪むだけでなく、背骨自体が捻じれながら左右に歪むためじょじょに肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背中側に出っ張りだすと女性の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど容姿に影響が出てくる。これらの体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など精神的に悪影響を与える事もあるようです。重度の側弯症では、子孫にも遺伝するかもしれないと心配して婚姻の妨げになることもあります。

身体機能への側弯症の影響

肺の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫することでさまざまな悪影響が出る。側弯が70度を超えたときは肺活量が大きく減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われています。

側湾による痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられているため、胸椎（きょうつい）よりも負担が大きい。また、椎間板への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板への負担が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因となります。背骨の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負担をかけるために、凝りや痛みの要因になるようです。急性の痛みや慢性の症状など様々な凝りや痛みの要因にになりますが、「側弯症」のなり初めや軽度の「側弯症」では、凝りや痛みが出現することは多くなく、多くの場合凝りや痛みが出現するのは曲がりが大きくなったひどい側弯症になってからのようです。

側弯症の検診

日本は、幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレによる検診が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられた。予防の方法は確立されておらず早期発見によって保存療法を行うことに利点があるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎・骨盤の矯正を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防法や治療は確立されていません。

側弯症の治療

医療でされる側弯症の治療は、装具による治療と手術による治療に分けられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具による固定療法が行われることが多い。装具で湾曲が完全になくなる（完治する）ことはないが、コルセットなどの装具はある程度側弯症の進行を遅らせる為、手術となったとしてもそのタイミングを遅らせることができる。しかしながら、装具を付けての生活は苦痛を伴う為、コルセットの着用を途中で辞めてしまう方達も少なくなく、現実的には、効果を感じる方達は多くありません。また長い間装着することが必要であるが、「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があり、「側彎症」の装具での治療方法はとても根気が必要なものになります。

手術による治療

50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入して脊椎を治療するする外科手術をおこなう。このような場合も完全に治ることはない。外科の手術による「側彎症」の治療の後は、背骨の稼働できる範囲は減ります。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大きな手術になるので、体への負担を心配して外科手術をためらう人もいらっしゃいます。

整体による治療

脊椎、骨盤の矯正を主とする整体は「側彎症」の人が多数訪れます。整体では古くから側弯症の治療を考えてきた歴史がある。しかしながら、いまだに全ての側弯症に効果的な治療法は発見されていないようです。だが、一部の側弯症に関してはとても効果的で大きな改善がみられることがあるようです。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」を簡単になおします」とか「側湾専門」など、まるで側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺まがいの整体かも！整体の施術で改善する側弯症は、側弯症全ての一部のある条件がそろった側弯症のみです。側弯症が改善するなどと気軽に言うエステや整体に行くのは考えた方がいいかもしれません。そんなことも考慮した上であれば、整体の治療を受けてみるのはいいと思います。

ぎっくり腰、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体は、日本では主に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療を指す言葉です。
また身体を整える施術方法に使われる言葉。
日本語として大正時代にもちいられ始めた用語で、アメリカ（米国）で体系づけられた療法・整骨術を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりのようである。
現在、一般的に用いられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似た骨格矯正（主に背骨・骨盤）を主目的とした治療法を指してもちいられる場合が多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技と補助器具でおこなう治療およびその方法を示しているという人もいるが統一された形態はない。
徒手的治療法によりいろいろな病気を改善することを目指す治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック「Chiropractic」と「オステオパシー」である。治癒力を活かすことと手技療法が施術の中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は違います。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で誕生した治療方法である。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は背骨の椎間関節のサブラクセーション（不全脱臼）を手で調整「アジャスト」することにより、体の不調を回復させていこうとする治療法（ちりょうほう）。「オステオパシー」は、体の構造のアンバランスは体液の循環に悪い作用を及ぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨げると確信し、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術法の対象となります。
脳髄液の流れの改善やリンパの循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正法）やオステオパシーの論理・技術は、整体や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に影響をあたえた。

