脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の人に特に多いことを知ってましたか？女性の方でO脚を気にしている方は多いと思うのですが、最近では男性の方もO脚を気にして矯正を受けることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い方にとっては、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの病気の要因になっている事もあり、将来膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣などで脚の骨が歪んできたものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長する期間の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急激に膝の歪みが悪化してくる場合が多く、膝が歳をとると共にだんだん変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近では、O脚のほとんどは改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の矯正方法で効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、背骨、骨盤を矯正する民間療法で当然脚の矯正のプロでもあります。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、有効なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していないカイロプラクティックなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック院かも…。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、将来膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するなら若いうちに矯正しないとO脚の修正が困難になります。カイロプラクティックの調整で治るといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く矯正することをおすすめします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックに通ってみることをおすすめします。