女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が日本人の女の人に多いことを知っている方達は少ない。女の方でO脚を気にする人はたくさんいると思いますが、最近では男性もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女子達にとっては、外見の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの原因になる場合もあり、将来膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで苦労することになるかもしれません。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは習慣によって脚の骨が徐々に歪んでしまったものです。イスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪みます。成長期の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は解っていなくて一度O脚になったら治せないと言われていましたが、最近では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正法ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、背骨と骨盤を治療する治療法で、当然脚の調整の専門家です。カイロプラクティックのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではない。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に差があるからです。よく調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページに治療したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック院かも…。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。矯正するにしても早く（若いうちに）しないとO脚の矯正が困難になります。カイロプラクティックの調整で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどうにもできません。O脚になったらなるべく早く矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックに通ってみることをお奨めします。