整体の施術

整体（せいたい）にはお決まりの方法は無く人によって治療することは異なる。大正の頃に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック Chiropractic など西洋伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技を用いた整体、中国医学の施術を利用した整体（せいたい）、各団体の独特の治療方法など加えた整体（せいたい）などあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一つですが、保険適用外ですので、通常の医療と同時に病院で補助療法として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法」ともいわれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされました。
整体（せいたい）は理論・技術の両方とも統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家それぞれが、自論を語っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の様な「科学的」・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の集合形となっている。
肉体の骨格を形作る関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋繊維のバランス調整などを主に手による手技(矯正器具を使用する場合も）で行う治療です。

産後の骨盤矯正専門の浜松市のカイロプラクティック・整体院

背骨の治し方

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整体と背骨矯正

背骨の歪みを矯正する

背骨のズレを治したいと思ったことはないですか？近頃「背骨」が、ズレていると言われた。頭痛や肩こりや腰痛で悩んでいるのは「背骨」の歪みが要因なのではないか？ルックスを改善したい。多くの人達が様々な「背骨」のズレのことで悩んでいます。「背骨」の湾曲で辛い思いをしているにも関わらず背骨の湾曲を治療したいという方達はあまりいません。自分の力で背骨の歪みを修正しようと試したけど良くならなかった。ヨガなどに行ってみたけど背骨のズレが治らない。スポーツジムでで筋トレしながら脊椎の湾曲の「背骨」を行っても治らない。整体に試しにかよっても良くならないなど、背骨のズレを改善しようとしてもできる方がおおくないのが現実です。背骨のズレをしっかり治療しようと考えたら正しい矯正法で背骨の湾曲を矯正する必要がある。正しい「背骨」の曲がりの治療方法をわかっていることが背骨のズレを修正する初めの一歩になります。

悪い背骨の曲がり方をは？

「背骨」は首の部分が前湾、胸椎が後方に湾曲、腰の骨が前湾になるのが普通の状態で、背骨が背中側に丸く突出する「猫背」や体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした背骨の状態は、正しい「背骨」の姿勢にはならない「背骨」の歪みです。背筋が丸くなる猫背のような背骨の湾曲は明らかに悪い「背骨」の姿勢だとわかる。しかし、胸を張って「背骨」が伸びた「背骨」の歪みは、ぱっと見良い「背骨」の湾曲のように見えるのですが、生理学的には理想的な背骨の状態とはならないのです。理想の背中の湾曲から外れた「背骨」の湾曲は、筋肉や靱帯に負担がかかるだけではなく、脊椎より出てくる神経系にも悪影響を及ぼします。人体は、神経伝達でコントロールされるので、神経の伝達に影響が出ると関節や筋肉や靱帯などの運動能力だけではなく、内臓にもすごく影響しさまざまな身体的異常くぉ引き起こします。良くない「脊椎」の歪みは、見た目の印象だけでなく内臓の疾患など重大な疾病の原因にもなるため、自分自身が悪い背骨の湾曲だとわかったら、早めに脊椎のカーブを施術をする必要があります。

正常な背骨の湾曲とは？

背骨の歪みに関してくわしい人はたくさんいません。良い脊椎の状態とは、前後の生理的湾曲があり、左右の歪みがいない脊椎です。背骨が良い状態ならバランスが良く運動の能力も向上します。神経、筋肉、靱帯、などに負荷が少なく、内臓の機能も正常に活動するので健康などに対してもすごく効果があります。ですので、脊椎のカーブしている人は脊椎の曲がりのの調整が必要。「背骨」の曲がりは、健康だけでなく、見た目の印象にも影響を与えます。理想的な姿勢の状態は、美しく外見の魅力も演出します。綺麗な姿勢の状態は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じられます。「脊椎」の湾曲の良し悪しは、人間関係にも影響があります。これほど沢山様々なことに影響を与える「脊椎」のズレは、悪いより、いい方が理想的に決まっている。「背骨」の歪みを治療して、理想の背骨を手に入れましょう。

