肩こりの治療法

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肩凝り(かたこり)

肩凝り(かたこり)は症候名の一つです!肩凝り(かたこり)と言っても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることが多い。肩がはるという人もいます!肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です。

肩凝りの症状

肩凝り(かたこり)とは、僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。

肩凝り(かたこり)の原因

肩凝り(かたこり)の原因の説にはいろいろなあります!確実な診断方法や治療はなくわからない点もとてもおおい症状なんです!長時間背中や首が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています。これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われます。それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある。疾病が原因で発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなどいろいろな要因がある。

肩凝り」の症状

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周囲、首や背中におよびます!凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も多種多様です!

「肩凝り」の治療

肩凝り(かたこり)の治療は一般的に理学療法と薬物療法になります。

肩凝り(かたこり)の薬物療法

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われる!また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。

肩凝り(かたこり)の理学療法

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われます!

「整体」と「肩凝り」

肩凝り(かたこり)の治療方法として最も有効な方法が整体といわれています。肩凝りと背骨の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の施術法は背骨の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を解消します!脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます!肩凝りで悩んでいるなら整体をいちど体験するのをお薦めします!
2025年11月29日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara