昨今骨盤矯正と言うのを週刊誌やテレビやネットで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか分かっている人達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の調整は行いません。なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが肉体の異常の要因になるようなことは無いと考えているからです。（だが一部の病院で骨盤の矯正を独自のやり方でやっている病院も少ないながらもある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正することがある。この場合、外科手術で骨盤の矯正をされることが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

一般の医療で骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」では骨盤はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。その他にも「骨盤」の動きは少しで例外的に出産するときに動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通動きが無いと考えています。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、常日頃から骨盤の少しのひずみを修正することで患部の痛みが無くなるのをよく目にします。事実骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在して微妙なズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲン写真のような画像でひずみが見られなくても「骨盤」がズレていてその歪みを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな痛みを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎がひずむと脊椎の中を通る神経や血管、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に障害が起こるようになります。

脊椎がズレると脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動器官の障害など肉体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の障害に関係してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正は主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も使用することもあるようです。一般的に矯正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり治療をする方法を使う施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することは無い。このすくない可動域を矯正により動かすので、通常大きな力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。このような宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて治療します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変化したと感じる方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありません。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が、見た目で分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように何年か力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は体形などを変えるものではなく、体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし「骨盤」が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、体の土台です。「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はとっても有効な手助けになります。