背骨の歪みを矯正しよう！

「脊椎」の歪みを矯正すると外見の印象も良くなり健康になって、良いことばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを治療するやり方には、どのようなやり方があるか知ってますか？何個か代表的な矯正法を並べてみましょう。

柔軟体操

体の柔軟性を増すことによって背骨の湾曲を「脊椎」治療しようとする方法は最も多く使用される手段でヨガ、ストレッチ、真向法、などいろいろな方法がある。しかしながら、柔軟で柔軟性が高まったからといっていい背骨の状態のクセが付くわけではありません。ストレッチなどの柔軟体操の効果は、身体の柔軟性を高めることによって正常な「脊椎」の姿勢を保持しやすくすることです。「背骨」が曲がった状態で体が硬くなってしまった場合は、背骨を正しい姿勢の状態にすることじたいが難しいことがある。そんなときは、まず初めに正常な「背骨」の姿勢の状態になることができるようになることが、理想の「背骨」の状態になる一歩です。なので、体が硬く良い背骨の状態になれない人達にとっては、理想的な背骨の位置に治療する効果的な第一歩になる。だがしかし、身体が柔らかいとき、ストレッチなどの柔軟体操自体は「背骨」の曲がりの施術には意味が無いのです。正しい「背骨」の状態になれる肉体の柔らかさがあれば柔軟体操などの肉体の柔らかさを高めるようなトレーニングはする必要はないのです。

筋力トレーニング

トレーニングジムでは、筋力の低下によりトレーニングがカーブするを解説し、筋トレで「脊椎」の曲がりを治療することをお奨めします。筋肉があれば良い「脊椎」の姿勢を保ちやすくなります。だがしかし、簡単に筋力があればいい脊椎の状態になるとは限らない。筋力トレーニングにより「背骨」のカーブが悪化するときもあります。良い脊椎の状態を保持しようとすると肉体に無理がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強くなれば背骨を理想の姿勢に保持するのも楽になり背骨のカーブが良くなるというのがトレーニングで「脊椎」の歪みを矯正する人の考えでる。たしかに、有効な方法で正しい筋力の増強の仕方をすれば脊椎のズレの改善にとても効果があります。だがしかし、トレーニングをしている方でも効果のある仕方でおこなわないと背骨の曲がりが改善するどころか悪くなることもありえます。どんな時でしょうか？それは、筋力トレーニングをおこなっても脊椎のズレをひどくするようなトレーニングでは、「背骨」の歪みが改善するどころか悪くなります。理想的な「背骨」の曲がりの矯正のトレーニングをおこなうようにしよう。

整体

脊椎を施術する整体など方法もあります。「整体」の「背骨」の歪み施術は背骨や骨盤（こつばん）を直接調整していい脊椎の状態にする調整法です。脊椎をダイレクトに調整するのでとても有効な方法ですが、本来整体の矯正だけでは理想の「背骨」の状態になるのは困難でしょう。整体の施術で「背骨」を理想的な所まで動かしても、正常な「背骨」の場所のクセが付く訳ではありません。元々正常な脊椎の状態の人達が何かの原因で「脊椎」の状態がズレた場合は、脊椎に悪いクセが付く前であったならば整体の「背骨」の曲がりの調整はとっても効果的でたった一度の調整で理想的な背骨の状態に戻すこともあります。

効果のある背骨の歪みの矯正

「脊椎」の曲がりの治療を最も効果のある方法でやりたいのであればストレッチ、筋トレ、整体の治療を一緒に合わせてするのが効果的です。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチはおこなう必要がないし筋肉があればトレーニングは、する必要はありません。整体の「脊椎」の歪みの調整は、できるだけ受けてみる方がいいのではないでしょうか。まずは自らの「背骨」の湾曲がどんな「背骨」のズレをしているかを知っている必要がある。どのような「背骨」のカーブなのかを知らなければ、どんなふうに治したらいいか計画を立てれません。また整体の「背骨」のカーブの矯正は部分的な湾曲も治療することができる。整体の背骨のカーブの施術をやることで背骨のカーブの治療は短期で治すことがでいるのです。だがしかし、これだけではすごく大切なものが抜けています。「脊椎」の曲がりの矯正にすごく大切な物はなんでしょうか？

背骨の歪み矯正で最も重要なものは？

良い「背骨」の姿勢を手に入れようとするときに、すごく重要なのは正常な背骨の状態をいつでも保持すること。どれだけたくさん筋トレやストレッチ、「整体」の治療をしてみても常日頃から悪い座り方や立ち方をしていては、いい「脊椎」の状態の癖は付きません。少なくとも必要なのは、良くない状態でいる期間より理想の背骨の状態でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、整体の施術を受けても日頃からよくない座り方やたい方をしていたとしたら、背骨の曲がりの癖が悪くなるだけで良い「背骨」の姿勢にはなれません。つまり、背骨の歪み矯正で最も大切なのは常日頃からいい脊椎の姿勢を保つことで、ストレッチ、筋力トレーニング、整体の施術は正しい背骨の状態をキープしやすくする、あるいは、いい「脊椎」の姿勢に近付けるための補助的な行為です。

脊椎の歪みを治して綺麗で健康な身体に

理想的な「脊椎」の状態を手に入れて、美しく健康な肉体を手に入れよう！「整体」の背骨の湾曲の矯正は、とってもおすすめです。「整体」は、脊椎のズレを治すだけでなく「背骨」の神経の圧迫を取り除くことができるため、神経で操られている全身の機能を正常な状態に戻すことができます。このような効用は、「整体」などの脊椎矯正でしかできない。背骨のズレを調整する時の効果は、正しい背骨の姿勢の状態が手に入るだけじゃなく健康にも影響を与えるので「背骨」が歪んでいると悩んでいるなら「背骨」のズレの施術を受けてみるといいと思います。

整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体は日本語では主に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療を指す言葉。
また体を整える療法全てについて用いられる言葉です。
日本語としては、大正時代に利用されるようになった語句で米国で誕生した療法・オステオパシーを整体と翻訳したのが始まりのようです。
今現在俗に使われる意味ではカイロプラクティックに似ている背骨矯正術（主に脊椎・骨盤）を主目的とした手技療法を指してつかわれるケースがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具で行う治療およびそれらの行為を表してしるという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的治療により多種多様の病態を治癒させることを目指す治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) と「オステオパシー」である。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技療法が施術の中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手方法の方法は異なる。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で誕生した施術方法（せじゅつほうほう）です。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は背骨の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手により調整「アジャスト」し、身体の不調を回復しようとする療法（りょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は体の構造的な歪みは体循環に悪い作用を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が手技療法の対象となる。
脳脊髄液の流れの回復やリンパ液の循環の回復も目的としています。カイロプラクティック(Chiropractic) ・オステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正に大きな影響を与えた。

整体の施術

整体（せいたい）に定められたやり方はなく、人により施術する事は異なります。大正の頃に伝わった「オステオパシー」や「カイロプラクティック」「Chiropractic」など西洋より伝来の手技療法を中心とする整体、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を利用した整体、中国医学の施術を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独特の理論や哲学などを加えた整体（せいたい）などあるともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一種ですが、保険適用外であるので、一般医療と共に通常の医療現場で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」とも言われる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされた。
整体は論理・技術の両方とも共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家めいめいが、自論を展開しています。
カイロプラクティック Chiropractic のような科学的・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射」などの理論の寄せ集めとなっています。
体全体の骨の関節（脊柱・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの補正など中心に手足を使った技(矯正器具を使う場合も）で行う施術です。

椎間板ヘルニアを改善する浜松市のカイロプラクティック・整体院

頭痛と整体の治療

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頭痛

頭痛（ずつう）とは、頭部に生じる痛みで表面で発症するものではない症状のことです。いろいろなタイプの症状を含んだ幅広い痛みの概念になります。珍しくない症状ですある一方、頭痛（ずつう）を主な症状とする致命的な疾患もあり、その一方で要因が解明できない場合も多くあります。要因は色々といわれるが、基本的には、多くの頭痛（ずつう）の原因はひとつと言われています！日本人の三～四人に一人が頭痛持ちだといわれています。男性より女性のほうが頭痛の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女ということです。

頭痛（ずつう）の分類

頭痛は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発病する要因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです！

片頭痛

片頭痛は偏頭痛とも書いて、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます！朝起きた時から頭痛を感じる時や、まぶしい光などを受けて頭痛が起こった場合は片頭痛の可能性が高いみたいです。片頭痛は激しく体を動かした後や緊張がゆるんだ時、休日などにも起こりやすいようです！片頭痛の1割前後で、前兆現象がみられる。「片頭痛」の発症する仕組みについては解らない部分もありますが可能性の高い説として「セロトニン説」と「神経血管説」のの2種類があるとのことです。また、遺伝的な要因もあると考えられているようです。片頭痛は血管の拍動性の痛みで若い女の子に多く発生し、時々家族性である。

群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）

発生原因については、未だ解らない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです。群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時間に発症することが多いみたいです！

頭痛の治療と予防

基本的に頭痛の治療には、薬による対症療法がおこなわれることが多いとのことです！頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合はそれを取り除くこともすすめられています。整体なども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても効果があると考えられているみたいです！頭痛をの大半は頭の血管の拡張が関連している為整体の骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられています。

頭痛の治療と整体

一般に頭痛（ずつう）の治療法といえば普通薬による治療が一般的だと思いますが薬以外にも整体のような治療法も頭痛の有j工な治療の一つなのです！整体では、頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を整えることで圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を改善します！整体の矯正で治る頭痛（ずつう）はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも改善した例がたくさんあるようです！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら、ぜひ一度整体の矯正を体験してみるのもいいのではないでしょうか。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の修正がお勧めです。

骨盤矯正と整体

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整体と骨盤矯正

「骨盤矯正」

近頃「骨盤矯正」というものをテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのかわかっている方達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の修正はしません。なぜでしょうか？病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが身体機能の異常の原因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科で骨盤の修正を独自の方法でしている病院もすくなからずあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の施術をされることが多いようです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを治すように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

骨盤は歪むのか？歪まないのか？

病院の医療では骨盤はズレないと言われ、整体などでは骨盤は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してみます。まずは、整体で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で分かるような大きなズレは扱いません。

病院では？

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。これ以外にも「骨盤」の動きは微妙で例外的に出産時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通動くことはないと思われているみたいです。

整体の骨盤矯正

整体などでおこなわれている「骨盤矯正」は、普段の治療で骨盤の微妙な歪みを施術したことで痛みが改善されるのを見ています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などがあってすこしのズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。MRIやレントゲンのような写真でズレがみられなくても骨盤がズレていてそのひずみを治療する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因？

ひずんだ「骨盤」は、様々な異常を肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨がひずむと脊椎の中に入っている神経や血管、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に異常が起きます。

骨盤が原因で神経圧迫

背骨が歪むと背骨から出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の異常に関連してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

歪みによる血行不良

肉体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

整体による骨盤矯正

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具ももちいる場合もあります。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には強い力で無理に修正を行う方法を使う整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく可動することはありません。この少ない可動域を調整で可動させるので通常大きな力を使用することはありません。

整体で行っている骨盤矯正

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな広告をする整体では、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて修正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありません。仮に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が通常以上に可動することがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が開くように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく動かない「骨盤」が外見で分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

骨盤矯正をしよう！

「整体」でする骨盤矯正は、体形を変化させるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。「骨盤」の関節は小さな歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも「骨盤」が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はとっても効果的な助けになります。